Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Я-Жанна

Спасибо, Любочка.... Ну, расскажи о себе.... про худелки не будем... расскажи чем занимаешься? Как ножки?

Superstar

Жаннет86ru
Доброе утро))
Ты очень радуешь результатами, далеко не каждый такую стабильность в похудении проявляет :bra_vo:

Скоро ко мне в группу перейдешь :a_g_a:

Я-Жанна

Спасибо, Катя, я с удовольствием!! :-)

Правда меня мысли частенько посещают, что у меня не получиться вес УДЕРЖИВАТЬ... :du_ma_et:

мне кажется, что я буду набирать... :hi_hi_hi:

Superstar

Жаннет86ru
Я думаю, что научишься, если захочешь :a_g_a:

Ты же научилась худеть. А ведь наверно, когда-то, в начале пути, тоже боялась, что ничего не получится. :empathy:

Я-Жанна

Superstar писал(а):

Жаннет86ru
Я думаю, что научишься, если захочешь :a_g_a:

Ты же научилась худеть. А ведь наверно, когда-то, в начале пути, тоже боялась, что ничего не получится. :empathy:

Катя, скорее больше сомневалась.... :-)

а вот удерживать, мне кажется сложнее.. я до сих пор всё взвешиваю... не умею на глаз.... :-(

не представляю как я всю жизнь с весами буду :-)

а без них, мне кажется вес сразу попрет.... тут ещё отпуск летом предстоит, а я уже знаю, что это такое... :-)

не справилась я в отпуске с соблазнами.. :smu:sche_nie:

Марина31

Жаннет86ru писал(а):

Марина31 писал(а):

Жаннет86ru
А я не на стадионе бегаю - я вокруг микрорайона, мне так комфортнее. Бывает даже что бег с препятствиями. :-)

Молодец!!!! А препятствия это лужи?

Не только лужи, бывают еще ямы и бордюры и камни и ........ ;;-)))

Я-Жанна

Марина31 писал(а):

Молодец!!!! А препятствия это лужи?

Не только лужи, бывают еще ямы и бордюры и камни и ........ ;;-)))

[/quote]

экстрималка!!!!!!
:-)

Марина31

Жаннет86ru писал(а):

Катя, скорее больше сомневалась.... :-)

а вот удерживать, мне кажется сложнее.. я до сих пор всё взвешиваю... не умею на глаз.... :-(

не представляю как я всю жизнь с весами буду :-)

а без них, мне кажется вес сразу попрет.... тут ещё отпуск летом предстоит, а я уже знаю, что это такое... :-)

не справилась я в отпуске с соблазнами.. :smu:sche_nie:

Я в прошлом году в отпуск с весами ездила :smu:sche_nie:

, положила их в рюкзак рядом с ноутбуком и вперед к путешествиям. Похудеть не удалось :smu:sche_nie:

, но и не набрала :nez-nayu:

Особенно меня смущало даже не море (там я много плавала и все выгонялось), а вот остаток отпуска в селе у мамы с ночными ужинами
:pizza:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
[quote="Жаннет86ru]экстрималка!!!!!!
:-)

[/quote]
дык, в России живем, :-)

дороги у нас такие и тротуары тоже. ;;-)))

Но можно и другой маршрут выбрать, там правда подлиннее будет, но ничего, я подготовленная :smu:sche_nie:

Superstar

Жаннет86ru писал(а):

Катя, скорее больше сомневалась.... :-)

а вот удерживать, мне кажется сложнее.. я до сих пор всё взвешиваю... не умею на глаз.... :-(

не представляю как я всю жизнь с весами буду :-)

а без них, мне кажется вес сразу попрет.... тут ещё отпуск летом предстоит, а я уже знаю, что это такое... :-)

не справилась я в отпуске с соблазнами.. :smu:sche_nie:

Думаю, за такое длительное время обращения с весами ты уже примерно и так на глаз представляешь, что и сколько. Главный момент - чтобы у тебя не было такого, что "ем как птичка, а чуть конфету съела - сразу привес в килограмм". :ne_ne_ne:

Я-Жанна

так вот в том то и проблема... на глаз я только могу основную еду угадать (суп, макароны, рыба и т.п.) то есть горячее... а вот остальное не могу.... :-(

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции