Леди Гамильтон: ИГ. Записки неунывающей лентяйки.

Леди Гамильтон

Привет, девочки! :girl_bye:

Доброе утро всем!

Сегодня у меня -300! :ya_hoo_oo:

Не знаю, как насчёт сладкого, а отсутствие кормления после 19-00 всё же приносит свои результаты. Даже со срывами и штрафами! И не надо мне отвесов по кило в день. Глядишь, тихой сапой и постройнею. Вот только талия покоя не даёт. Неужели придётся крутить обруч!? :hulahoop:

Чисто из интереса засекла сегодня время. Так вот, чтобы со всеми ТОЛЬКО ПОЗДОРОВАТЬСЯ заняло 55 минут! Да и то, кажется, не у всех была. А если сказать пару слов? :im_possible:

А ведь так хочется со всеми пообщаться! Девочки, я всех вас люблю, не обижайтесь, если не смогла всем уделить внимание. Поверьте, очень хотелось!

Марина-рыбка

Леди Гамильтон
приветик) с отвесом :cool_cool:

, я тоже парой не могу ко всем зайти, голова даже идет кругом от этого. Рада, что тебя конкурс мотивирует , пусть это состояние длится как можно дольше :-ok-:

Лелёк

Леди Гамильтон писал(а):

Сегодня у меня -300! Вот только талия покоя не даёт. Неужели придётся крутить обруч!? :hulahoop:

Привет!!! Поздравляю с отвесом!!! :bra_vo:

Это всегда приятно! У меня тоже талия больной вопрос. При этом хула-хуп одиноко пылится за шкафом третий год, наверное... :smu:sche_nie:

Леди Гамильтон

Лелёк писал(а):

При этом хула-хуп одиноко пылится за шкафом третий год, наверное...

У меня за шторкой стоит. :hi_hi_hi:

Лелёк

Леди Гамильтон писал(а):

Лелёк писал(а):

При этом хула-хуп одиноко пылится за шкафом третий год, наверное...

У меня за шторкой стоит. :hi_hi_hi:

Но я на него начала поглядывать. Худеть, так худеть! Вообще, обруч-то хорошо для талии, я в юности крутила по часу-полтора в день, эффект был замечательный... Единственное, что меня останавливает - не вредно ли это для позвоночника? А то у меня проблемки со спиной... :du_ma_et:

Леди Гамильтон

Лелёк писал(а):

Единственное, что меня останавливает - не вредно ли это для позвоночника? А то у меня проблемки со спиной... :du_ma_et:

У меня простой аллюминиевый обруч, ещё советский. Я по нету много шарилась и пришла к выводу, что он самый лучший. Лёгкий обруч горазда труднее крутить, чем новый тяжёлый с пупырышками. И проблем со спиной никаких!

Лелёк

Да уж, это точно! Лёгкий обруч очень тяжело крутить. Я даже в советское время туда песку внутьрь насыпала, для утяжеления. :smu:sche_nie:

А про современные не знаешь, как они для спины? Не вредно? Можно, конечно, провести эксперимент на себе... :hi_hi_hi:

Но опасаюсь за последствия... :du_ma_et:

Леди Гамильтон

Лелёк
Девочки на сайтах рассказывали, что если начинать чуть ли не с 2-3х минут в день и не на голое тело, то вроде бы безопасно. Спина привыкает. Да и внутренние органы тоже. Ты лучше погугли, информации и отзывов много. Тут советовать очень трудно. Я решила не рисковать.

Лелёк

Ясненько. Я счас время от времени пилатесом занимаюсь и хожу с Лесли Сансон 1 милю. Правда, пока нерегулярно... :smu:sche_nie:

NoStress

Привет-привет!
Я скучала!
Отвесики - это хорошо, и лучше путь по чуть-чуть.
Всё получится:)
Обруч тоже кручу, и на скакалке прыгаю... Ой нелёгкая это работа, из болта тащить бегемота.. вернее свой вес из себя вытаскивать :)

Правила форума

Леди Гамильтон: ИГ. Записки неунывающей лентяйки.

Кто сейчас на конференции