Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 14:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
но мозг запомнил легкий способ получения удовольствия, и каждый раз толкает тебя на этот легкий путь за гормонами счастья, привык к этому и отказываться не желает
:co_ol:
Еще б они в коридор вписывались. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Возможно был когда-то сресс или переживания, возможно тогда и был первый кусочек колбаски, но потом всё обошлось, ситуация как-то разрешилась, но твой мозг запомнил именно этот кусочек колбаски, зафиксировался на нем и решил, с тех пор, что съешь на ночь колбаску и всё будет хорошо, равновесие сохраняется :-)

это очень ценная мысль :a_g_a: согласна.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
что такое готовить надо постоянно - каждый раз то, чему будешь рад

это вопрос финансовых возможностей, я и так каждый день готовлю, что мне хочется, но в праздник, все же выбираешь блюда из более дорогих продуктов, уже позволяешь себе большее :du_ma_et:
Gilmour писал(а):
не вижу поводов для паники

Лен, да я собственно и не паникую, слопала и ок, все же было в движухе, энергия получена и израсходована, другое дело, когда ничего не делаешь и ешь как не в себя :-) вот где надо переживать :-)

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Элен2010 писал(а):
Еще б они в коридор вписывались.

:-) это уже гармония :-)
Gilmour писал(а):
это очень ценная мысль

Спасибо, Лена, я как и ты люблю читать Курпатова :-) :-) :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Цитата:
это вопрос финансовых возможностей, я и так каждый день готовлю, что мне хочется, но в праздник, все же выбираешь блюда из более дорогих продуктов, уже позволяешь себе большее :du_ma_et:

вот это и есть главное, наверное.
Может, мне повезло в том смысле, что самое дорогое - это мясо и рыба, а я первое предпочитаю почти исключительно фаршем, а не стейками, а вторую ем изредка, потому что не фанат.
Цитата:
другое дело, когда ничего не делаешь и ешь как не в себя

тут надо серьезно думать, откуда ноги растут, потому что если ничего не делать (читай: быть физически малоактивным), то голод "как не в себя" точно не разовьется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
выбираешь блюда из более дорогих продуктов, уже позволяешь себе большее

:pri_vet:-: Ларочка
Я тупо не гурман наверно. На новые блюда редко решаюсь. Я уже много лет дома на новый год готовлю 3 салата - шуба, оливье, и мимоза по тазику. :-) Вне зависимости дома отмечаем или в другом месте. И 3 дня потом к плите не подхожу :-): По горячему маневрируется в зависимости от вида мяса, но чаще всего запеченое в духовке с картошкой и луком. И все они у меня там очень в радость, привычно, вкусно, с удовольствием хотя я такие салаты и в обычной жизни ем, я думаю это уже сила привычки(традиции) :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 14:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Цитата:
Спасибо, Лена, я как и ты люблю читать Курпатова :-) :-) :-)

:ten_der: скажи, крутянский же))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 15:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
гурман

о, а я гурман и фанат и едок, тока так штампую гормоны счастья :-)
я еще не знаю, что буду готовить, как-то уже несколько лет стараемся плотно не есть, сейчас мечтаю о каком-нибудь экзотическом сыре, мандаринах, дальше еще не придумала о чем мечтать :-) детям точно надо много оливье, красную рыбу, что-то вкусное печеное, фрукты они не любят, очень избирательно, может какой-нибудь навороченный сложный йогурт, желе интересное :du_ma_et:

Кайф конечно не с чем не сравнимый проснуться 1-го числа, а дома куча еды, ничего не надо готовить, в магаз не бежать :hi_hi_hi:
Сладкира писал(а):
шуба, оливье, и мимоза

да, ты что, самая вкуснота :cool_cool:
а мне бывает любопытно что-то новое приготовить, но и проверенные рецепты не забываются :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 15:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Цитата:
желе интересное :du_ma_et:

панакоту не любите? Можно в несколько слоев.

Добавлено спустя 45 секунд:
или тортики суфлейные несложные) Они ж тоже на желатине.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 15:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Кайф конечно не с чем не сравнимый проснуться 1-го числа, а дома куча еды, ничего не надо готовить, в магаз не бежать
Я в прошлом году только 1-го стала торт печь. И салаты делала порционные, так что на мою радость в холодильнике ничего не завалялось. А то ж это всё есть надо! Лорик, у тебя же детки, им понятно надо всего наготовить.
LoRicky писал(а):
но и проверенные рецепты не забываются
Не, ну шуба и оливье - святое! У меня теперь маленькая форма-рыба есть для шубы, а то я ее практически одна ем, муж рыбу не балует.
Gilmour писал(а):
или тортики суфлейные несложные
Ага. Можно типа такого замутить, если дети любят мармелад. Веселенький такой.
Вложение:
Снимок.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2018, 15:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Элен2010
Цитата:
Ага. Можно типа такого замутить, если дети любят мармелад. Веселенький такой

я уже как бы не деть, но меня это чудо так радует! Там ведь еще печенье? Как мне это раньше в голову не пришло, я ж любитель понапихать везде и всякого! Леночка, спасибо за идею! :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, kataru79, Kosulya, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Рикки20001212, rjnek, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лето@, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB