Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 15:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Она смотрела на тебя и плакала "ну, съешь меня"?

Все было не так :-) :-) :-)
В 3 ч ночи или утра разразилась гроза, я с перепугу проснулась, подлые весы вместо отвеса показали мне фигу (привес), хотя я очень старалась 3 дня подряд, соблазнитель муж накупил булок и разложил их на самые видные места :ps_ih: Ну и свадьбу отменили вчера, на которую я собиралась постройнеть :kli_ny: Разум мой еще спал, а эмоции подтолкнули и рука не дрогнула :nai_ls: Пока в себя пришла, а плюшки-то уже и нет, остались одни крошки и рожки :ora_nge:
Теперь весь день без углей :sh_ok: недокето или недоДюкон :nez-nayu:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 14:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Аж целых четыре причины нашла на одну булку :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 14:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Аж целых четыре причины нашла на одну булку

прикинь, как меня совесть заела, сижу жую творог с помидором, на перекус кефирчик, а вечером пупки с овощами и никаких углей :du_ma_et: И все из-за одной булки :hi_hi_hi: И это никакое не наказание, а элементарный подсчет КБЖУ :nez-nayu:
Блин, надо хоть витамин В выпить :du_ma_et:
Юля, ты пьешь какие-нибудь витамины?

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
сижу жую творог с помидором

угли :a_g_a:
LoRicky писал(а):
на перекус кефирчик

угли :a_g_a:
LoRicky писал(а):
с овощами

угли :a_g_a:
:-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 14:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
пупки с овощами

Чьи пупки? :-) Тебе еще вечер выстоять надо, булки то небось не кончились :-)
LoRicky писал(а):
Юля, ты пьешь какие-нибудь витамины?


Не-а .Хотела витамин А+РР попить, но че то забываю

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 15:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Чьи пупки?

ну, куриные желудки, я почему-то их пупками называю :hi_hi_hi:
Сладкира писал(а):
витамин А+РР попить, но че то забываю

Юль, ты сейчас крупы не ешь, а они важны витаминами группы В, так что купи себе комплекс, я пью, когда вспоминаю :du_ma_et:
Сладкира писал(а):
Тебе еще вечер выстоять

Ой, чё там, приду домой и спать завалюсь, правда еще 3 мили обещала пройти :hi_hi_hi:
tiagnitania73
Тань, че-то тебе везде угли мерещатся :-) У меня угли - это каши, фрукты, сухофрукты, шоколад ну и вредности всякие :hi_hi_hi:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 15:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Тань, че-то тебе везде угли мерещатся

мне не мерещатся, я упаковки читаю :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 11 июл 2019, 12:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Прикинула примерный свой расход калорий в будний день без ФА, получилось 2686 :sh_ok:
Вот кому интересно
https://www.diets.ru/calculator/rashod/


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 11 июл 2019, 12:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
свой расход калорий в будний день без ФА, получилось 2686

И чеуж мы не худеем с таким то расходом питаясь на 1600? :du_ma_et: :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 11 июл 2019, 12:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
И чеуж мы не худеем с таким то расходом питаясь на 1600?

а ты каждый день по 4.5 часа жрать готовишь? :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, ЕвгенияСолнышко, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Risana, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB