Катюша, не болей! Поздравляю с отвесами!

Спасибо! Болеть неприятно и дома сидеть по болезни не люблю, весь ритм жизни сбивается.

Добавлено спустя 16 секунд:

Спасибо!)

Приветик выздоравливай

Odelle
Привет! Как себя чувствуешь?

alayamoon, привет! Да ничего, спасибо) На работе сижу)

Добавлено спустя 18 секунд:
тыkовка, спасибо!)

Держись, дорогая, не дай болезни тебя победить!
У меня тоже последнюю неделю горло побаливает, я каметоном спасаюсь.

И чаи гоняю с медом, конечно, вроде ничего, помогает.

Горлица, ой, я так же. Мирамистин с Каметоном.) Спасибо!

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
Отчёт за сегодня.
Вес 75,9 кг (+500 грамм).
Вот сегодня чувствую себя лучше.
Прошла пешком 10,6 км. 1 час провела в зале с тренером. Сегодня тренировали низ. Ох тяжко, еле теперь ногами перебираю, боюсь представить, как завтра будут болеть.
Меню:
Завтрак - чай с молоко, чиабатта, сыр Адыгейский, пол кленовой косички.
Второй завтрак - кофе с молоком, творожок ваниль-злаки.
А дальше было 2 дня рождения, где я не смогла из вежливости отказаться от 1 профитроль фисташкового и мааленького кусочка наполеона грамм в 20.
Обед - гречка, брокколи, филе куриное в сливочном соусе со шпинатом.
Ужин - тунец, кусочек бородинского хлеба.

В коридор свой вписалась.)

Odelle
Молодец!
Я бы точно тренировку пропустила, если б простудилась. Не тяжело было?

alayamoon, привет!
Ну я уже вроде нормально. Насморка нет, вчера слабость была, и горло. Но горло у меня часто болит в принципе. Надеюсь, что обошлось...
Было непросто, но не из-за самочувствия, а из-за ударных нагрузок.) но мне нравится.)

Odelle
Непросто тебе завтра будет