Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 20:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 973 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 98  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 08:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1065
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 864

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Везёт же некоторым... Всегда мечтала быть тонкой как тростиночка и чтоб ноги от ушей. А вот фиг там... Ноги короткие. Злые языки говорят, что это такая особенность уральская. Уралочки коротконогие от природы. За всех не скажу, но я точно породистая в этом плане :-)
А жопа огромная у меня уже лет в 11 была :cry_ing: Причём сама нифига не толстая была, наоборот - рёбра торчали. Хорошо помню как подружкам завидовала - у всех нормальных девочек грудь расти начала, а у меня жопа. Так и живу... Груди толком нет, зато жоооопа - на двоих хватит :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
**Svetlana** писал(а):
А жопа огромная у меня уже лет в 11 была Причём сама нифига не толстая была, наоборот - рёбра торчали

У меня тожебедра и жопа всегда была крупнее сверсниц,талия была 62см,а бедра 98см...это в 18-20лет

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 09:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1065
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 864

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Да, с бёдрами мне тоже "повезло". В цифрах не знаю, не мерила тогда, но по виду было очень непропорционально.
Помню впервые купили мне джинсы лет в 10-11, а так-то я всё в платьях ходила. И вот надела я их и пошла гулять. Села на лавочку и обалдела от того как расплылись по ней мои ляжки. Такие огромные ноги, что ужас. С тех пор немного комплексую. И ведь это был глухой союз. Никакого глянца, никакой рекламы. Сама в себе тараканов взрастила. Представляю, какая была бы истеричка, если бы моё детство и юность на более позднее время пришлись :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 10:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1343
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 997

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
**Svetlana** писал(а):
Так и живу... Груди толком нет, зато жоооопа - на двоих хватит :-)


Ну жопа-то сейчас очень даже в цене, вон народ и качает ее, и силикон туда засовывает, и всякие колготы с пуш-ап носит :)
Но с одеждой боль, да. Сейчас те самые 90-60-90 это плюс-сайз, не во всех магазинах будет. Всю жизнь от этого страдаю, возможно поэтому в любом весе считала себя толстой, одежды же не найти никогда. Хоть 60 кг, хоть 100... Только заказывать. В мои школьные годы глянец был особенно тощий, "героиновый шик". Поэтому все, у кого был хоть какой-то намек на бедра или грудь, были типа толстухами и коровами. Нужно было иметь телосложение худого мальчика, желательно настолько худого, чтобы ветром сдувало хD

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 10:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1065
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 864

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
^Totoro^ писал(а):
Ну жопа-то сейчас очень даже в цене, вон народ и качает ее, и силикон туда засовывает, и всякие колготы с пуш-ап носит :)

Ага, на старости лет в трендах оказалась случайно :-) Вот так живёшь-живёшь, комплексуешь понемножку, а потом бац - и вся такая модная :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 21 окт 2022, 20:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1065
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 864

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего не писала 2 недели. Захожу регулярно, всех читаю, но что-то ничего не пишется. Настроения нет. Вообще. Никакого. Ни плохого, ни хорошего. Живу как робот. Вечером составляю план дел на следующий день и методично его выполняю.
Питание и тренировки тоже по плану, на весы периодически захожу, но никаких чувств не испытываю. Цифры и цифры, ничего особенного. Немного в плюс, немного в минус. Это нормально - я же живая пока что, вот вес и колышется.

Сегодня пятница, а значит по плану ( блин... и тут план :facepalm: ) вино и сыр. Ограничивать души прекрасные порывы не буду - хочу напиться до поросячьего визга :smu:sche_nie:
Главное на форуме в процессе винопринятия ничего не писать, а то забанят нафиг...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 21 окт 2022, 22:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31890
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,569

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
**Svetlana** писал(а):
Главное на форуме в процессе винопринятия ничего не писать, а то забанят нафиг...

Ага, и телефон отключи на всякий случай, чтобы случайно не позвонить кому не надо или СМС не отправить))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 22 окт 2022, 13:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1065
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 864

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вчерашний план по винопитию был полностью выполнен и даже слегка перевыполнен :smu:sche_nie: Окончание вечера помню очень смутно :-) Но моську умыла и спать легла в кроватку, а не рядом с ней :-)
А телефон у меня на блокировке стоит, так что вот за просто так не получится взять и кому-нибудь позвонить спьяну :hi_hi_hi: Лень станет блокировку снимать.
А вот сегодняшний план на физкультуру вылетел в трубу. У нас в подъезде ремонт. Сегодня красили стены такой вонючей краской, что глаза слезятся. Какая уж тут тренировка... Сидим с открытым окном и боимся задохнуться. А так-то жаль, конечно, что приходится треньку пропускать. Сегодня по плану вело, а я его очень нежно люблю. Да и после вчерашнего никаких последствий нет. Ни похмелья, ни жажды лишней. Видимо, годы тренировок на винно-пивном поприще сказываются :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 22 окт 2022, 17:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
**Svetlana** писал(а):
Но моську умыла и спать легла в кроватку, а не рядом с ней

:-) :-) :-) :cool_cool:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: **Svetlana**. Генератор случайных букв
СообщениеДобавлено: 23 окт 2022, 19:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1065
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 864

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Похоже, что пора браться за питание всерьёз. Худеть мне, конечно, не обязательно (хоть я и не прочь 2-3кг убрать), но вот здоровье что-то начало подводить. Может быть это нервы (никак не могу избавиться от стресса и тревожности), а может быть пора завязывать с конфетами и булками. Ситуацию в мире мне не изменить, а значит тревожность никуда не денется, так хоть перестать пихать в себя не самые полезные продукты.

Во-первых, задолбали прыщи и вообще кожа ужасная.
Во-вторых, что-то начало периодически подташнивать после еды, видимо, опять поджелудочная пошаливает.
Ну и в-третьих, сахар тощаковый пополз вверх. Раскопала в закромах глюкометр и понаблюдала за собой пару недель. Не критично, но 5,7 видела. А когда в последний раз наблюдала (вроде бы в прошлом году, не помню толком) было 4,8.

В общем, пора принять меры. Все свои запасы конфет отдала мужу. Ему можно, пусть ест. Себе оставила только горький шоколад 85% какао. Ещё в качестве десертов буду использовать арахисовую пасту и готовить шоколадный пирог, рецепт которого выкладывала на 3 страничке своего дневника. Ну ещё позволю себе творог 9% с парой-тройкой чайных ложек варенья.
Белый хлеб заменю на ржаной. И вообще надо бы уменьшить количество углеводов. 90-100гр пожалуй будет вполне достаточно.
Сегодня сходила в магазин. Запаслась сыром, курицей, яйцами, творогом, помидорами и капустой. Гречка, рис и качественные итальянские макароны у меня в закромах есть. Ну а завтра понедельник, что очень кстати :-)
Так что вот завтра и начну хорошо себя вести :-) Пора, блин... Нехорошо я себя чувствую, надо бы это исправить, пока совсем не развалилась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 973 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 98  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dzeina Grasa, elenamay111, еще_один, GoogleBot, GPTBot, kapakusaka, Kristina Makogonova, MetaExternalAgentBot, okvikuz, SentiBot, sls89, timka19, TrendictionBot, yagyamarina, МаринаАТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB