Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 мар 2026, 02:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2859, 2860, 2861, 2862, 2863, 2864, 2865 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
вчера поменяли наконец, сразу другое дело

Поздновато вы в этом году! Опасно :ni_zia:
Альена писал(а):
у меня вес опять встал

и у меня :ny_tik:
Я, правда, неправильно себя веду - стала меньше есть. Видимо организм поэтому не отдает :hi_hi_hi:
Альена писал(а):
красный брючный костюм

ОГО! Смело! :cool_cool: У меня красного очень мало в гардеробе, буквально один джемперок наверное, а чтобы костюм (!) - такого точно нет :hi_hi_hi:
Альена писал(а):
и пора все-таки завязывать

с чем, с покупками одежды? :hi_hi_hi:
я в этом году кремень, как и обещала, даже на сайты никакие одежные не захожу :men:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 14:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Поздновато вы в этом году! Опасно :ni_zia:

не получалось у мужа раньше :smu:sche_nie:
вообще неудобно, конечно, мотаться на другой конец города :kli_ny: , а дома хранить негде :ne_vi_del: и там у него мастер шиномантажа, к которому он со всеми своими машинами ездил
мастер действительно хороший :a_g_a: , мы тут у нас пытались к разным поездить - проблема с дисками была и :ne_ne_ne:
пока к нему не приехали, проблема так и не заканчивалась :kli_ny:

Цитата:
и у меня :ny_tik:
Я, правда, неправильно себя веду - стала меньше есть. Видимо организм поэтому не отдает :hi_hi_hi:

хулиганка :ni_zia:
я наоборот больше стала, а тут еще и протеин подключила :sh_ok: :ps_ih:

Цитата:
ОГО! Смело! :cool_cool: У меня красного очень мало в гардеробе, буквально один джемперок наверное, а чтобы костюм (!) - такого точно нет :hi_hi_hi:

а я люблю красный :smu:sche_nie: , такой не в желтизну, а слегка в малину уходящий :dan_ser:
у нас и машина неспроста красная :whistle1: и верхней одежды у меня красной немало - пальто осеннее, зимние и осенние куртки :hi_hi_hi:
а вот костюм впервые :secret: , я сначала пиджак купила и так мне понравилось :in_love: , что и брюки заказала, вроде неплохо смотрится :smu:sche_nie: и муж одобрил :dan_ser:

Цитата:
с чем, с покупками одежды? :hi_hi_hi:
я в этом году кремень, как и обещала, даже на сайты никакие одежные не захожу :men:

ага, с ними :smu:sche_nie:
а ты - молодец :cool_cool:
поскольку у нас тут ремонт стал более реальным, то тоже надо слегка поэкономить :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2020, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
неудобно, конечно, мотаться на другой конец города

конечно неудобно :nez-nayu:
нам повезло, что мы на даче храним :hi_hi_hi:
и еще друг один у нас тоже хранит :-)
Альена писал(а):
а я люблю красный

:-):
я так себе :du_ma_et:
я оччччень люблю всякие серые оттенки и бежевые - это прям больше всего
а еще люблю черный :smu:sche_nie:
Альена писал(а):
поскольку у нас тут ремонт стал более реальным, то тоже надо слегка поэкономить

начинай :-)
обдумываешь уже свои хотелки по ремонту?
а ты в интернете не смотрела квартиры из дома своей серии, что люди делают? :du_ma_et:
Вчера зарядку делала :a_g_a: - я ее теперь в рабочее время умудряюсь делать, рядом с компом :-)
Вес чуть снизился, 56.4 сегодня..но скоро кд, так что видать застрянет опять :ny_tik:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2020, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
конечно неудобно :nez-nayu:
нам повезло, что мы на даче храним :hi_hi_hi:
и еще друг один у нас тоже хранит :-)

да, вам хорошо :cool_cool:
Цитата:
я так себе :du_ma_et:
я оччччень люблю всякие серые оттенки и бежевые - это прям больше всего
а еще люблю черный :smu:sche_nie:

я люблю красный, белый, нави, винный/бордовый :du_ma_et: , бежевый (но не кемел/карамель) и светло-серый, это если в одежде :dan_ser:
от черного в одежде конкретно отошла - брюки, джинсы и куртка есть и вроде все :hi_hi_hi: , обувь пока есть и сумки :a_g_a:
красную помаду в этом году освоила :hair_flower: , как раз к красному пальто :-)

Цитата:
начинай :-)
обдумываешь уже свои хотелки по ремонту?
а ты в интернете не смотрела квартиры из дома своей серии, что люди делают? :du_ma_et:

не смотрела :du_ma_et:
начала обдумывать потихоньку :a_g_a:

Цитата:
Вчера зарядку делала :a_g_a: - я ее теперь в рабочее время умудряюсь делать, рядом с компом :-)
Вес чуть снизился, 56.4 сегодня..но скоро кд, так что видать застрянет опять :ny_tik:

:-) ну ты даешь, молодец :cool_cool:

у меня опять 58,4 :du_ma_et: , никак до своего идеального ( а он, кстати, оказывается 57,9, а не 57,5 по программке :hi_hi_hi: ) не дойду :kli_ny:
вчера замеры на агрегате сделали в клубе, странная какая-то картина вышла: вес ушел, но будто бы за счет мышц и воды , а не жира :sh_ok:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2020, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
нави, винный/бордовый

Ага, такие я тоже люблю :cool_cool:
Альена писал(а):
красную помаду в этом году освоила

С помадами я так и не дружу..только гигиеничкскую пользую))) Ну иногда..очень редко - блеск могу :du_ma_et:
Альена писал(а):
не смотрела

Погляди, вдруг найдешь что-то)) У вас какая серия домов? :du_ma_et:
Приветик! :pri_vet:-:
Ну что...спортом последние три дня не занималась - в пятницу было слишком давление низкое и слабость, в выходные кд..Планировала в выходные дом убрать - но не смогла, что-то в этот раз даже нурофен мой привычный слабо помог :ny_tik:
Вес сегодня 56.0..осталось 500г до моего личного идеала :-)
Как у тебя дела? :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2020, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
С помадами я так и не дружу..только гигиеничкскую пользую))) Ну иногда..очень редко - блеск могу :du_ma_et:

привет :-|-:
я тут поняла, что к яркой одежде лучше и губы поярче, а то лицо теряется :sh_ok: :hi_hi_hi:
и как-то в этом году у меня помады пошли, а так много лет только блесками пользовалась, ну и гигиеничкой дома


Цитата:
Погляди, вдруг найдешь что-то)) У вас какая серия домов? :du_ma_et:

П-3
а где их искать по серии дома? в продаже квартир? :du_ma_et:

Цитата:
Ну что...спортом последние три дня не занималась - в пятницу было слишком давление низкое и слабость, в выходные кд..Планировала в выходные дом убрать - но не смогла, что-то в этот раз даже нурофен мой привычный слабо помог :ny_tik:
Вес сегодня 56.0..осталось 500г до моего личного идеала :-)
Как у тебя дела? :-):

бедняга :empathy:
держись, а 500 г уйдут скоро :a_g_a:

у меня 58,1 так и держится, до идеала типа 200 г и не сдается :-)

и вообще я простыла и колбасит меня с пятницы :kli_ny: причем как-то странно - сразу начала с кашля :ps_ih: и мышцы ломило (но мышцы - это скорее всего просто после тренировки) , в сб слегка поболело горло и пару раз кашлянула, вчера горло и кашель не беспокоили, но заложило нос и дико голова болела, сегодня насморк :kli_ny: , температуры нет
так что спортзал на этой неделе, видимо, откладывается :ne_vi_del:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
57,6 :sh_ok:
не понятно, откуда ушла вода, талия и живот все те же :ny_tik: :du_ma_et:
но типа идеал достигнут, посмотрим надолго ли ;;-)))

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 03 дек 2020, 10:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
лучше и губы поярче, а то лицо теряется

неее..лицу теряться никак "не к лицу"! :-)
меня просто раздражает, что за яркими помадами приходится следить - не "съехала" ли куда, не смазалась ли, нет ли на зубах итд :smu:sche_nie:
мороки много :hi_hi_hi:
Альена писал(а):
П-3
а где их искать по серии дома? в продаже квартир?

ну на том же сайте Перепланировка мос ру есть варианты перепланировок по типам домов вроде :du_ma_et:
Хотя у вас сложная квартира, из-за большого количества капитальных стен :-(
Альена писал(а):
держись, а 500 г уйдут скоро

что-то пока не уходят нифига - вчера 56.0, а сегодня 56.2 :-)
ем обычно, вчера снова зарядку делала после 5-ти дневного перерыва, сегодня тоже планирую :-):
на мне, понятное дело, и 56.2 отлично смотрятся - худая я)), но хочется почему-то 55.5 :-) (хотя муж и настаивает на 57 хотя бы)
Альена писал(а):
и вообще я простыла и колбасит меня с пятницы

:kli_ny: как самочувствие? тенденция к выздоровлению есть??
Альена писал(а):
57,6

ого!! :bra_vo: надо бы удержать))), а то уже НГ скоро :-)
Альена
Приветик! :pri_vet:-:
Ну что, зима? В смысле снега нет нифига у нас тут, но зато мороз :-)
И причем его усиление обещают, а снега нет :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Сегодня вроде прораб должен мою квартиру навестить :-)
Может скажет уже пора подоконники заказывать - тогда буду договариваться с мастером)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 13:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
неее..лицу теряться никак "не к лицу"! :-)
меня просто раздражает, что за яркими помадами приходится следить - не "съехала" ли куда, не смазалась ли, нет ли на зубах итд :smu:sche_nie:
мороки много :hi_hi_hi:

у меня обе яркие помады довольно стойкие, за пределы губ не убегают, за красной надо последить, чтобы на зубах не было, но меня не напрягает :hi_hi_hi:
зато вид поярче :dan_ser:

Цитата:
ну на том же сайте Перепланировка мос ру есть варианты перепланировок по типам домов вроде :du_ma_et:
Хотя у вас сложная квартира, из-за большого количества капитальных стен :-(

я перепланировку не планировала, она нам и не светит
так что про этот сайт и не слышала, гляну :a_g_a:

Цитата:
что-то пока не уходят нифига - вчера 56.0, а сегодня 56.2 :-)

да нормальный вес у тебя, +/-500 вполне нормальный разброс :a_g_a:

Цитата:
ем обычно, вчера снова зарядку делала после 5-ти дневного перерыва, сегодня тоже планирую :-):
на мне, понятное дело, и 56.2 отлично смотрятся - худая я)), но хочется почему-то 55.5 :-) (хотя муж и настаивает на 57 хотя бы)

я тут с мужем соглашусь, не страдай ерундой ::yaz-yk: , нормальный вес у тебя
что тебе эти граммы дадут? :-)
у меня было 55 несколько лет назад, сейчас я к этой цифре не стремлюсь :ne_ne_ne:
меня вообще больше объемы интересуют и еще больше лицо!, все-таки уже не 25, как-то не хотелось бы, чтобы оно уползло или был усталый вид :ps_ih: , некоторые объемчики на лице нужны :a_g_a:

Цитата:
:kli_ny: как самочувствие? тенденция к выздоровлению есть??

местами, обоняние пропало, голова к вечеру болит :-(
а так более-менее, температуры нет, кашля практически тоже

без обоняния тоска прямо - все абсолютно безвкусное :ne_vi_del:

Цитата:
ого!! :bra_vo: надо бы удержать))), а то уже НГ скоро :-)

удержать не получится с этой болезнью
и мне все равно, если честно, выздороветь бы, да к спорту вернуться :a_g_a:
а нг как показала практика на вес мало влияет, чаще всего поправляться с февраля почему-то начинала :nez-nayu:

Цитата:
Ну что, зима? В смысле снега нет нифига у нас тут, но зато мороз :-)
И причем его усиление обещают, а снега нет :ny_tik:

слегка тут что-то выпало :hi_hi_hi: и хорошо, что солнышко показалось :ya_hoo_oo:


Цитата:
Сегодня вроде прораб должен мою квартиру навестить :-)
Может скажет уже пора подоконники заказывать - тогда буду договариваться с мастером)

это хорошо :cool_cool:
а что в принципе сделали уже? :du_ma_et:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Приветик! :pri_vet:-:
Альена писал(а):
так что про этот сайт и не слышала, гляну

Мне эти люди архитектурный проект делали :a_g_a:
Альена писал(а):
да нормальный вес у тебя, +/-500 вполне нормальный разброс

:ti_pa: ну так-то дааа...но хочется чуть меньше :-)
Альена писал(а):
лицо!, все-таки уже не 25, как-то не хотелось бы, чтобы оно уползло или был усталый вид , некоторые объемчики на лице нужны

с этим уж точно трудно не согласиться! :kli_ny: и высыпаться нужно обязательно :men:
Альена писал(а):
обоняние пропало, голова к вечеру болит

:du_ma_et: может уже на вирус пора провериться? :sh_ok:
Альена писал(а):
а что в принципе сделали уже?

ну как...пол залит, стены выровнены, перегородки и нужные ниши построены, электропроводка разведена по квартире, электрощиток вмонтирован, окна поменены)), сейчас лоджию делают - стены внешние утеплили, на пол "теплый" пол положили и будут сейчас плитку класть на пол.
На той неделе должны были сантехникой заниматься - но болел человек, так что пока не начали еще.
В пятницу заказала душевой поддон - должны привезти в этот четверг.
Сегодня вот заказали подоконники и порог перед лоджией - через неделю должны уже устанавливать приехать :-):
Потихоньку что-то движется :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:
На самом деле у нас там постоянно работает только один рабочий, который занимается возведением стен, штукатуркой, лоджией...
Отдельно работал электрик
Отдельно будет работать сантехник
Потом отдельно маляр
Если бы мне надо было быстрее - наверное в пару к работнику основному дали бы еще одного)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2859, 2860, 2861, 2862, 2863, 2864, 2865 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, GoogleBot, Lera007, MetaExternalAgentBot, NataschenN, TrendictionBot, uran_1111, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB