Текущее время: 04 авг 2025, 15:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3526 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 353  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 19:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Я уже пошла, догоняйте.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 19:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Бегу!

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 19:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Я прибежала :running:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
И я пришла :running: :a_g_a:
Сегодня дочку с собой не брала, поэтому меня никто не тормозил. За те же 20 минут прошла чуть больше.


Вложения:
DSC_0068 шаги 22.12.jpg
DSC_0068 шаги 22.12.jpg [ 66.07 Кб | Просмотров: 171 ]
DSC_0069км 22.12.jpg
DSC_0069км 22.12.jpg [ 61.01 Кб | Просмотров: 171 ]

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 20:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Я пришла, 5000 прошла , по пути елку купили так что назад с нагрузочкой, мороз жесть, -21 а прям холодно при холодно... Бррр

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 20:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Привет!
Спасибо за такие чудесные, светлые фотографии!
Какая счастливая твоя дочка, что растет в окружении таких милых зверят! Прямо видно на фото - счастливая, веселая, чудесная девочка!


Да всегда пожалуйста!
Я сама в детстве жила среди всякой живности: в двухкомнатной квартире жили двое взрослых, двое детей и много-много живности (птички, рыбки, хомячки, ежи, черепахи, коты, собаки, и пр). Мы с братом подбирали всех :smu:sche_nie: Моя мама пыталась сопротивляться, но она сама очень любила животных. Помню как однажды вечером мама меня отправила выносить мусор, т.к. я забыла его вынести утром. Жили мы на Севере (за Полярным кругом). Была зима. Мусорки у нас тогда были кирпичные двухэтажные: по бокам лестницы на второй этаж - по ним надо подниматься и высыпать мусор в бункер; на первом этаже по центру были ворота, в которые заезжал грузовик мусоровоз, бункер открывался и мусор ссыпался в грузовик. Подхожу я к мусорке, а оттуда писк ребёнка (так мне тогда показалось), истошный, жуткий - мне было страшно подойти... Я несколько минут стояла и прислушивалась, не решаясь подойти к мусорке. Прислушавшись, я поняла что писк идёт изнутри мусорки - с 1 этажа. Обойдя мусорку со стороны ворот (на почтительном расстоянии , готовая чуть что рвануть домой), увидела, что одна воротина открыта - видимо намело много снега и её не смогли закрыть. А фонарь освещал мусорку только снаружи.
Надо сказать, что любопытной я была всегда (и неравнодушной тоже :smu:sche_nie: ). Мне было очень страшно, но я , преодолевая страх открыла воротину. Ветром тут же сыпануло внутрь снег и... писк прекратился... Две мысли пришли в мою голову одновременно: "как же я буду теперь искать?" и "не успела - замёрз"... Я бросила своё мусорное ведро на улице и рванула в темноту искать то -не знаю что и где- тоже не знаю... Было темно, тихо и страшно. Я замерла и из дальнего правого угла услышала слабый писк - тихий угасающий... Глаза привыкли к темноте и я увидела в углу коробку. Я робко взяла её за уголок и потянула к выходу. В коробке оказались щенята. Они уже не пищали... Но сердечки ещё бились. Я запихнула их себе запазуху и рванула домой. Пока поднималась на третий этаж судорожно придумывала что я скажу маме - как назло на ум ничего не приходило... И когда я подошла к нашей двери из-за пазухи послышался резкий громкий писк, дверь тут же распахнулась - на пороге стояла мама уже в сапогах (она уже собралась идти за мной, т.к. меня уже долго не было, а на улице мело). Я виновато раскрыла шубу и показала то, что сама ещё не успела разглядеть - там было 8 ещё слепых щенят.... "И что мы с ними будем делать!?" - "Не знаю, но они бы умерли..." - слёзы капали из глаз. "Мам, они же совсем ещё маленькие" - поддержал меня братишка. "А где ведро?" - оказалось, что я так и оставила возле мусорки наше ведро с мусором. "Я сейчас!" - выложив щенят маме в руки, я рванула за ведром. " Она их сейчас подержит и пожалеет, она же добрая" - вертелось у меня в голове мысль о маме. Когда я пришла домой, щенята уже лежали в коробке, на старой простыне и пищали. "Ну иди корми" - сказала мама, доставая из холодильника молоко. Мы все вместе кормили щенят разогретым молоком из пипеток... Когда они подросли, мы их всех раздали. Я этот случай на всю жизнь запомнила. Я так была благодарна маме за то, что она не велела мне отнести их обратно. Не знаю смогла бы я это сделать...

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Azimut писал(а):
Я пришла, 5000 прошла , по пути елку купили так что назад с нагрузочкой, мороз жесть, -21 а прям холодно при холодно... Бррр


Ну ты вообще сегодня герой - на 1000 больше прошла. Молодец! :cool_cool:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 20:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
:cry_ing:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 20:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Это ты герой :cry_ing: , я когда так щенка принесла его унесли уж не знаю куда, мама совсем живность не принимала

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 21:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Я за день прошла 18 тыс шагов. Это благодаря красивым голубым кроссовкам, которые ты мне прислала. :-) :-) :-) :-) :-) Утром прошла 10 тыс и сейчас вечером еще 8 тыс шагов сделала. В своем дневнике фото шагомера поставила.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Zелька писал(а):
И я пришла :running: :a_g_a:
Сегодня дочку с собой не брала, поэтому меня никто не тормозил. За те же 20 минут прошла чуть больше.

А что за цифры у тебя на шагомере???? Расшифруй!

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Azimut писал(а):
Это ты герой :cry_ing: , я когда так щенка принесла его унесли уж не знаю куда, мама совсем живность не принимала


Принести - это полдела, а вот взять на себя обузу в виде аж 8 щенят в дополнение ко всей уже имеющейся у нас живности (всех надо кормить, а богато мы никогда не жили) - вот это поступок... Вот такая у меня была мама :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
marver писал(а):
А что за цифры у тебя на шагомере???? Расшифруй!

2919 - это шаги, 1,45 - это км.

Добавлено спустя 2 минуты:
marver писал(а):
Я за день прошла 18 тыс шагов.


Ты вообще супергерой!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: За тобой вообще мало кто угонится! :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3526 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 353  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Алла291185, Bing [Bot], Светок79, Danaya2, Есина, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Karioka, Natalya8750, nataquilt, olchik-a, Оля Весна, Soleil2019, Vineta, Yandex [Bot], Кио, Натали123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB