Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 10:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2880, 2881, 2882, 2883, 2884, 2885, 2886 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 17 июн 2021, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
:pri_vet:-:
Привет!
Сегодня снова 56.0 :-):
Вечером планируем смотаться в город, квартиры все проверить, а утром рано обратно, еще по дороге на другую дачу заехать.
Завтра и в выходные отдыхаю))) Погода отличная в прогнозе - будем в доме окна мыть и всякие другие дела делать на улице.
Ну и в планах позагорать, :-): попить шампанское, поесть шашлык :-)
В общем - отдохнуть! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 18 июн 2021, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
:-|-: :pri_vet:-:
хороший план :son-ce:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Приветик! :pri_vet:-:
ну что - прямо лето жаркое, ничего не скажешь! :dan_ser:
я за три дня назагоралась, напилась и шампанского, и белого вина, поработала (у папы на участке наконец-то грядку вскопала/прополола и зелень какую-то посадила, с мужем окна первого этажа осилили помыли :ta-ne-c: , на участке поубирала нападавшие шишки и ветки)
сегодня рабочий понедельник.. :kli_ny:
у тебя как?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
ну что - прямо лето жаркое, ничего не скажешь! :dan_ser:
у тебя как?

приветик :-|-: действительно жара-жара :sh_ok: , кондей бы домой :dreams: , а ремонт пока в какой-то не понятной стадии :negative:

Цитата:
я за три дня назагоралась, напилась и шампанского, и белого вина, поработала (у папы на участке наконец-то грядку вскопала/прополола и зелень какую-то посадила, с мужем окна первого этажа осилили помыли :ta-ne-c: , на участке поубирала нападавшие шишки и ветки)
сегодня рабочий понедельник.. :kli_ny:

хорошо живете :bokal:
мы, правда, тоже неплохо :smu:sche_nie: :-) в выходные погуляли по центру- по Пятницкой и по округе в сб, по Ботаническому саду с заходом в Японский сад в вс :cool_cool:
ну и игристого и красного вина немного попили :whistle1:
и хватит я считаю :st_op: , больше не покупаем, только на мой д/р отложили шампанское :dan_ser: /какое-то прям дорогое мужу партнер по работе подарил :ts_ss: :hi_hi_hi: /
а то муж тут активно взялся за правильное питание - калории считает, от сладкого отказался, пирожные мне не дает покупать :sh_ok: , а если я все-таки себе беру, то он не ест и меня чморит ;;-))) а вот от вина отказаться не хочет :nez-nayu:
а все-таки с вином больше съедается :a_g_a:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Последний раз редактировалось Альена 22 июн 2021, 15:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 11:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Эх :-(
А инфаркт на ровном месте или понервничал? :du_ma_et:

что-то только сегодня догадалась на страницу назад глянуть :-)
нет, не нервничал, на даче в вс покосил вроде бы, но чувствовал себя нормально
а в пн на работе уже все и случилось, хорошо, там как-то быстро все сообразили и вызвали скорую

он курит много, да и здоровье все-таки не очень - после онкологии, плюс бляшки у него в другом месте обнаружили и к операции готовили, а бахнуло сердце, его никто не ожидал :ne_vi_del:

Цитата:
Я одна могу, но только если на море (на пляже) :-)
А так, скучно конечно, одной по городу ходить :-):
Да, поездка у вас получилась не такая, как могла бы быть, но вы же и не планировали, что делать :nez-nayu:

да, у мужа получилась полноценная рабочая поездка - он там несколько встреч провел, а у меня типа отпуск :-)
на пляже мне кажется одна я вообще с тоски помру :hi_hi_hi: , по городу хоть в музеи зайти можно

Цитата:
Мы уже только когда вернулись, узнали, что в Питере ЧЕ начинается :-)
А так - застали экономический форум, но нам это никак не помешало, разве что в центре во всех переулках полиция дежурила (куча мальчиков и девочек в форме, видимо курсантов откуда-то понагнали) :hi_hi_hi:

мы про ЧЕ вспомнили только когда туда приехали и увидели, что у нас рядом фанзона организовывается :-)
на эк. форуме народу наверное все же меньше было :du_ma_et: или они по улицам как фанаты не шастали :-)

Цитата:
Так я же люблю рулить :dan_ser:
Тем более всего 7ч от дома и до гостиницы)) Это не как я в Крым рулила - 25ч :-)
А ехали да, по платной дороге, первый раз)
Там скорость или 110 (я ехала 130) или 130 (ехала 150) и камер нет вообще :hi_hi_hi:

7часов - немало, отдыхала по дороге?
сколько по деньгам по платной вышло?

Альена писал(а):
Да у нас тоже тихо все - кухню ждем (и от них же коридорных шкафов)..
В квартире окна немытые, бардак жуткий, все в коробках (диван и кровать же там несобранные) - а убраться можно будет только после кухни..так как фартук же еще устанавливать (т.е.плитку резать, а это очень пыльная работа)
Да и раковины еще ни одной нет, только душ :-)
Поэтому у меня тоже пока сплошное бездействие..
А ты у Аллы не спрашивала, когда вы вообще придете к началу? :du_ma_et:

Алла то на дачу переезжала, то у нее в лицензией проблема, то отпуск, то не в России, то у нас тут 2 недели выпали :ne_vi_del:
сейчас вроде рабочим должна была передать на расчет смету :du_ma_et:

что у вас вообще было к началу переезда готово? у нас пока только расстановка мебели и как бы все, за месяц никаких подвижек, на мои вопросы как-то выборочно отвечает

Цитата:
у меня сегодня 56.0
жарко было, вечером бокал белого вина выпила :smu:sche_nie:
и позавчера тоже :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

у меня вообще 62 вчера было :sh_ok: +1 кг за выходные, хватит с меня бокалов :hang1:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 23 июн 2021, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Алена, привет! :-|-:
Жара уже начала немного изматывать :kli_ny:
в 9 утра уже +28 на улице было (в Москве может и больше)
1й этаж в доме еще ничего, он достаточно теневой, там утром 23.5, а к вечеру поднимается до 26.5
а на 2м уже утром +26, к вечеру 29..спать ложиться жарко ужасно, только часам к 4м утра чувствуется хоть какая-то прохлада
Вчера раза три за день бегала на улицу в душ (у нас там летний, открытый), в доме в душевую кабину неохота было залезать.
После работы ходила к папе на участок пару грядок своих полить, с зеленью, блин - вся взмокла, пришлось опять в душ :-)
Пить по такой жаре стали больше :smu:sche_nie: :-(
Муж пиво, а я (после работы) бокал-два белого вина со льдом..Хорошо идет :smu:sche_nie:
Хорошо хоть по жаре меньше есть хочется, хоть вес не прет - сегодня 55.9 с утра.
Альена писал(а):
кондей бы домой

Дааа...в такие дни его особенно не хватает :-(
Альена писал(а):
больше не покупаем, только на мой д/р отложили шампанское

Молодцы! :bra_vo:
А мы вот покупаем...Эхх
Альена писал(а):
а бахнуло сердце, его никто не ожидал

Да, а в такую погоду вообще нагрузка возрастает на организм, на сердце в том числе((
Пусть поправляется!! :a_g_a:
Альена писал(а):
на пляже мне кажется одна я вообще с тоски помру , по городу хоть в музеи зайти можно

А я вот к музеям вообще равнодушна - а на пляже могу часами лежать, хоть одна хоть нет :-)
Альена писал(а):
7часов - немало, отдыхала по дороге?
сколько по деньгам по платной вышло?

Не, зачем отдыхать, только пока а заправки заезжали :hi_hi_hi:
Мы у моего коллеги брали транспондер, он не для этой дороги (т.е.скидок не дает, просто по тарифу плата снимается) - вышло 4,550р в обе стороны.
Альена писал(а):
что у вас вообще было к началу переезда готово?

К началу переезда был готов дизайн-проект (с расстановкой розеток, выключателей, мебели) и получено разрешение от жилинспекции (если бы не пандемия и не разрешение - можно было бы на пару месяцев раньше начать)
Альена писал(а):
хватит с меня бокалов

:hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 15:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
:-|-:
Ну и пекло..
Даже ночью прохлада на 2й этаж не пробирается, только на 1й :kli_ny:
Заметила, что стала пить больше воды в течение дня - обычно я ее редко пью, больше чай.
А сейчас чай не лезет :hi_hi_hi:
И вообще мало что лезет - сегодня еще и КД, в такую жару так себе радость :ny_tik:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Алена, привет! :-|-:
Жара уже начала немного изматывать :kli_ny:
в 9 утра уже +28 на улице было (в Москве может и больше)
1й этаж в доме еще ничего, он достаточно теневой, там утром 23.5, а к вечеру поднимается до 26.5
а на 2м уже утром +26, к вечеру 29..спать ложиться жарко ужасно, только часам к 4м утра чувствуется хоть какая-то прохлада
Вчера раза три за день бегала на улицу в душ (у нас там летний, открытый), в доме в душевую кабину неохота было залезать.
После работы ходила к папе на участок пару грядок своих полить, с зеленью, блин - вся взмокла, пришлось опять в душ :-)
Пить по такой жаре стали больше :smu:sche_nie: :-(
Муж пиво, а я (после работы) бокал-два белого вина со льдом..Хорошо идет :smu:sche_nie:

:ni_zia: еще бы не хорошо шло :-)

приветик :pri_vet:-: осторожнее в это пекло с грядками :-):

дома можно сдохнуть - квартира прогрелась +29 тоже у нас, жесть :goria_cho:
спать тяжело :-( , ходим вечером поздно гулять в лес, там как раз хорошо в это время :dan_ser: ...и народу :kli_ny:

LuckyN писал(а):
Хорошо хоть по жаре меньше есть хочется, хоть вес не прет - сегодня 55.9 с утра.

мне меньше не хочется :bubble_gum: от жары аппетит у меня никогда не страдает :-)
считаю калории, но вес уже 62, т.е. как год назад :hang1:
часть - это отеки от жары все-таки я думаю, пью много, выходит не очень много :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: , часть - мышцы, они уже на руках даже заметны :sh_ok: - тренер мой все любуется, да радуется ;;-))) , а мне непривычно :du_ma_et: но не как у качков, конечно, а просто небольшой рельеф появился :smu:sche_nie:
часть - это все же жирок :ny_tik:

Цитата:
Молодцы! :bra_vo:
А мы вот покупаем...Эхх

у меня идет борьба с мужем :dra_chun: , он сладкое не покупает, а вот от вина отказываться не хочет :nez-nayu:

Цитата:
Да, а в такую погоду вообще нагрузка возрастает на организм, на сердце в том числе((
Пусть поправляется!! :a_g_a:

спасибо :a_g_a:
Цитата:
Не, зачем отдыхать, только пока а заправки заезжали :hi_hi_hi:
Мы у моего коллеги брали транспондер, он не для этой дороги (т.е.скидок не дает, просто по тарифу плата снимается) - вышло 4,550р в обе стороны.

вполне терпимо получается :a_g_a:
отдыхать - я имела ввиду размяться слегка, все же сидеть 7 часов тяжеловато :kli_ny:

Цитата:
К началу переезда был готов дизайн-проект (с расстановкой розеток, выключателей, мебели) и получено разрешение от жилинспекции (если бы не пандемия и не разрешение - можно было бы на пару месяцев раньше начать)

понятно :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
LuckyN писал(а):
Альена
:-|-:
Ну и пекло..
Даже ночью прохлада на 2й этаж не пробирается, только на 1й :kli_ny:
Заметила, что стала пить больше воды в течение дня - обычно я ее редко пью, больше чай.
А сейчас чай не лезет :hi_hi_hi:
И вообще мало что лезет - сегодня еще и КД, в такую жару так себе радость :ny_tik:

:-|-: :pri_vet:-:
в меня как я уже написала все лезет :-)
а прохладнее всего у нас сейчас в туалете ;;-))) у нас пока воды горячей нет, завтра уже включить должны

Добавлено спустя 50 секунд:
еще на тренировку сегодня идти.. надеюсь, в зале есть чем дышать :ps_ih:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
дома можно сдохнуть - квартира прогрелась +29 тоже у нас, жесть

Дааа...все-таки когда больше +25-27 это уже тяжеловато для организма :ps_ih:
Альена писал(а):
ходим вечером поздно гулять в лес

А мы не ходим...Комаров тьма(( Если идти гулять - значит брызгаться от надо, значит потом опять мыться (чтобы с этой дрянью на коже спать не ложиться) И в итоге не идем :-)
Вечером на 1м этаже сидим, у нас там потолочный вентилятор есть (он же светильник) - здорово выручает :cool_cool:
Альена писал(а):
от жары аппетит у меня никогда не страдает

:-)
Альена писал(а):
не как у качков, конечно, а просто небольшой рельеф появился

так это же здорово! :a_g_a:
Альена писал(а):
а вот от вина отказываться не хочет

Да мой тоже очень редко отказывается(( Только он вино почти никогда не пьет, он пиво и водку :nez-nayu:
Альена писал(а):
отдыхать - я имела ввиду размяться слегка, все же сидеть 7 часов тяжеловато

Да не, как-то ничего вроде было :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Альена писал(а):
а прохладнее всего у нас сейчас в туалете

да! у нас самое холодное место это с/у первого этажа :-)
Альена писал(а):
воды горячей нет

так вам сказочно повезло в этом году! в самую жару отключили :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 15:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Дааа...все-таки когда больше +25-27 это уже тяжеловато для организма :ps_ih:
А мы не ходим...Комаров тьма(( Если идти гулять - значит брызгаться от надо, значит потом опять мыться (чтобы с этой дрянью на коже спать не ложиться) И в итоге не идем :-)
Вечером на 1м этаже сидим, у нас там потолочный вентилятор есть (он же светильник) - здорово выручает :cool_cool:

комаров достаточно :a_g_a: , но мы быстро ходим :-) и все-таки приятно пройтись и подышать нормально :dan_ser:

Цитата:
так это же здорово! :a_g_a:

непривычно :smu:sche_nie:

Цитата:
Да мой тоже очень редко отказывается(( Только он вино почти никогда не пьет, он пиво и водку :nez-nayu:

водку он не пьет, но от пива муж вроде отказался ...по косвенным признакам :-)
от пива же живот растет, а он сейчас как раз с ним борется :dra_chun: :hi_hi_hi:

Цитата:
да! у нас самое холодное место это с/у первого этажа :-)

:co_ol: :-)

Цитата:
так вам сказочно повезло в этом году! в самую жару отключили :cool_cool:

это точно :a_g_a: действительно легче из-за жары ее отсутствие воспринимается, даже слабый напор водонагревателя меньше беспокоит :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2880, 2881, 2882, 2883, 2884, 2885, 2886 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, EPM, Елена Фалилеева, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, ZHJCKFDYA, Королева мечей, Дарья88, Иннна, Лада777, Лена Север, МимоКрокодила, НатальяКова, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB