Это да, Катюша. Но я по сластям скучаю - по конфетам! И кофе с сахарозаменителем мне не нравится!!!! Я с сахаром люблю! Кладу 2 кусочка и счастливааааа!!!!

svet.light, я сладкое, наоборот, не особо люблю. А кофе и чай с сахаром я отродясь не пила. Вообще не могу их пить, если сахар добавить. Сахарозаменитель я пробовала раньше, и мне он тоже не нравился, кажется слишком сладким и каким-то не таким, потому во всю диетическую выпечку и блюда кладу именно мед, а не сахарозаменитель.
Сейчас даже и не могу сказать, по каким блюдам скучаю. По мороженому, разве что. Думаю, что можно иногда себе позволять на завтрак сахар в кофе или 1 конфетку или кусочек шоколада, тогда не будет так грустно.) у меня отлегло, после того, как в поездке я кушала и роллы, и пиццу и не набрала, а даже сбросила 1,2 кг. Главное контролировать количество и двигаться.)

Привет и тут) Я чай давно без сахара пью, так мне больше нравится. А кофе предпочитаю с сахаром. Так я стала постепенно уменьшать его количество в кофе. С 1,5 ложек дошла уже до неполной 1. Привыкла)))) Иногда даже забываю подсластить и ничего, нормально пьется) Даже не думала никогда, что смогу так)))

Добрых выходных всем!
Поздравляю тебя и твоих мужчин с праздниками.
Света, а я кофе и чай давно без сахара пью - с сахаром вкуса не чуствую, кофе если слишком крепкий- подслащиваю молоком. . ну и заодно сколько ложек сахара минусую в день ?? Наверно 5-10- пустых и ненужных углеводов.
Еще нужно- когда соки покупаешь смотреть сколько там сахара- а то призводители его везде суют, недавно купила сок апельсиновый - так там на литр сока 20 гр сахара добавили - а я взяла не глядя
Пришлось пить сильно разбавив водой.

Ну с соками то я не парюсь! У нас свой сад, так что сок яблочный,грушевый, замороженные ягоды есть всегда. Соки варю без капли сахара, без всяких там консервантов и прочего. Просто банки стерилизую и из соковарки сок наливаю, укупориваю крышкой и в погреб.

svet.light, как хорошо, когда есть свой сад.)

Да уж! Вот кстати еще рецептик нашла - надо же весь мой сок куда-то девать! Выпивать не успеваем.
Лимонный мармелад без сахара - для сладкоежек с осиной талией!
на 100грамм - 55.73 ккал, Б/Ж/У - 10.99/0.13/2.68
Ингредиенты:
тертая цедра лимона – 1 ст. л.
желатин – 50 г
сок лимона – 350 г
стевия по вкусу
Приготовление:
Натереть 1 ст. л. цедры лимона. Выдавить сок лимона. Довести сок с цедрой до кипения и проварить на маленьком огне около 5 мин. Процедить. В жидкость добавить желатин, размешать. После того как желатин растворится, добавить стевию, тщательно перемешать.
После того, как жидкость немного остыла, выливаем её в прямоугольный контейнер, покрытый бумагой для выпечки. Убираем форму с мармеладом в холодильник на 10 часов.
Достаем застывший мармелад из холодильника, вытаскиваем вместе с бумагой из формы, переворачиваем пласт на разделочную доску, нарезаем острым ножом на небольшие квадратики. Храним готовый мармелад в холодильнике.

Мармелад яблочный
Ингредиенты
Сок яблочный - 0,5 стак
Сахар - 2 стак
Цедра лимона - 2 ст.л.
Желатин - 20 г
Вода - 100 мл
Как приготовить
Желатин залить соком и оставить набухать. На терке натереть цедру лимона.
В кастрюльку насыпать два стакана сахара и залить его водой. Добавить цедру лимона.
Поставить кастрюльку на огонь, постоянно помешивать, пока сахар не растворится.
Когда сахар растворится, снять кастрюлю с огня и добавить набухший желатин.
Тщательно перемешать, чтобы все комочки растворились. Процедить через сито цедру.
Перекладываем в формы и охлаждаем. Я оставила на ночь в холодильнике. Перед подачей нарезать и обвалять в сахаре или сахарной пудре.

Светааааа!! я сейчас слюной захлебнусь

Вкуснота та какая!!

Продолжай. Я засмотрелась на твою панакоту

И на завтра запланировала ее - и меня ягоды замороженные есть и апельсинов купила. Попробую
Тем более что рецепт для своего термомикса нашла

svet.light, рецепты хорошие! Очень люблю лимон. Обязательно попробую сделать лимонный мармелад)