Мне этого не понять. Какие могут быть асаны без дыхательных практик? Вот поэтому я против йог в фитнес клубах. Это не йога в большинстве случаев. Баловство. Физкультура . Это же может быть опасным. Короче, я за профессионалов своего дела.

Маша, а кофе цикорием не пробовала заменять?

Добавлено спустя 19 секунд:
Или может кэроб?

хм... как-то в голову не пришло... гадость еще та, но надо попробовать - может, привыкну...

он же такой сладкий не, это не кофезаменитель явно

Я когда в Варшаве жила, там ходила в такой клуб, как Катя, где все вместе. Очень удобно, у нас такого пока нет, строят только, уже лет 5... ну так это я к тому, что в фитнес-клубе - не йога, а фитнес-закос под йогу. Но, как с точки зрения приведения себя в форму - очень может быть

Но тогда делать надо не асаны. А упражнения.

так они и не произносят слова "асана"
я во всяком случае ни разу не слышала

В моей практике встречались люди, которые ходили на "йогу" в фитнес клубы и из-за непрофессианализма люди очень вредили своему здоровью. Так как асаны это не упражнения. Много нюансов. И обязательно дыхание.
Вспомнилась мне сейчас одноклассница. Она всю жизнь танцевала. Потом подработка была у нее, йогу преподавала. Честно, она даже представления не имеет что такой йога. Заучила упражнения и вперёд. Естественно, я не говорю что все такие. Но их много. А вот профессионалов мало. Очень мало. Зато как найдешь их, так ходишь с упоением.

Про кофе я просто предположила. Я его не пью. Просто все вокруг уходят с кофе на цикорий ( хз что это такое на вкус) вот и предположила.

вот это слово - с упоением!

думала я думала - не хочу я цикорий.
или пить кофе (молотый, хороший, ароматный, пробуждающий - другого я не пью), или не пить вообще)
компромиссов я тут не найду.
я и цикорий - не пара

а я против хорошего кофе ничего не имею. в разумных количествах.
Я-то думала ты какушку растворимую

masher
Я вот тоже люблю себя хорошим кофе побаловать С цикорием как-то не подружилась...)))) Не мое это!

а я не понимаю повальное увлечение кофе
нет у меня к нему пристрастия, могу капучино вместо десерта выпить, вот наверное и вся дружба
а вот цикорий люблю, пью его если горячего хочу чего-то

погода в моем городе


Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

а это не увлечение, это зависимость.
кофеин - наркота, и я кофеголик

Добавлено спустя 6 минут 14 секунд:
Сегодня случилось страшное.
Я пришла с работы очень уставшая, прям с ног валюсь. А тут надо своим есть наготовить, уроки проверить, ну и т д по списку дел домашних.
Ну и что-то видимо пошло не так, потому что очнулась я в тот момент, когда сыновой конфетой закусывала варенье.
WTF???

я короче бросила все, приняла душ и пошла спать.
тошно и мерзко.
хочется рыдать.