Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 15:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2880, 2881, 2882, 2883, 2884, 2885, 2886 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 17 июн 2021, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
:pri_vet:-:
Привет!
Сегодня снова 56.0 :-):
Вечером планируем смотаться в город, квартиры все проверить, а утром рано обратно, еще по дороге на другую дачу заехать.
Завтра и в выходные отдыхаю))) Погода отличная в прогнозе - будем в доме окна мыть и всякие другие дела делать на улице.
Ну и в планах позагорать, :-): попить шампанское, поесть шашлык :-)
В общем - отдохнуть! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 18 июн 2021, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
:-|-: :pri_vet:-:
хороший план :son-ce:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Приветик! :pri_vet:-:
ну что - прямо лето жаркое, ничего не скажешь! :dan_ser:
я за три дня назагоралась, напилась и шампанского, и белого вина, поработала (у папы на участке наконец-то грядку вскопала/прополола и зелень какую-то посадила, с мужем окна первого этажа осилили помыли :ta-ne-c: , на участке поубирала нападавшие шишки и ветки)
сегодня рабочий понедельник.. :kli_ny:
у тебя как?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
ну что - прямо лето жаркое, ничего не скажешь! :dan_ser:
у тебя как?

приветик :-|-: действительно жара-жара :sh_ok: , кондей бы домой :dreams: , а ремонт пока в какой-то не понятной стадии :negative:

Цитата:
я за три дня назагоралась, напилась и шампанского, и белого вина, поработала (у папы на участке наконец-то грядку вскопала/прополола и зелень какую-то посадила, с мужем окна первого этажа осилили помыли :ta-ne-c: , на участке поубирала нападавшие шишки и ветки)
сегодня рабочий понедельник.. :kli_ny:

хорошо живете :bokal:
мы, правда, тоже неплохо :smu:sche_nie: :-) в выходные погуляли по центру- по Пятницкой и по округе в сб, по Ботаническому саду с заходом в Японский сад в вс :cool_cool:
ну и игристого и красного вина немного попили :whistle1:
и хватит я считаю :st_op: , больше не покупаем, только на мой д/р отложили шампанское :dan_ser: /какое-то прям дорогое мужу партнер по работе подарил :ts_ss: :hi_hi_hi: /
а то муж тут активно взялся за правильное питание - калории считает, от сладкого отказался, пирожные мне не дает покупать :sh_ok: , а если я все-таки себе беру, то он не ест и меня чморит ;;-))) а вот от вина отказаться не хочет :nez-nayu:
а все-таки с вином больше съедается :a_g_a:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Последний раз редактировалось Альена 22 июн 2021, 15:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 11:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Эх :-(
А инфаркт на ровном месте или понервничал? :du_ma_et:

что-то только сегодня догадалась на страницу назад глянуть :-)
нет, не нервничал, на даче в вс покосил вроде бы, но чувствовал себя нормально
а в пн на работе уже все и случилось, хорошо, там как-то быстро все сообразили и вызвали скорую

он курит много, да и здоровье все-таки не очень - после онкологии, плюс бляшки у него в другом месте обнаружили и к операции готовили, а бахнуло сердце, его никто не ожидал :ne_vi_del:

Цитата:
Я одна могу, но только если на море (на пляже) :-)
А так, скучно конечно, одной по городу ходить :-):
Да, поездка у вас получилась не такая, как могла бы быть, но вы же и не планировали, что делать :nez-nayu:

да, у мужа получилась полноценная рабочая поездка - он там несколько встреч провел, а у меня типа отпуск :-)
на пляже мне кажется одна я вообще с тоски помру :hi_hi_hi: , по городу хоть в музеи зайти можно

Цитата:
Мы уже только когда вернулись, узнали, что в Питере ЧЕ начинается :-)
А так - застали экономический форум, но нам это никак не помешало, разве что в центре во всех переулках полиция дежурила (куча мальчиков и девочек в форме, видимо курсантов откуда-то понагнали) :hi_hi_hi:

мы про ЧЕ вспомнили только когда туда приехали и увидели, что у нас рядом фанзона организовывается :-)
на эк. форуме народу наверное все же меньше было :du_ma_et: или они по улицам как фанаты не шастали :-)

Цитата:
Так я же люблю рулить :dan_ser:
Тем более всего 7ч от дома и до гостиницы)) Это не как я в Крым рулила - 25ч :-)
А ехали да, по платной дороге, первый раз)
Там скорость или 110 (я ехала 130) или 130 (ехала 150) и камер нет вообще :hi_hi_hi:

7часов - немало, отдыхала по дороге?
сколько по деньгам по платной вышло?

Альена писал(а):
Да у нас тоже тихо все - кухню ждем (и от них же коридорных шкафов)..
В квартире окна немытые, бардак жуткий, все в коробках (диван и кровать же там несобранные) - а убраться можно будет только после кухни..так как фартук же еще устанавливать (т.е.плитку резать, а это очень пыльная работа)
Да и раковины еще ни одной нет, только душ :-)
Поэтому у меня тоже пока сплошное бездействие..
А ты у Аллы не спрашивала, когда вы вообще придете к началу? :du_ma_et:

Алла то на дачу переезжала, то у нее в лицензией проблема, то отпуск, то не в России, то у нас тут 2 недели выпали :ne_vi_del:
сейчас вроде рабочим должна была передать на расчет смету :du_ma_et:

что у вас вообще было к началу переезда готово? у нас пока только расстановка мебели и как бы все, за месяц никаких подвижек, на мои вопросы как-то выборочно отвечает

Цитата:
у меня сегодня 56.0
жарко было, вечером бокал белого вина выпила :smu:sche_nie:
и позавчера тоже :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

у меня вообще 62 вчера было :sh_ok: +1 кг за выходные, хватит с меня бокалов :hang1:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 23 июн 2021, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Алена, привет! :-|-:
Жара уже начала немного изматывать :kli_ny:
в 9 утра уже +28 на улице было (в Москве может и больше)
1й этаж в доме еще ничего, он достаточно теневой, там утром 23.5, а к вечеру поднимается до 26.5
а на 2м уже утром +26, к вечеру 29..спать ложиться жарко ужасно, только часам к 4м утра чувствуется хоть какая-то прохлада
Вчера раза три за день бегала на улицу в душ (у нас там летний, открытый), в доме в душевую кабину неохота было залезать.
После работы ходила к папе на участок пару грядок своих полить, с зеленью, блин - вся взмокла, пришлось опять в душ :-)
Пить по такой жаре стали больше :smu:sche_nie: :-(
Муж пиво, а я (после работы) бокал-два белого вина со льдом..Хорошо идет :smu:sche_nie:
Хорошо хоть по жаре меньше есть хочется, хоть вес не прет - сегодня 55.9 с утра.
Альена писал(а):
кондей бы домой

Дааа...в такие дни его особенно не хватает :-(
Альена писал(а):
больше не покупаем, только на мой д/р отложили шампанское

Молодцы! :bra_vo:
А мы вот покупаем...Эхх
Альена писал(а):
а бахнуло сердце, его никто не ожидал

Да, а в такую погоду вообще нагрузка возрастает на организм, на сердце в том числе((
Пусть поправляется!! :a_g_a:
Альена писал(а):
на пляже мне кажется одна я вообще с тоски помру , по городу хоть в музеи зайти можно

А я вот к музеям вообще равнодушна - а на пляже могу часами лежать, хоть одна хоть нет :-)
Альена писал(а):
7часов - немало, отдыхала по дороге?
сколько по деньгам по платной вышло?

Не, зачем отдыхать, только пока а заправки заезжали :hi_hi_hi:
Мы у моего коллеги брали транспондер, он не для этой дороги (т.е.скидок не дает, просто по тарифу плата снимается) - вышло 4,550р в обе стороны.
Альена писал(а):
что у вас вообще было к началу переезда готово?

К началу переезда был готов дизайн-проект (с расстановкой розеток, выключателей, мебели) и получено разрешение от жилинспекции (если бы не пандемия и не разрешение - можно было бы на пару месяцев раньше начать)
Альена писал(а):
хватит с меня бокалов

:hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 15:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
:-|-:
Ну и пекло..
Даже ночью прохлада на 2й этаж не пробирается, только на 1й :kli_ny:
Заметила, что стала пить больше воды в течение дня - обычно я ее редко пью, больше чай.
А сейчас чай не лезет :hi_hi_hi:
И вообще мало что лезет - сегодня еще и КД, в такую жару так себе радость :ny_tik:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Алена, привет! :-|-:
Жара уже начала немного изматывать :kli_ny:
в 9 утра уже +28 на улице было (в Москве может и больше)
1й этаж в доме еще ничего, он достаточно теневой, там утром 23.5, а к вечеру поднимается до 26.5
а на 2м уже утром +26, к вечеру 29..спать ложиться жарко ужасно, только часам к 4м утра чувствуется хоть какая-то прохлада
Вчера раза три за день бегала на улицу в душ (у нас там летний, открытый), в доме в душевую кабину неохота было залезать.
После работы ходила к папе на участок пару грядок своих полить, с зеленью, блин - вся взмокла, пришлось опять в душ :-)
Пить по такой жаре стали больше :smu:sche_nie: :-(
Муж пиво, а я (после работы) бокал-два белого вина со льдом..Хорошо идет :smu:sche_nie:

:ni_zia: еще бы не хорошо шло :-)

приветик :pri_vet:-: осторожнее в это пекло с грядками :-):

дома можно сдохнуть - квартира прогрелась +29 тоже у нас, жесть :goria_cho:
спать тяжело :-( , ходим вечером поздно гулять в лес, там как раз хорошо в это время :dan_ser: ...и народу :kli_ny:

LuckyN писал(а):
Хорошо хоть по жаре меньше есть хочется, хоть вес не прет - сегодня 55.9 с утра.

мне меньше не хочется :bubble_gum: от жары аппетит у меня никогда не страдает :-)
считаю калории, но вес уже 62, т.е. как год назад :hang1:
часть - это отеки от жары все-таки я думаю, пью много, выходит не очень много :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: , часть - мышцы, они уже на руках даже заметны :sh_ok: - тренер мой все любуется, да радуется ;;-))) , а мне непривычно :du_ma_et: но не как у качков, конечно, а просто небольшой рельеф появился :smu:sche_nie:
часть - это все же жирок :ny_tik:

Цитата:
Молодцы! :bra_vo:
А мы вот покупаем...Эхх

у меня идет борьба с мужем :dra_chun: , он сладкое не покупает, а вот от вина отказываться не хочет :nez-nayu:

Цитата:
Да, а в такую погоду вообще нагрузка возрастает на организм, на сердце в том числе((
Пусть поправляется!! :a_g_a:

спасибо :a_g_a:
Цитата:
Не, зачем отдыхать, только пока а заправки заезжали :hi_hi_hi:
Мы у моего коллеги брали транспондер, он не для этой дороги (т.е.скидок не дает, просто по тарифу плата снимается) - вышло 4,550р в обе стороны.

вполне терпимо получается :a_g_a:
отдыхать - я имела ввиду размяться слегка, все же сидеть 7 часов тяжеловато :kli_ny:

Цитата:
К началу переезда был готов дизайн-проект (с расстановкой розеток, выключателей, мебели) и получено разрешение от жилинспекции (если бы не пандемия и не разрешение - можно было бы на пару месяцев раньше начать)

понятно :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
LuckyN писал(а):
Альена
:-|-:
Ну и пекло..
Даже ночью прохлада на 2й этаж не пробирается, только на 1й :kli_ny:
Заметила, что стала пить больше воды в течение дня - обычно я ее редко пью, больше чай.
А сейчас чай не лезет :hi_hi_hi:
И вообще мало что лезет - сегодня еще и КД, в такую жару так себе радость :ny_tik:

:-|-: :pri_vet:-:
в меня как я уже написала все лезет :-)
а прохладнее всего у нас сейчас в туалете ;;-))) у нас пока воды горячей нет, завтра уже включить должны

Добавлено спустя 50 секунд:
еще на тренировку сегодня идти.. надеюсь, в зале есть чем дышать :ps_ih:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
дома можно сдохнуть - квартира прогрелась +29 тоже у нас, жесть

Дааа...все-таки когда больше +25-27 это уже тяжеловато для организма :ps_ih:
Альена писал(а):
ходим вечером поздно гулять в лес

А мы не ходим...Комаров тьма(( Если идти гулять - значит брызгаться от надо, значит потом опять мыться (чтобы с этой дрянью на коже спать не ложиться) И в итоге не идем :-)
Вечером на 1м этаже сидим, у нас там потолочный вентилятор есть (он же светильник) - здорово выручает :cool_cool:
Альена писал(а):
от жары аппетит у меня никогда не страдает

:-)
Альена писал(а):
не как у качков, конечно, а просто небольшой рельеф появился

так это же здорово! :a_g_a:
Альена писал(а):
а вот от вина отказываться не хочет

Да мой тоже очень редко отказывается(( Только он вино почти никогда не пьет, он пиво и водку :nez-nayu:
Альена писал(а):
отдыхать - я имела ввиду размяться слегка, все же сидеть 7 часов тяжеловато

Да не, как-то ничего вроде было :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Альена писал(а):
а прохладнее всего у нас сейчас в туалете

да! у нас самое холодное место это с/у первого этажа :-)
Альена писал(а):
воды горячей нет

так вам сказочно повезло в этом году! в самую жару отключили :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 15:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Дааа...все-таки когда больше +25-27 это уже тяжеловато для организма :ps_ih:
А мы не ходим...Комаров тьма(( Если идти гулять - значит брызгаться от надо, значит потом опять мыться (чтобы с этой дрянью на коже спать не ложиться) И в итоге не идем :-)
Вечером на 1м этаже сидим, у нас там потолочный вентилятор есть (он же светильник) - здорово выручает :cool_cool:

комаров достаточно :a_g_a: , но мы быстро ходим :-) и все-таки приятно пройтись и подышать нормально :dan_ser:

Цитата:
так это же здорово! :a_g_a:

непривычно :smu:sche_nie:

Цитата:
Да мой тоже очень редко отказывается(( Только он вино почти никогда не пьет, он пиво и водку :nez-nayu:

водку он не пьет, но от пива муж вроде отказался ...по косвенным признакам :-)
от пива же живот растет, а он сейчас как раз с ним борется :dra_chun: :hi_hi_hi:

Цитата:
да! у нас самое холодное место это с/у первого этажа :-)

:co_ol: :-)

Цитата:
так вам сказочно повезло в этом году! в самую жару отключили :cool_cool:

это точно :a_g_a: действительно легче из-за жары ее отсутствие воспринимается, даже слабый напор водонагревателя меньше беспокоит :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2880, 2881, 2882, 2883, 2884, 2885, 2886 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: анирис, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, gawl, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Risana, Rolio, SentiBot, slaanesh, Tamaraahern, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB