Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 03:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2871, 2872, 2873, 2874, 2875, 2876, 2877 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
тепло так на улице

ага)
сегодня-завтра вроде обещают дожди и чуть ли не снег и похолодание завтра, а потом прямо весна-весна теплая :dan_ser:
Приветик! :pri_vet:-:
Альена писал(а):
не бросай

Ну вот пока занимаюсь, сегодня 4й день :-)
Альена писал(а):
у меня 59,5 и это кто-то слишком много ест

Хулиганка :-)
У меня сегодня 56.0 - меньше есть стала :hi_hi_hi:
Муж неделю назад на диету сел, как сам считает - ест только три раза в день, без всяких перекусов, только овощи-грибы, рис-гречку и творог-кефир :-) Пользуется тем, что не пили спиртного (я с 23го февраля, он с 27го), соответственно никаких закусок вредных, ну и решил до конца апреля уж и не пить (30го вроде как на рыбалку собираются они с компанией обычной), а под это дело и похудеть)) А то набрал лишних 4-5кг.
Альена писал(а):
а так 2 раза с тренером пока

молодец! :bra_vo:
Альена писал(а):
ну сейчас скидки 40%, грех не купить было

ну раз твердо решили продолжать кататься, то конечно со скидкой 40% надо брать :-)
Завтра вечером поедем в город на пару дней - заказала еще потолочных светильников, на кухню и в гостиную, в субботу надо будет забрать, а то прораб сказал их вместе с натяжными потолками надо сразу вешать :kli_ny:
Полы посмотрю в квартире :a_g_a:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
:pri_vet:-:
Ну и погодка сегодня :kli_ny:
Ветрище и то дождь то снег :ny_tik:
И холодно :-(
Вес 55.8 сегодня :ta-ne-c:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 апр 2021, 15:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
сегодня-завтра вроде обещают дожди и чуть ли не снег и похолодание завтра, а потом прямо весна-весна теплая :dan_ser:
Приветик! :pri_vet:-:

да уж погода сегодня :kli_ny:
и снег, и дождь, а сейчас солнышко уже :hi_hi_hi:

Цитата:
Ну вот пока занимаюсь, сегодня 4й день :-)

молодец :cool_cool:

Альена писал(а):
у меня 59,5 и это кто-то слишком много ест
Хулиганка :-)
У меня сегодня 56.0 - меньше есть стала :hi_hi_hi:
Муж неделю назад на диету сел, как сам считает - ест только три раза в день, без всяких перекусов, только овощи-грибы, рис-гречку и творог-кефир :-) Пользуется тем, что не пили спиртного (я с 23го февраля, он с 27го), соответственно никаких закусок вредных, ну и решил до конца апреля уж и не пить (30го вроде как на рыбалку собираются они с компанией обычной), а под это дело и похудеть)) А то набрал лишних 4-5кг.

а мясо/птица/рыба где? :du_ma_et:
одни углеводы, да низкокалорийка :ne_ne_ne:
я все-таки за баланс и не слишком большой дефицит :-):

Цитата:
ну сейчас скидки 40%, грех не купить было

ну раз твердо решили продолжать кататься, то конечно со скидкой 40% надо брать :-) [/quote]
вот и мы так подумали :hi_hi_hi:

Цитата:
Завтра вечером поедем в город на пару дней - заказала еще потолочных светильников, на кухню и в гостиную, в субботу надо будет забрать, а то прораб сказал их вместе с натяжными потолками надо сразу вешать :kli_ny:
Полы посмотрю в квартире :a_g_a:

:-|-: жду впечатлений :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
LuckyN писал(а):
:pri_vet:-:
Ну и погодка сегодня :kli_ny:
Ветрище и то дождь то снег :ny_tik:
И холодно :-(

ничего в выходные тепло уже должно быть :dan_ser:

LuckyN писал(а):
Вес 55.8 сегодня :ta-ne-c:


59,1 у меня :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 15:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
а мясо/птица/рыба где?
одни углеводы, да низкокалорийка
я все-таки за баланс и не слишком большой дефицит

Так я тоже за это! Но у него свое мнение, переубедить не получается :nez-nayu:
Приветик! :pri_vet:-:
Так, полы посмотрели сегодня, двери межкомнатные приняли :a_g_a: (про монтаж не звонили еще, они должны дня три полежать сказали :hi_hi_hi: )
Завтра на повестке дня светильники :dan_ser:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 09 апр 2021, 19:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Так я тоже за это! Но у него свое мнение, переубедить не получается :nez-nayu:

ох уж эти упрямцы :nez-nayu:

LuckyN писал(а):
Так, полы посмотрели сегодня, двери межкомнатные приняли :a_g_a: (про монтаж не звонили еще, они должны дня три полежать сказали :hi_hi_hi: )
Завтра на повестке дня светильники :dan_ser:

полы видела :cool_cool: , жду светильники :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 12 апр 2021, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
:-|-:
Приветик!!
Светильники в субботу забрали, и все, что у нас были куплены, перевезли в квартиру))
Ездили на Горбушку - смотрели духовки, варочные панели и холодильники :kli_ny:
Вроде бы утвердились :-)
Но это все есть, поэтому заранее заказывать не будем - в квартиру рано еще везти :a_g_a:
Вчера чудесная погода была! Гуляли много, муж колеса поменял :ta-ne-c:
Вес в выходные был 55.4 (маловато ела, много мотались), сегодня 55.8 :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 12 апр 2021, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Светильники в субботу забрали, и все, что у нас были куплены, перевезли в квартиру))
Ездили на Горбушку -

они еще работают? :sh_ok: , я думала, уже закрыли :-) , там же стоить жилые дома будут :-):

LuckyN писал(а):
смотрели духовки, варочные панели и холодильники :kli_ny:
Вроде бы утвердились :-)

молодцы :cool_cool:

LuckyN писал(а):
Но это все есть, поэтому заранее заказывать не будем - в квартиру рано еще везти :a_g_a:
Вчера чудесная погода была! Гуляли много, муж колеса поменял :ta-ne-c:
Вес в выходные был 55.4 (маловато ела, много мотались), сегодня 55.8 :-):

да, погода прекрасная, уже цветочки первые вылезли :cool_cool:
мы тоже гуляли :dan_ser: , народу... :kli_ny:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 12 апр 2021, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
Наташ, вы шкафчик в ванную вы уже купили? :du_ma_et: не покажешь? :smu:sche_nie: или может ссылку на него в магазине :-|-:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 09:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
Наташ, вы шкафчик в ванную вы уже купили? не покажешь?

Привет! :pri_vet:-:
И не покажу пока, и точно не посоветую :ny_tik:
Это пока наш с Аллой "косяк" - заказали у одной Питерской компании, на заказ, зеркальный во всю стену над столешницей..
До сих пор получить не можем, все кормят завтраками :-(
Если все-таки сделают, то покажу, но заказывать у них точно не надо :nez-nayu:
В пятницу будут двери межкомнатные устанавливать :dan_ser:, так что опять в Москву поедем :hi_hi_hi:
Вес 55.6 сегодня :ta-ne-c:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 апр 2021, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Привет! :pri_vet:-:
И не покажу пока, и точно не посоветую :ny_tik:
Это пока наш с Аллой "косяк" - заказали у одной Питерской компании, на заказ, зеркальный во всю стену над столешницей..
До сих пор получить не можем, все кормят завтраками :-(

неприятно :-( надеюсь, вам все-таки все сделают :a_g_a:

LuckyN писал(а):
Если все-таки сделают, то покажу, но заказывать у них точно не надо :nez-nayu:

я просто в принципе хотела посмотреть как выглядят эти шкафчики :du_ma_et:

LuckyN писал(а):
В пятницу будут двери межкомнатные устанавливать :dan_ser:, так что опять в Москву поедем :hi_hi_hi:
Вес 55.6 сегодня :ta-ne-c:

я не взвешивалась :smu:sche_nie:
зато вчера взвесился муж, (а у нас умные весы и они соотношение мышц/жира/воды показывают), теперь худеть собрался - жирка многовато намерили :-)

мне тоже надо б быстрые углеводы сократить :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 56 секунд:
А погода обалденная, прям лето :son-ce: :-|-: , жаль, что скоро закончится

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2871, 2872, 2873, 2874, 2875, 2876, 2877 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светок79, GetIntentBot, GoogleBot, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB