Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Маргоша65

Nadiusha60
Что то ты давно не писала чего готовишь новенького?

Nadiusha60

Маргоша65
Вдохновения нет, :smu:sche_nie:

да и время много сейчас на прогулки трачу.Старший любит есть всё,что попроще,а младший со мной дома,поэтому ест всё,что приготовлено."Кашеварить" я люблю в холодное время года.А сейчас км-ры нашагиваю. :-)

Маргоша65

Nadiusha60 писал(а):

А сейчас км-ры нашагиваю

Тоже не плохо. :co_ol:

Nadiusha60

Доброго дня всем!Синоптики опять не в почёте,обещали +21,а за окном всего +14 и ветер холодный. :men:

С весной разминулись,может с летом всё ж таки повстречаемся. :-(

Докладываю:за месяц пройдено 125 км 220 м. До финиша осталось 936 км 540 м.
Натушила молодой капусты с морковкой и зеленым луком.Вчера в мультиварке приготовила филе голени индейки.Перекусили с младшим оладушками со сметаной,я еще помидорку съела.Чай зеленый и долька Вдохновения.
Всем удачи желаю и побольше!И хорошего настроения!

Nadiusha60

Посмотрела у Людмилы,поделюсь и своими результатами первой недели:
22.05.---74.300---1705 ккал.
23.05.---74.000---1807 ккал.
24.05.---73.300---1893 ккал.
25.05.---73.300---1865 ккал.
26.05.---73.600---2042 ккал.
27.05.---73.700---1891 ккал.
28.05.---73.700---2080 ккал.

Средний вес:73.700------средняя ккал. 1897.57.

Эксперимент продолжается.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Nadiusha60 писал(а):

поделюсь и своими результатами первой недели

Привет, Надюша! Первой недели чего? Ты что, уже на МФ перешла?

Nadiusha60

Иннна
пока пробую первые две недели,хочу посмотреть на результаты.А потом если получится июнь посидеть на МФ.
Просто я уже не знаю,что может сдвинуть мой стояк.Конечно,может это уже мой физиологический вес,но ведь было же меньше 2 года назад.
Ну а не получится,не беда.Просто буду жить,как жила до этого:не голодая,и не объедаясь.И посильная хотьба.

Арина49

Надюша приветик

Nadiusha60 писал(а):

Синоптики опять не в почёте,обещали +21,а за окном всего +14 и ветер холодный.

А у нас вроде и ничего было, +20, ну не жарко, а тепло :a_g_a:

Солнышка правда почти не было, а сейчас и дождик небольшой был.

Nadiusha60 писал(а):

Конечно,может это уже мой физиологический вес,но ведь было же меньше 2 года назад.

У меня, Надюш, 2 года назад вес был 68 :dreams:

А сейчас между 72,5-73 с гаком :-(

Но надежды добиться желаемого веса, терять не будем :ne_ne_ne:

Nadiusha60

Доброго дня всем!Новостей нет,если не считать того,что третий день,и почему-то во второй половине дня,появилась незначительная изжога.Пытаюсь найти причину:от тугого ремня на джинсах уже отказалась.Поела помидоры-посмотрю реакцию организма. :du_ma_et:

Находила мало сегодня,всего 3.380 м,дождь начался. :-(

Утром весы меня просто " убили".ни с того ни с сего-74.1 :sh_ok:

Но я же оптимистка,перешагнула это известие и дальше пошла.

aln

Привет, Надюша!

Nadiusha60 писал(а):

Иннна
пока пробую первые две недели,хочу посмотреть на результаты.А потом если получится июнь посидеть на МФ.
Просто я уже не знаю,что может сдвинуть мой стояк.Конечно,может это уже мой физиологический вес,но ведь было же меньше 2 года назад.
Ну а не получится,не беда.Просто буду жить,как жила до этого:не голодая,и не объедаясь.И посильная хотьба.

Вот, полностью с тобой согласна, не получится -не беда. Но попробовать очень интересно!

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции