Текущее время: 19 июл 2025, 00:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
но мозг запомнил легкий способ получения удовольствия, и каждый раз толкает тебя на этот легкий путь за гормонами счастья, привык к этому и отказываться не желает
:co_ol:
Еще б они в коридор вписывались. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Возможно был когда-то сресс или переживания, возможно тогда и был первый кусочек колбаски, но потом всё обошлось, ситуация как-то разрешилась, но твой мозг запомнил именно этот кусочек колбаски, зафиксировался на нем и решил, с тех пор, что съешь на ночь колбаску и всё будет хорошо, равновесие сохраняется :-)

это очень ценная мысль :a_g_a: согласна.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
что такое готовить надо постоянно - каждый раз то, чему будешь рад

это вопрос финансовых возможностей, я и так каждый день готовлю, что мне хочется, но в праздник, все же выбираешь блюда из более дорогих продуктов, уже позволяешь себе большее :du_ma_et:
Gilmour писал(а):
не вижу поводов для паники

Лен, да я собственно и не паникую, слопала и ок, все же было в движухе, энергия получена и израсходована, другое дело, когда ничего не делаешь и ешь как не в себя :-) вот где надо переживать :-)

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Элен2010 писал(а):
Еще б они в коридор вписывались.

:-) это уже гармония :-)
Gilmour писал(а):
это очень ценная мысль

Спасибо, Лена, я как и ты люблю читать Курпатова :-) :-) :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Цитата:
это вопрос финансовых возможностей, я и так каждый день готовлю, что мне хочется, но в праздник, все же выбираешь блюда из более дорогих продуктов, уже позволяешь себе большее :du_ma_et:

вот это и есть главное, наверное.
Может, мне повезло в том смысле, что самое дорогое - это мясо и рыба, а я первое предпочитаю почти исключительно фаршем, а не стейками, а вторую ем изредка, потому что не фанат.
Цитата:
другое дело, когда ничего не делаешь и ешь как не в себя

тут надо серьезно думать, откуда ноги растут, потому что если ничего не делать (читай: быть физически малоактивным), то голод "как не в себя" точно не разовьется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
выбираешь блюда из более дорогих продуктов, уже позволяешь себе большее

:pri_vet:-: Ларочка
Я тупо не гурман наверно. На новые блюда редко решаюсь. Я уже много лет дома на новый год готовлю 3 салата - шуба, оливье, и мимоза по тазику. :-) Вне зависимости дома отмечаем или в другом месте. И 3 дня потом к плите не подхожу :-): По горячему маневрируется в зависимости от вида мяса, но чаще всего запеченое в духовке с картошкой и луком. И все они у меня там очень в радость, привычно, вкусно, с удовольствием хотя я такие салаты и в обычной жизни ем, я думаю это уже сила привычки(традиции) :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Цитата:
Спасибо, Лена, я как и ты люблю читать Курпатова :-) :-) :-)

:ten_der: скажи, крутянский же))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 15:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
гурман

о, а я гурман и фанат и едок, тока так штампую гормоны счастья :-)
я еще не знаю, что буду готовить, как-то уже несколько лет стараемся плотно не есть, сейчас мечтаю о каком-нибудь экзотическом сыре, мандаринах, дальше еще не придумала о чем мечтать :-) детям точно надо много оливье, красную рыбу, что-то вкусное печеное, фрукты они не любят, очень избирательно, может какой-нибудь навороченный сложный йогурт, желе интересное :du_ma_et:

Кайф конечно не с чем не сравнимый проснуться 1-го числа, а дома куча еды, ничего не надо готовить, в магаз не бежать :hi_hi_hi:
Сладкира писал(а):
шуба, оливье, и мимоза

да, ты что, самая вкуснота :cool_cool:
а мне бывает любопытно что-то новое приготовить, но и проверенные рецепты не забываются :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 15:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Цитата:
желе интересное :du_ma_et:

панакоту не любите? Можно в несколько слоев.

Добавлено спустя 45 секунд:
или тортики суфлейные несложные) Они ж тоже на желатине.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 15:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Кайф конечно не с чем не сравнимый проснуться 1-го числа, а дома куча еды, ничего не надо готовить, в магаз не бежать
Я в прошлом году только 1-го стала торт печь. И салаты делала порционные, так что на мою радость в холодильнике ничего не завалялось. А то ж это всё есть надо! Лорик, у тебя же детки, им понятно надо всего наготовить.
LoRicky писал(а):
но и проверенные рецепты не забываются
Не, ну шуба и оливье - святое! У меня теперь маленькая форма-рыба есть для шубы, а то я ее практически одна ем, муж рыбу не балует.
Gilmour писал(а):
или тортики суфлейные несложные
Ага. Можно типа такого замутить, если дети любят мармелад. Веселенький такой.
Вложение:
Снимок.PNG
Снимок.PNG [ 578.84 Кб | Просмотров: 77 ]

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 15:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Элен2010
Цитата:
Ага. Можно типа такого замутить, если дети любят мармелад. Веселенький такой

я уже как бы не деть, но меня это чудо так радует! Там ведь еще печенье? Как мне это раньше в голову не пришло, я ж любитель понапихать везде и всякого! Леночка, спасибо за идею! :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, akvageona, Bing [Bot], Есина, edvard911, olchik-a, Yandex [Bot], Лайни, Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB