Текущее время: 26 июл 2025, 23:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 12 фев 2022, 07:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Рада за мужа, молодец! Как ты сегодня, Машуль? Из носа так и течёт? У меня у мужа температура спала и тоже из носа потекло ручьем...промывает.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 01:01 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7913
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,997

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
перекись больше 10 капель н стакан - редкая гадость, но до 5 капель - прекрасная профилактика и лечение глистов всяких, кишечных расстройств и прочих поносов. 2-3 раза в день.
Пиносол приятный, точно, но он так, немного облегчает, кардинально не лечит. Гайморит точно не берет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 01:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки :-|-:
Пиносолом капаю ддя лечения и снупом, чтобы соплетеч остановить :-) сегодня уже лучше значительно :cool_cool: еще сосу лизобакт и ацц пью.
Перикись шипит в глотке :kli_ny: бееее, не знала, что отличное такое для профилактики.

светдим писал(а):
в след раз приеду в Севастополь вас найду))
ловлю на слове :a_g_a:

Но у меня не понос, так золотуха. Рядом строят заправку и сцука строители пробили в нескольких местах 6тыс.кабель, света не было полтора суток :kli_ny: околели дома. Как мы все-таки привыкли к хорошим условиям жизни, и чуть что ка-ра-ул :nai_ls: я не истерила конечно, в тазике помыться могу и носочки потеплее одеть, но вот заморозку реально жалко стало. Хорошо зима на дворе +12 днем было :hi_hi_hi: не успел разморозится морозильник. Сейчас свет дали, посудомойку запустила, смотрю "Квартирник" и само собой не спится :-)
Все-таки цивилизация - это кайф :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 06:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41527
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 853

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Ты шо..ее пила?))) Я про перекись..я то Полоскать.не разбавляя..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
света не было полтора суток

У меня первая мысль про заморозку была :-)
не про то, что вы мерзли :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
maria7909 писал(а):
света не было полтора суток

У меня первая мысль про заморозку была :-)
не про то, что вы мерзли :smu:sche_nie:

Вот вот :-) знающие люди :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 14 фев 2022, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Девы, утро доброе :-|-:
Продублирую отчет из "Слежу за собой"
Отчетик, средние за неделю
Вес 97,6 (-0,9)
Шаги 11379
Калории 1642

Вес хорошо ушел за неделю, а потому что кто-то мало ест :ne_vi_del: калории просели, теперь буду поднимать до необходимых 1900 постепенно. Эту неделю план 1750 :cool_cool:
Кушаю продукты из любимого списка. Грибы опять в минусе, но эту неделю точно не забуду, купила консервированую фасоль с шампиньонами и овощами :cool_cool: еще на этой неделе промахи пару дней с оливковым маслом, исправлюсь.
С шагами норм, оставляем 11000 :cool_cool:
Дополнительные упражнения не делаю пока, болезни задолбали уже. Так же в минусе массаж сухой щеткой.
Вчера мне вообще легче, уже сопли не текут рекой. Я на радостях еды наготовила, ноги у плиты стоптала. Ко мне доча с парнем и собакой переехали, пока муж в больнице. И мне отвлечения от горестей и им на всем готовом, курорт :cool_cool:
Собака маленькая, мини йорик :ps_ih: вынос мозга, мечтала о коте я долго, теперь ни-ко-го-не-хо-чу :-)
только бы муж поскорей вернулся :ny_tik:
А вообще, какое счастье жить не вместе с родителями и детьми :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 :pri_vet:-:
Как себя чувствует муж? Ходит?
Ты-то видать совсем здорова, раз гостей назвала, да ещё и с довеском :dog-walk: мелким :-) :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 22:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
maria7909 :pri_vet:-:
Как себя чувствует муж? Ходит?
Ты-то видать совсем здорова, раз гостей назвала, да ещё и с довеском :dog-walk: мелким :-) :-)

Альбиночка :-|-:
Мужа в четверг выписывают :ya_hoo_oo: и он уже домой ооочень хочет. Буду с ним диетничать и/или втихоря хомячить то, чего ему низзя :hi_hi_hi:
Сегодня гуляли на улице, но устает быстро. Хирургия на втором этаже, пока три пролета спустился, уже приморился. А в целом все хорошо.

Дети переехали сразу как мужа в больницу отвезли. Я бы одна волком взвыла :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 16 фев 2022, 08:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Мы очень ждём понедельника((

Света, как ваши дела?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгений33, Google [Bot], Marina_Nest_akk, Olga-Volga, Skorpion__1337, SWEEET, Yandex [Bot], Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB