Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 сен 2026, 09:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13324 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 1333  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 18:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 16848
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
а вотLuchsдержит 2100-2200 кал и худеет,может ты срываешься из-за слишком низкого калоража?

у неё шило в попе...а Света дома сидит,а чаще даже лежит...из за состояния здоровья...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 18:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10034
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,253

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
путница писал(а):
АААА,Ракитского слушала,не берет он меня

То же самое, немного послушала и бросила. Это уже после Вальяк было.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 18:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10034
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,253

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Послушала вебинар Гнездиловой " Как избежать срыва", вот здесь скачала: https://vk.com/mageistroinosti
и записалась на марафон. Бросить никогда не поздно.

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Марыся. писал(а):
у неё шило в попе...а Света дома сидит,а чаще даже лежит...из за состояния здоровья...

100% Машенька. Мне максимум 1400 ккал набирать, чтобы худеть.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 19:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19019
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Пробуй,ты же неугомонная,все перепробовала, и сбросила ведь так много!!!

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 19:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12141
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
Пробуй,ты же неугомонная,все перепробовала, и сбросила ведь так много!!!

Не пробуй. Потом в рамки себя трудно загнать.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 20:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10034
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,253

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
lina52 писал(а):
Потом в рамки себя трудно загнать.

А я из рамок и не собираюсь выходить. Буду параллельно с марафоном продолжать калории считать и гипнозы Вальяк слушать..

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 20:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19019
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
lina52 писал(а):
Потом в рамки себя трудно загнать.

А я из рамок и не собираюсь выходить. Буду параллельно с марафоном продолжать калории считать и гипнозы Вальяк слушать..
Это я и имела ввиду :-) Какие мы разные ::yaz-yk: и разные советы,прямо противоположные))Пробуй-имела ввиду Гнездилову

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 06:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 123
Пол: Женский
В наличии: 140

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Я записалась . узнаю что это такое .На марафон может компанией сходим :-|-: Я с психологами ещё не сталкивалась попробую .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 09:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10034
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,253

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Мила12 писал(а):
Я с психологами ещё не сталкивалась попробую

А я всё время мечтала о психологической поддержке. И искала в инете, но везде были нужны большие деньги.

Девочки, ну что, с большим расстройством пишу свой привес - за прошлые два дня плюс 1 кг 600 грамм. Вернулась к исходному весу, да ещё и плюс 500 грамм. Вчера было 1164 ккалории, но увы отвесика особого нет. Вот такой у меня привес. А всего-то и набирала около 2000 ккал и всего-то два дня. Сплошная печалька.

Добавлено спустя 9 минут 49 секунд:
Мила12 писал(а):
Я записалась .

Ты в закрытую группу вступила? Там предварительные задания выложены, в том числе надо найти соседа по парте. Давай вместе будем?

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 09:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 123
Пол: Женский
В наличии: 140

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Давай будем вместе за партой . Да я что то заданий не видала там . Я маленичко наскоками , давай так если что пропускаю напрвь . Я заняла место на марафон . Ну и вступила в группу .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13324 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 1333  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amber152, BBK*v, Belmondo, BingBot, ClaudeBot, daleko, DotBot, ella.an, GoogleBot, ika45, MetaExternalAgentBot, misisX, SiEl-1976, TrendictionBot, YandexBot, Людoня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB