Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 02:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 12 фев 2022, 07:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Рада за мужа, молодец! Как ты сегодня, Машуль? Из носа так и течёт? У меня у мужа температура спала и тоже из носа потекло ручьем...промывает.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 01:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
перекись больше 10 капель н стакан - редкая гадость, но до 5 капель - прекрасная профилактика и лечение глистов всяких, кишечных расстройств и прочих поносов. 2-3 раза в день.
Пиносол приятный, точно, но он так, немного облегчает, кардинально не лечит. Гайморит точно не берет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 01:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки :-|-:
Пиносолом капаю ддя лечения и снупом, чтобы соплетеч остановить :-) сегодня уже лучше значительно :cool_cool: еще сосу лизобакт и ацц пью.
Перикись шипит в глотке :kli_ny: бееее, не знала, что отличное такое для профилактики.

светдим писал(а):
в след раз приеду в Севастополь вас найду))
ловлю на слове :a_g_a:

Но у меня не понос, так золотуха. Рядом строят заправку и сцука строители пробили в нескольких местах 6тыс.кабель, света не было полтора суток :kli_ny: околели дома. Как мы все-таки привыкли к хорошим условиям жизни, и чуть что ка-ра-ул :nai_ls: я не истерила конечно, в тазике помыться могу и носочки потеплее одеть, но вот заморозку реально жалко стало. Хорошо зима на дворе +12 днем было :hi_hi_hi: не успел разморозится морозильник. Сейчас свет дали, посудомойку запустила, смотрю "Квартирник" и само собой не спится :-)
Все-таки цивилизация - это кайф :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 06:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41588
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,056

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Ты шо..ее пила?))) Я про перекись..я то Полоскать.не разбавляя..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
света не было полтора суток

У меня первая мысль про заморозку была :-)
не про то, что вы мерзли :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 13 фев 2022, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
maria7909 писал(а):
света не было полтора суток

У меня первая мысль про заморозку была :-)
не про то, что вы мерзли :smu:sche_nie:

Вот вот :-) знающие люди :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 14 фев 2022, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Девы, утро доброе :-|-:
Продублирую отчет из "Слежу за собой"
Отчетик, средние за неделю
Вес 97,6 (-0,9)
Шаги 11379
Калории 1642

Вес хорошо ушел за неделю, а потому что кто-то мало ест :ne_vi_del: калории просели, теперь буду поднимать до необходимых 1900 постепенно. Эту неделю план 1750 :cool_cool:
Кушаю продукты из любимого списка. Грибы опять в минусе, но эту неделю точно не забуду, купила консервированую фасоль с шампиньонами и овощами :cool_cool: еще на этой неделе промахи пару дней с оливковым маслом, исправлюсь.
С шагами норм, оставляем 11000 :cool_cool:
Дополнительные упражнения не делаю пока, болезни задолбали уже. Так же в минусе массаж сухой щеткой.
Вчера мне вообще легче, уже сопли не текут рекой. Я на радостях еды наготовила, ноги у плиты стоптала. Ко мне доча с парнем и собакой переехали, пока муж в больнице. И мне отвлечения от горестей и им на всем готовом, курорт :cool_cool:
Собака маленькая, мини йорик :ps_ih: вынос мозга, мечтала о коте я долго, теперь ни-ко-го-не-хо-чу :-)
только бы муж поскорей вернулся :ny_tik:
А вообще, какое счастье жить не вместе с родителями и детьми :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 :pri_vet:-:
Как себя чувствует муж? Ходит?
Ты-то видать совсем здорова, раз гостей назвала, да ещё и с довеском :dog-walk: мелким :-) :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 15 фев 2022, 22:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
maria7909 :pri_vet:-:
Как себя чувствует муж? Ходит?
Ты-то видать совсем здорова, раз гостей назвала, да ещё и с довеском :dog-walk: мелким :-) :-)

Альбиночка :-|-:
Мужа в четверг выписывают :ya_hoo_oo: и он уже домой ооочень хочет. Буду с ним диетничать и/или втихоря хомячить то, чего ему низзя :hi_hi_hi:
Сегодня гуляли на улице, но устает быстро. Хирургия на втором этаже, пока три пролета спустился, уже приморился. А в целом все хорошо.

Дети переехали сразу как мужа в больницу отвезли. Я бы одна волком взвыла :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 16 фев 2022, 08:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Мы очень ждём понедельника((

Света, как ваши дела?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB