Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 09:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 322 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2013, 22:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Гуля, привет! Рада, что ты появилась. Нужно просто себя заставить составить меню, а под него закупить продукты и приготовить. Я каждый день на работу таскаю еду. Уже это все на автомате каком-то. Спасает под домом огромный мегамаркет с шикарным выбором продуктов. Сегодня купила такую рыбу хоки (тушки замороженые), такая вкусная.
КБЖУ на 100 грамм -79-19-0.3-0 (одни белки).

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2013, 19:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Наташа!Ты как всегда,права!Надо сесть и написать себе меню и ни в коем случае не отклоняться.Продержаться несколько дней а потом само собой все встанет на свои места.За все то время,что я не считаю калории,я поняла,что без вас я ни куда!Постоянно нужен стимул и пример перед глазами.Спасибо вам,девчонки,что вы есть и за то, :butter-fly: что поддерживаете и помогаете! :butter-fly:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 20:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Гуля, привет! Как успехи? Чего не приходишь в дневничок? Мы тебя ждем. :-|-:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 18:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie
привет,я всегда захожу сюда и читаю ваши дневнички.А у себя не пишу,потому что особо писать нечего.Сегодня начала опять подсчет калорий.Без подсчета продержалась три месяца,а за ноябрь уже прибавила почти 2кг.Очень расстроилась :ny_tik: теперь с новыми силами-вперед!!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2013, 16:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Гулечка, привет. Ну что встала на путь истинный??? :-) Какой вес сейчас? почему нет стимула, почему остановилась???? :mi_ga_et: Давай скорей подключайся))))))))))

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2013, 17:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет! у меня все хорошо,работаю и соблюдаю все правила по пп.Скоро,на днях,создам новый информер.Галинка37,
Natalina-Natalie девочки :pri_vet:-: ,читаю ваши дневнички постоянно и нахожусь в курсе всех ваших дел.Вы молодцы,очень за вас рада!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2013, 21:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Привет, Гуля! А что у тебя будет нового на информере? :-):

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 18:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Наташ,там я поставлю себе новую цель :-) к которой буду стремиться!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2014, 15:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Гуля, возвращайся СТРОЙНЕТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, а то я тоже ушла в загул, было 58 уже 60((((((((99
ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мамаВладика: Этап 2. Моя новая цель - ползком к 64кг!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 10:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки мои,здравствуйте! как же меня тут давно не было!нет у меня ни каких оправданий :ny_tik:.Сначала с сыном попали в больницу с ротовирусной инфекцией,потом муж заболел.Новый год провели в постели.На работе полный атас!Сменился директор и почти всех сократили.В конце февраля наш офис переезжает на новое место,куда ездить мне совсем не удобно!Вот теперь задумалась о новой работе.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 322 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светок79, dgavr1, dima766, doc140798, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Laksana, lesovek, Maichka, MetaExternalAgentBot, mikazin, semagelena, Skill8, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, КТА, Васил, Ирина 59, Иуль4ик, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB