Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 09:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 06:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru писал(а):
Хорошо, Марина, спасибо.... :smu:sche_nie: а жидкий по сколько нужно пить?

Там внутри есть ложечка мерная, я их пью по 2 на раз, точнее две ложечки в воду и выпиваю.
На фото сравнение с чайной ложкой


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ого!!! а чО это я ещё здесь сегодня не была что ли???? :sh_ok: :sh_ok:
ПРИВЕТ, ДНЕВНИЧОК!!!!!! ПРИВЕТ, ГОСТЯМ!!!!
покрутилась сегодня перед зеркалом.... нравлюсь себе.... благодарна природе, что наградила меня не такой уж и плохой кожей.... умеет она сокращаться без всяких "уговоров" а вот растяжки меня огорчили.... никуда их не деть... как растянулся живот после беременности, так они и остались... а теперь собираются в кучку на животе, чуть выше пупка :ny_tik: живот у меня был просто огромный.. я ставила на него тарелку и ела... руки свести перед животом не могла :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: вот теперь осталась память на всю жизнь :cry_ing:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 12:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
АЛЕ. Ты где сегодня? Ку-ку :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна!Привет! :-|-: Маришка!Заглянула к вам порадоваться на ваши спортивные достижения!У меня от ваших рассказов аж дух захватывает-ну какие вы героические дамы !!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Я за вас болею!ИзображениеДавайте,милые,давайте!Изображение!Так хорошо двигаетесь,помогай вам Бог!!ИзображениеСкоро станет сухо и тепло,вырветесь на волю,и уж тогда-только свист в ушах-как дунете вперёд :-|-: :-|-: :-|-: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
приветик.. работала я сеня.. ПДК было,. ща домой еду.. Люба спасибо за пахвалу.. мне тебя очень жалко.. выздоравливай поскорее, но меня очень удивляет твой аптимизм.. другая бы уже давно плюнула и забила на всех.. а ты с нами, спасибо тебе за то что ты есть...
а вот про бег на улице... я не могу., мне тяжело.. бегала я летом на стадионе... большая разница в нагрузке по сравнению с дорожкой..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 19:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru
А я не на стадионе бегаю - я вокруг микрорайона, мне так комфортнее. Бывает даже что бег с препятствиями. :-) :-) :-)

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
Жаннет86ru
А я не на стадионе бегаю - я вокруг микрорайона, мне так комфортнее. Бывает даже что бег с препятствиями. :-) :-) :-)

Молодец!!!! А препятствия это лужи?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 06:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

сегодня -500 :ya_hoo_oo:

решила сделать себе маленький отчет за 2 недели:
вес-2кг
От-1см
оБ-2см
оЖ-4см
оН-1см

результатами довольна... даже очень... :ta_n_cor: :ta_n_cor: вот так бы регулярно за каждые 2 недели... :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 06:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ХОЧУ СЕГОДНЯ СВАРИТЬ РАССОЛЬНИК.... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: значить, привет привесы... ну уж очень хАчу... не ела его уже пару лет.... :smu:sche_nie: думаю, что жир от него не нарастёт, а водичку выгоню-дело времени.. :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 06:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Жанночка!Поздравляю с замечательными отвесами!Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, anosova_elena, BingBot, ClaudeBot, Светочка, Dashylka, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, svf, tahka, TrendictionBot, Vaskomol, Vesiganer, YandexBot, YandexImagesBot, YesilGoslum, Ирина 59, ИНП, Лена Север, Людмила875, Татьяна Ш., Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB