А погода то оказалась классной!Тепло,правда ветерок бывает сильнее обычного. Нашагала 5 км.На обед был салат из огурцов,черри,зел.лука и раст.масла,рассольник.Сейчас Сережа доубирается,пойду чайку попью с зефиркой.

Пошла чаёвничать....

Не знаю.у кого как,у нас такой ветрища прошел,Макс шел с работы зигзагами,то по одной стороне дороги,то на другую переходил.улица параллельно заводу перекрыта поваленными деревьями.С крыш куски шифера летели,птицы непонятн как кружились,у меня в окно два голубя одновременно врезались.Но вроде посмотрела через стекло,очухались на травке и дальше полетели... что с природой происходит?! Голова после обеда прям чугунная.И кофе не помогает.

По тел.сказали, что погибли 8 человек в Москве из-за урагана.

А ты давление измерила? Может, оно повышено, тогда кофе нельзя.

Иннна
121 на 71,пульс 69.

Надюшенька приветик

Ты столько ходишь и считаешь, что этого недостаточно
А я вот все таки периодически ленюсь ходить, в выходные устраиваю перерыв, а сегодня уже как то ......, но ведь отлично понимаю, что надо

Да, у нас тоже был ветер, но не ураган, как показывали, гаражи сносило. С Кузей гуляла, только одно дерево, даже не дерево, а огромный кустарник метра 2 высотой, поломался, так жалко, без него пусто будет. Видно нас не очень зацепило, не так как в 19... каком то году, когда тьму деревьев поломало.
Удачи тебе Надюша

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

Супер

Доброе утро всем!Что-то за окном совсем всё затянуло тучками,а я планировала на сегодня долгую прогулку.
Голова с утра опять болела,а померить давление не смогла,батарейки "сдохли",а новые у Макса,а я не знаю-где.
Выпила таблетку цитрамона-полегчало.
На завтрак:каша рисовая молочная,кофе с много молока хлеб с маслом и российским сыром.
Кстати,на прошлой неделе у меня средний вес был 73.700,а средняя ккал-1897.57,кроме хотьбы по улице ничем не занималась.Вот еще эту неделю посмотрю,Лесли решила пока отложить,чтоб картину контроля не искажать.
Потом буду решать в какую сторону " шагать".
Всем удачи и чтоб погода у нас скорее стала всё же летней.(весна где-то прошла стороной,минуя нас! ).

Вернулась с прогулки...да уж,последствия урагана не радуют,очень много толстых деревьев перегородили тротуары,во дворе одной школы лежат четыре необхватных дерева корнями к небу,одно дерево переломив ограду перекрыло тротуар,ходила в редакцию за газетой-там как раз работали по очистки двора и подступов к редакции.Огромная дикая яблоня лежала на соседней улице,а рядом сухостой-ему хоть бы хны.Возле МЧС и на одной автобусной остановке сломаны заборные ограждения,а возле опорного пункта милиции стоит рафик придавленный деревом.И это только часть того,что я видела идя за газетой.Натворила погода дел.
Перекусила салатом с маслом.
На днях купила ряженку,мало того,что она очень жидкая(хотя процент 3.2)так ее вкус мне не понравился-испекла сейчас оладушки,ну и конечно 4 штуки съела с остатками сметаны+ зел.чай и последняя шоколадная зефирка.
Во настрочила!

Привет,Надюша
Я тоже сегодня головой маялась. Вот только после обеда малек отпустило.Вчера было очень низкое атмосферное давление.

У нас в городе тоже веток и деревьев немного понавалило. Но службы справляются. Серьезного,вроде бы ,ничего нет.

Маргоша65
Привет Мариш,рада видеть тебя!