Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 02:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 18:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Наташ, привет, ну ты молодец!!! Я тоже только на минуту забежала, идем на детский праздник :cool_cool:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 18:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
katabuki
Наташа! Спасибо! Заходи по-чаще в гости.

Что-то пробила по анализатору всё съеденное за сегодня, так не такой уж и минимум у меня получился :ne_vi_del: , по белкам чуть перебор, калории и углеводы норма. Вот это я дала :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 20:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Отменила в ужин творог, и теперь всё нормально получилось. Вроде есть не хочется.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 01:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata
ИзображениеКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Привет, стихи приветствия, пожелания в стихах
Так и не поужинала что ли? :secret: :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 10:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Галина-5
привет! Пила на ужин кефир с отрубями и всё. Нормально. Но сегодня отвеса нет, а +200 :-( . И воды много пила, что-такое?

Сегодня утром - творожок+кефир+мёд.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata
Действительно,странные результаты...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 10:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Галина-5
ну ты молодец :cool_cool: ! Уверенно идёшь к цели! Такой вес у тебя хороший, чётко по плану. Жаль что нет у тебя фото, чтоб сравнить и порадоваться.
А я такими темпами что-то отстаю от своей поставленой цели. :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata
Чуть позже,чуть раньше...Не суть. :ne_ne_ne:
Ты ,главное ,верь и стремись.Всё возможно и все получится :a_g_a: :-):
А за такой срок результат у тебя очень достойный!!
ИзображениеКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Поздравления, пожелания в стихах, стихи

Добавлено спустя 2 минуты:
Fortunata
В большом весе я не особо любила себя одевать,а фототься тем более...А сейчас еще и гардероба приличного нету,чтобы фото делать..Попозже чуток :a_g_a: :ps_ih: :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 11:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Галина-5
спасибо за поддержку! Твой результат меня вдохновляет! Буду стремиться к своей цели. Мне так хочется носить 48 размер одежды, пусть я при этом буду весить 70 или 65 кг, это уже не существенно. Так надоели большие размеры и формы.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 11:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Fortunata
Очень даже понимаю тебя...
И одеться в то,что хочешь и нравится,а не в то что *налазит*...
И уже просто надоело слушать фразу в магазинах: *Извините,но на Вас ничего нет *...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB