Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 20:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2017, 20:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 24.09.2015
Сообщения: 888
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 26

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
упырь, зачем липосакция понадобилась КОТу? Наверно стал срабатывать как батут для восемнадцатилетних "девочек" :hi_hi_hi:
Простите) удаляюсь)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2017, 21:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
упырь

Роберт, здравствуй ещё раз!! :-):

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2017, 22:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
упырь

Привет,Роберт,с возвращением и Андрею привет передавай!
Как прошла командировка-отпуск?
Что интересного?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2017, 05:00 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный писал(а):
Всем :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
K.O.T писал(а):
добродушный я резину поменял сегодня ночью

так что эта, зима вощем

извини что долго)

КОТ плохо колдуешь.Не работает твоя примета.Будем ждать.


ну если ты на Мадагаскаре то....

у нас в Москве минус наступил через 2 часа после того как я резину поменял и больше + не было, щас -5

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
упырь Роберт, что ты думаешь про родники с высоким содержанием железа?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2017, 06:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Роберт, что ты думаешь про родники с высоким содержанием железа?

Порог токсичности железа для человека - 200 мг/сутки.
Летальная доза в зависимости от возраста, веса и пола - 3-35 г.

А так железо жизненно необходимо, но в общем хватает в мясе, помидорах и грече. Ах да, оно ещё накапливается в печени, почках и поджелудочной и не имеет порога насыщения, т.е. будет там накапливаться, пока поступает.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2017, 07:40 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
я у тебя спрашивал?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2017, 07:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T
Я знаю, что ты меня любишь :-):

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2017, 13:05 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Был загружен работой по самое не хочу.В субботу ходили с женой на день рождения к друзьям.Вчера ездили всем семейством за город к Роберту.
В баньке попарились и посидели в тесном семейном кругу.Хорошо посидели :a_g_a: :dan_ser:
Брат с моей благоверной нажрались в "полный хлам".Благо ей на работу не нужно.Она сейчас в отпуске.
Ладно,хватит про грустное.
Пообщались с "упырёнышем - вампирёнышем" про здоровье.Я решил последовать его совету о регулярном употреблении чистой родниковой воды.Ввожу ещё один пункт в систему.
6)Употребление 1 литра чистой родниковой воды в сутки.
Попробую пить по его схеме - 0,5 литра при пробуждении + 0,5 литра перед сном.
Также он выступает против употребления мною кофе.Тут я с ним не согласился.Решил его не убирать,а начать постепенно снижать его потребление.
Что ещё???
Отдаю тему ему в полное господство.Пускай общается.У меня времени свободного маловато..А ему будет самое то.
Так что как "отойдёт" после вчерашнего, пускай "бомбит" свои размышления.
Я же периодически буду заглядывать и отписываться.
Всё.Побежал трудиться.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2017, 13:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный
Привет, Андрей!
Удачи тебе в работе!
Твои здравые начинания очень радуют. А с кофем все же попробуй начать снижение.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама + общение с Упырём.
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 17:54 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Звонил Роберту.Сказал завтра вылезет.
Поэтому решил специально заголовок в теме поменять.Будет этакий братский дневник.
08.00. - 22.00.мск - приём Упыря(врачевателя человеческих душ). :-): :a_g_a:
До февраля будет дома торчать.Так что пускай с народом мыслями делится.Может кому что разумное и подскажет.
Я буду со стороны посматривать и свои пять копеек временами вставлять.
Пока на этом всё.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Inusia1999, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB