Текущее время: 04 авг 2025, 13:23

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 512  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Какая ты молодец, держишь свою калорийность, даже если есть еще хочется :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Какая ты молодец, держишь свою калорийность, даже если есть еще хочется

Это у меня редко бывает :a_g_a: Надо избавляться от наеденного :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
10.10.18 г
Завтрак: овсянка, бутерброд с шоколадным творожным сыром, чай
Перекус: чай с конфетой.
Обед: макароны, курица с подливой, хлеб, половина зефира, чай.
Ужин: тушеный картофель с мясом, бутерброд с кальмаром, бутерброды с творожным шоколадным сыром, чай
ИТОГО: 1776 кк

Сегодня утро порадовало отвесом - 800 гр. всего за 3 дня - 1100 гр :ya_hoo_oo: Вернулась к весу, который был перед праздником. :cool_cool: Может быть начну худеть? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 21:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
О, классный отвес за три дня! :co_ol:

Привет, Татьяна!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 22:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Привет, Татьяна!

:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
О, классный отвес за три дня!

Отвес от привеса, но все равно приятно :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
miss_mmdemsi
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 16:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
10.10.18 г
Завтрак: овсянка, бутерброд с шоколадным творожным сыром, чай
Перекус: чай с конфетой.
Обед: макароны, курица с подливой, хлеб, половина зефира, чай.
Ужин: тушеный картофель с мясом, бутерброд с кальмаром, бутерброды с творожным шоколадным сыром, чай
ИТОГО: 1776 кк

Сегодня утро порадовало отвесом - 800 гр. всего за 3 дня - 1100 гр :ya_hoo_oo: Вернулась к весу, который был перед праздником. :cool_cool: Может быть начну худеть? :du_ma_et:

Привет! :greets:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 19:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi
:pri_vet:-:
miss_mmdemsi писал(а):
Привет!

Спасибо!

11.10.18 г
Завтрак: овсянка, бутерброд с творожным сыром, чай
Перекус: чай с конфетой
Обед: макароны, курица с подливой, половина зефира, чай.
Ужин: картофельное пюре, морковь с чесноком и майонезом, бутерброд с творожным шоколадным сыром, бутерброд с клубничным вареньем, чай
ИТОГО: 1862 кк

Сегодня еще отвалилось 200 гр :ya_hoo_oo: , вес 75,5

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 23:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Мне очень нравятся твои менюшки! :co_ol:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 19:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Привет!

Елена.Премудрая писал(а):
Мне очень нравятся твои менюшки!

Мне тоже :-) На системе наелась творога с гречкой, больше не хочу :negative:
Завтрак: овсянка, бутерброд с творожным сыром, чай с сахаром
Перекус: эклер, чай.
Обед: макароны, курица с подливой, половина зефира
Ужин: пюре, морковь с чесноком и майонезом, бутерброд с ветчиной куриной, эклер.
ИТОГО: 1897 кк
Переела немного, но сегодня сильное чувство голода, жду КД, как бы не сорваться :du_ma_et: Еще много было движения: сначала на работе с детьми листья убирали, потом домой пришла, чтобы отвлечься тоже пошла листья грести :-):
Вес сегодня не порадовал + 200 гр.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
miss_mmdemsi
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 20:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Не огорчайся привесу, КД пройдут и с ними уйдет привес, еще и прихватит с собой :-):
У меня на системе привесы-отвесы от цикла не зависили :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 512  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Аза, Алекc Ти, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], lubo.zaharova, Mult, Namha, Reisende, vladimirsaz, Yandex [Bot], yulechka2012, Ленхен12, Ната1966, Ти Сочи

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB