руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?

руланина

Мой Котик сегодня на мальчишнике в гаражах где-то :-)

Тоже, может, придет уставший и злой!

Leon

руланина писал(а):

Мой Котик сегодня на мальчишнике в гаражах где-то

Так отнеси им пирожки! ВОть... :-)

руланина

Leon
Фигвам ему, а не пирожки! :-)

Девченкам в магазин завтра снесу! Пусть толстеют! :-)

руланина

Все спят, а тут -на работу! :ny_tik:

dentas

Руланина, доброе утро. Пока не убежла на работу, может успею у тебя спросить. Так долго не молокочаилась, что и забыла как, пока ты на сайте, черкни быстренько, как там его заваривают, если не сложно.
Быстренько пробежалась здесь, не нашла.

dentas

Конечно найду сама, но такой путь легче:)

руланина

dentas
1 литр молока обезжиреного или не б олее 1.5% жирности. Если нету, беру 2.5% только разбавляю водой.
Если из тетрапака, то довожу на огне до 70 градусов. Если нет- довожу до кипения и остужаю.
кладу 2 ст.локи зеленого чаю с верхом.
Настаиваю 40 минут, процеживаю. Остынет до 40 градусов или меньше добавляю мёд - не более 2 ст. ложек (жидкого)
Пью в течение дня по сто-двести гр. Можно через час-два (я пью - чередуя со стаканом воды: час молокочай, час вода)
Или заменяем им какой-нибудь прием пищи.
От унитаза далеко не отходим! :-)

v4639

руланина

А ты имбирный чай пьешь? Если да, то тогда и про него еще расскажи, пожалуйста.

dentas

руланина
спасибочки. Откопировала и в дневник на первую страницу

руланина

v4639
Викуль, я пью, только он у меня, в отличие от молокочая такой противный, мож чего не так делаю!
Беру чутку корня имбиря, может с полсантиметра, заливаю в термосе крутым кипятком, минут так на 15-20,
потом лимончика чуть ну и мёд.
Гадость редкостная! :-)

Зелёный чай, просто с имбирём вместо лимона мне что-то лучше идёт!

Правила форума

руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?

Кто сейчас на конференции