Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 фев 2026, 10:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 537  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 15:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
ну вот у кого как....

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
мне сейчас главное как то постараться не жрать ночью, так как весь дневной контроль насмарку выходит и алкоголь исключить до ноября. буду посмотреть

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67891
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,353

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок писал(а):
и алкоголь исключить до ноября

я больше 2 лет не пила

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 15:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
ну в сибири с этим посложнее, тут норма пить при встрече с друзьями например.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 15:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67891
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,353

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
у нас тоже такая норма, а я не пью :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 16:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
tiagnitania73
как в анекдоте))) нет у меня больше друзей)))

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 16:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67891
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,353

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
да нет, как то с этим нет проблем, просто я уже в том возрасте, когда не иду за толпой :nez-nayu:
сколько у нас застолий было, где я и не ела почти :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 19:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Что то не смотря на усиоия вес вверх попер... наверное кд заатра-послезавтра...

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22440
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,822

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
у меня кд на вес не влияют вообще.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 07 сен 2020, 21:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67891
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,353

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
А я свой даже не знаю :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 08 сен 2020, 04:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ШоколаТка
он у тебя скачет плюс минус 2-3 кг, откуда ты можешь знать влияют или нет? попробуй придерживаться одного и того же калоража в течение пары месяцев то тогда сможешь проследить когда он останавливается или растет не зависимо от питания. у меня каждый раз перед КД он как минимум останавливается, как максимум +1,5 кг, как только КД приходят сразу резкие отвесы.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 537  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, Анастасия M, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Елизавета1997, GoogleBot, HELGA_1207, Lester, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, Milana, PerplexityBot, Stefanija, Stoletka, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, коломыя, Панночка, Владимир Павлович, Лариса Голубенко, Леди Дримс, Настасья123, Шурик., элен61, Юмилад


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB