Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 02:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 06:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru писал(а):
Хорошо, Марина, спасибо.... :smu:sche_nie: а жидкий по сколько нужно пить?

Там внутри есть ложечка мерная, я их пью по 2 на раз, точнее две ложечки в воду и выпиваю.
На фото сравнение с чайной ложкой


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ого!!! а чО это я ещё здесь сегодня не была что ли???? :sh_ok: :sh_ok:
ПРИВЕТ, ДНЕВНИЧОК!!!!!! ПРИВЕТ, ГОСТЯМ!!!!
покрутилась сегодня перед зеркалом.... нравлюсь себе.... благодарна природе, что наградила меня не такой уж и плохой кожей.... умеет она сокращаться без всяких "уговоров" а вот растяжки меня огорчили.... никуда их не деть... как растянулся живот после беременности, так они и остались... а теперь собираются в кучку на животе, чуть выше пупка :ny_tik: живот у меня был просто огромный.. я ставила на него тарелку и ела... руки свести перед животом не могла :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: вот теперь осталась память на всю жизнь :cry_ing:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 12:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
АЛЕ. Ты где сегодня? Ку-ку :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна!Привет! :-|-: Маришка!Заглянула к вам порадоваться на ваши спортивные достижения!У меня от ваших рассказов аж дух захватывает-ну какие вы героические дамы !!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Я за вас болею!ИзображениеДавайте,милые,давайте!Изображение!Так хорошо двигаетесь,помогай вам Бог!!ИзображениеСкоро станет сухо и тепло,вырветесь на волю,и уж тогда-только свист в ушах-как дунете вперёд :-|-: :-|-: :-|-: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
приветик.. работала я сеня.. ПДК было,. ща домой еду.. Люба спасибо за пахвалу.. мне тебя очень жалко.. выздоравливай поскорее, но меня очень удивляет твой аптимизм.. другая бы уже давно плюнула и забила на всех.. а ты с нами, спасибо тебе за то что ты есть...
а вот про бег на улице... я не могу., мне тяжело.. бегала я летом на стадионе... большая разница в нагрузке по сравнению с дорожкой..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 19:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru
А я не на стадионе бегаю - я вокруг микрорайона, мне так комфортнее. Бывает даже что бег с препятствиями. :-) :-) :-)

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
Жаннет86ru
А я не на стадионе бегаю - я вокруг микрорайона, мне так комфортнее. Бывает даже что бег с препятствиями. :-) :-) :-)

Молодец!!!! А препятствия это лужи?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 06:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

сегодня -500 :ya_hoo_oo:

решила сделать себе маленький отчет за 2 недели:
вес-2кг
От-1см
оБ-2см
оЖ-4см
оН-1см

результатами довольна... даже очень... :ta_n_cor: :ta_n_cor: вот так бы регулярно за каждые 2 недели... :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 06:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ХОЧУ СЕГОДНЯ СВАРИТЬ РАССОЛЬНИК.... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: значить, привет привесы... ну уж очень хАчу... не ела его уже пару лет.... :smu:sche_nie: думаю, что жир от него не нарастёт, а водичку выгоню-дело времени.. :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 06:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Жанночка!Поздравляю с замечательными отвесами!Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victor60, YandexBot, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB