Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 19:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Суп -пюре с мидиями

400гр горошка
по 0,5корня сельдерея и петрушки
1 корень пастернака1 морковь
300 гр мидий
зелень ,соль.перец
Корень (сельдерея ,петрушки и пастернака , морковь)вымыть ,почистить и нарезать мелками кубиками .Сложить всё в кастрюлю и влить 600 гр -800 мл воды.
Варить,пока коренья не станут мягкими ,затем всыпать горошек ,Можно использовать замороженный .Затем суп пюрировать ( я взбила блендером) добавить в него мидии . Можно добавить сметаны .
Время : 30 мин
Порции:2
Калории:47

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 09:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 410
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 378

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо!
на выходных обязательно попробую, а то как-то с супами нет ни какого разнообразия!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 09:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Anutastar
Пользуйся ,суп вкусный :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 09:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 10:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Наташа, спасибо за рецепт супа! в выходные обязательно приготовлю, только вот корни пастернака я не видела , где его продают? нужно прогуляться по магазинам.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
НаталиНата
я на базаре брала,там где зелень и корень петрушки продают.он похож на корень петрушки , только большой ...

Добавлено спустя 45 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
madamspb
Спасибо ,погодка у нас плохая , дождь идёт ....

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 10:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
значит и у нас на базаре, обязательно куплю.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 17:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Причины избыточного веса,орехи
https://www.youtube.com/watch?v=haBcIRgLg-4

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 17:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Миндаль https://www.youtube.com/watch?v=ZyIj-t30x-Q

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 20:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 736
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 0

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
ната19 писал(а):
Причины избыточного веса,орехи
https://www.youtube.com/watch?v=haBcIRgLg-4

:-): Наталья, спасибо! Нужная информация про орешки :co_ol:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Елена55, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Krasivay, Ksyu, lina52, Lipa, MetaExternalAgentBot, OlgaRi, olivermax, Oxanka 1, realkea, SentiBot, shipovnik, Svetlana Kuznetsova, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, xelena555, YandexBot, Королева мечей, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB