Инна,с отвесиком!а выходные они и называются "выходными" чтобы отдохнуть

wel***, Валюш, спасибо Ух мы и сегодня нагулялись, в кафе попали до 14 часов, так что у меня сегодня можно сказать день поддержки на системе был вечером гулять ходили, муж мне сказал что не ожидал, что я так бегать умею умотала я его прогулками А ещё я себе юбку купила и две маечки, у меня ни одной юбки не было

Инна,приветик!с обновками у меня муж тоже устает на прогулках

wel***, Валь спасибо
У меня сегодня ещё минус 100 гр

Все, у меня отвесы закончились сегодня вес такой же как и вчера

ничего страшного

Приветы всем! Ну ж что ж, до -20 кг не дотягиваю, но все таки покажусь Нижняя правая фотка сегодняшняя

Inesska
молодец . И прическу сменила . Так и продолжай , и меняйся только в лучшую сторону, ждем тебя в юбочке и блузочке

Марина-рыбка, спасибо Да я ж давненько косу обрезала, мне чего то казалось что я показывалась уже без косы только чего то у меня волосы закучерявились, раньше такого не было А в юбочке покажусь, когда пару кг ещё скину. Я ж купила себе белковый коктейль и пояс для похудения ищу, на тренировки одевать его буду, а то живот так слабо уходит, может с поясом эффективнее будет

привет,Инна!изменения на лицо молодечек,продолжай в том же духе
а с животом проблема,я еле избавилась 9 мес в тренажерке