Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 06:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2859, 2860, 2861, 2862, 2863, 2864, 2865 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
вчера поменяли наконец, сразу другое дело

Поздновато вы в этом году! Опасно :ni_zia:
Альена писал(а):
у меня вес опять встал

и у меня :ny_tik:
Я, правда, неправильно себя веду - стала меньше есть. Видимо организм поэтому не отдает :hi_hi_hi:
Альена писал(а):
красный брючный костюм

ОГО! Смело! :cool_cool: У меня красного очень мало в гардеробе, буквально один джемперок наверное, а чтобы костюм (!) - такого точно нет :hi_hi_hi:
Альена писал(а):
и пора все-таки завязывать

с чем, с покупками одежды? :hi_hi_hi:
я в этом году кремень, как и обещала, даже на сайты никакие одежные не захожу :men:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 14:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
Поздновато вы в этом году! Опасно :ni_zia:

не получалось у мужа раньше :smu:sche_nie:
вообще неудобно, конечно, мотаться на другой конец города :kli_ny: , а дома хранить негде :ne_vi_del: и там у него мастер шиномантажа, к которому он со всеми своими машинами ездил
мастер действительно хороший :a_g_a: , мы тут у нас пытались к разным поездить - проблема с дисками была и :ne_ne_ne:
пока к нему не приехали, проблема так и не заканчивалась :kli_ny:

Цитата:
и у меня :ny_tik:
Я, правда, неправильно себя веду - стала меньше есть. Видимо организм поэтому не отдает :hi_hi_hi:

хулиганка :ni_zia:
я наоборот больше стала, а тут еще и протеин подключила :sh_ok: :ps_ih:

Цитата:
ОГО! Смело! :cool_cool: У меня красного очень мало в гардеробе, буквально один джемперок наверное, а чтобы костюм (!) - такого точно нет :hi_hi_hi:

а я люблю красный :smu:sche_nie: , такой не в желтизну, а слегка в малину уходящий :dan_ser:
у нас и машина неспроста красная :whistle1: и верхней одежды у меня красной немало - пальто осеннее, зимние и осенние куртки :hi_hi_hi:
а вот костюм впервые :secret: , я сначала пиджак купила и так мне понравилось :in_love: , что и брюки заказала, вроде неплохо смотрится :smu:sche_nie: и муж одобрил :dan_ser:

Цитата:
с чем, с покупками одежды? :hi_hi_hi:
я в этом году кремень, как и обещала, даже на сайты никакие одежные не захожу :men:

ага, с ними :smu:sche_nie:
а ты - молодец :cool_cool:
поскольку у нас тут ремонт стал более реальным, то тоже надо слегка поэкономить :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2020, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
неудобно, конечно, мотаться на другой конец города

конечно неудобно :nez-nayu:
нам повезло, что мы на даче храним :hi_hi_hi:
и еще друг один у нас тоже хранит :-)
Альена писал(а):
а я люблю красный

:-):
я так себе :du_ma_et:
я оччччень люблю всякие серые оттенки и бежевые - это прям больше всего
а еще люблю черный :smu:sche_nie:
Альена писал(а):
поскольку у нас тут ремонт стал более реальным, то тоже надо слегка поэкономить

начинай :-)
обдумываешь уже свои хотелки по ремонту?
а ты в интернете не смотрела квартиры из дома своей серии, что люди делают? :du_ma_et:
Вчера зарядку делала :a_g_a: - я ее теперь в рабочее время умудряюсь делать, рядом с компом :-)
Вес чуть снизился, 56.4 сегодня..но скоро кд, так что видать застрянет опять :ny_tik:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2020, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
конечно неудобно :nez-nayu:
нам повезло, что мы на даче храним :hi_hi_hi:
и еще друг один у нас тоже хранит :-)

да, вам хорошо :cool_cool:
Цитата:
я так себе :du_ma_et:
я оччччень люблю всякие серые оттенки и бежевые - это прям больше всего
а еще люблю черный :smu:sche_nie:

я люблю красный, белый, нави, винный/бордовый :du_ma_et: , бежевый (но не кемел/карамель) и светло-серый, это если в одежде :dan_ser:
от черного в одежде конкретно отошла - брюки, джинсы и куртка есть и вроде все :hi_hi_hi: , обувь пока есть и сумки :a_g_a:
красную помаду в этом году освоила :hair_flower: , как раз к красному пальто :-)

Цитата:
начинай :-)
обдумываешь уже свои хотелки по ремонту?
а ты в интернете не смотрела квартиры из дома своей серии, что люди делают? :du_ma_et:

не смотрела :du_ma_et:
начала обдумывать потихоньку :a_g_a:

Цитата:
Вчера зарядку делала :a_g_a: - я ее теперь в рабочее время умудряюсь делать, рядом с компом :-)
Вес чуть снизился, 56.4 сегодня..но скоро кд, так что видать застрянет опять :ny_tik:

:-) ну ты даешь, молодец :cool_cool:

у меня опять 58,4 :du_ma_et: , никак до своего идеального ( а он, кстати, оказывается 57,9, а не 57,5 по программке :hi_hi_hi: ) не дойду :kli_ny:
вчера замеры на агрегате сделали в клубе, странная какая-то картина вышла: вес ушел, но будто бы за счет мышц и воды , а не жира :sh_ok:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2020, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
нави, винный/бордовый

Ага, такие я тоже люблю :cool_cool:
Альена писал(а):
красную помаду в этом году освоила

С помадами я так и не дружу..только гигиеничкскую пользую))) Ну иногда..очень редко - блеск могу :du_ma_et:
Альена писал(а):
не смотрела

Погляди, вдруг найдешь что-то)) У вас какая серия домов? :du_ma_et:
Приветик! :pri_vet:-:
Ну что...спортом последние три дня не занималась - в пятницу было слишком давление низкое и слабость, в выходные кд..Планировала в выходные дом убрать - но не смогла, что-то в этот раз даже нурофен мой привычный слабо помог :ny_tik:
Вес сегодня 56.0..осталось 500г до моего личного идеала :-)
Как у тебя дела? :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2020, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
С помадами я так и не дружу..только гигиеничкскую пользую))) Ну иногда..очень редко - блеск могу :du_ma_et:

привет :-|-:
я тут поняла, что к яркой одежде лучше и губы поярче, а то лицо теряется :sh_ok: :hi_hi_hi:
и как-то в этом году у меня помады пошли, а так много лет только блесками пользовалась, ну и гигиеничкой дома


Цитата:
Погляди, вдруг найдешь что-то)) У вас какая серия домов? :du_ma_et:

П-3
а где их искать по серии дома? в продаже квартир? :du_ma_et:

Цитата:
Ну что...спортом последние три дня не занималась - в пятницу было слишком давление низкое и слабость, в выходные кд..Планировала в выходные дом убрать - но не смогла, что-то в этот раз даже нурофен мой привычный слабо помог :ny_tik:
Вес сегодня 56.0..осталось 500г до моего личного идеала :-)
Как у тебя дела? :-):

бедняга :empathy:
держись, а 500 г уйдут скоро :a_g_a:

у меня 58,1 так и держится, до идеала типа 200 г и не сдается :-)

и вообще я простыла и колбасит меня с пятницы :kli_ny: причем как-то странно - сразу начала с кашля :ps_ih: и мышцы ломило (но мышцы - это скорее всего просто после тренировки) , в сб слегка поболело горло и пару раз кашлянула, вчера горло и кашель не беспокоили, но заложило нос и дико голова болела, сегодня насморк :kli_ny: , температуры нет
так что спортзал на этой неделе, видимо, откладывается :ne_vi_del:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
57,6 :sh_ok:
не понятно, откуда ушла вода, талия и живот все те же :ny_tik: :du_ma_et:
но типа идеал достигнут, посмотрим надолго ли ;;-)))

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 03 дек 2020, 10:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
лучше и губы поярче, а то лицо теряется

неее..лицу теряться никак "не к лицу"! :-)
меня просто раздражает, что за яркими помадами приходится следить - не "съехала" ли куда, не смазалась ли, нет ли на зубах итд :smu:sche_nie:
мороки много :hi_hi_hi:
Альена писал(а):
П-3
а где их искать по серии дома? в продаже квартир?

ну на том же сайте Перепланировка мос ру есть варианты перепланировок по типам домов вроде :du_ma_et:
Хотя у вас сложная квартира, из-за большого количества капитальных стен :-(
Альена писал(а):
держись, а 500 г уйдут скоро

что-то пока не уходят нифига - вчера 56.0, а сегодня 56.2 :-)
ем обычно, вчера снова зарядку делала после 5-ти дневного перерыва, сегодня тоже планирую :-):
на мне, понятное дело, и 56.2 отлично смотрятся - худая я)), но хочется почему-то 55.5 :-) (хотя муж и настаивает на 57 хотя бы)
Альена писал(а):
и вообще я простыла и колбасит меня с пятницы

:kli_ny: как самочувствие? тенденция к выздоровлению есть??
Альена писал(а):
57,6

ого!! :bra_vo: надо бы удержать))), а то уже НГ скоро :-)
Альена
Приветик! :pri_vet:-:
Ну что, зима? В смысле снега нет нифига у нас тут, но зато мороз :-)
И причем его усиление обещают, а снега нет :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Сегодня вроде прораб должен мою квартиру навестить :-)
Может скажет уже пора подоконники заказывать - тогда буду договариваться с мастером)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 13:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
неее..лицу теряться никак "не к лицу"! :-)
меня просто раздражает, что за яркими помадами приходится следить - не "съехала" ли куда, не смазалась ли, нет ли на зубах итд :smu:sche_nie:
мороки много :hi_hi_hi:

у меня обе яркие помады довольно стойкие, за пределы губ не убегают, за красной надо последить, чтобы на зубах не было, но меня не напрягает :hi_hi_hi:
зато вид поярче :dan_ser:

Цитата:
ну на том же сайте Перепланировка мос ру есть варианты перепланировок по типам домов вроде :du_ma_et:
Хотя у вас сложная квартира, из-за большого количества капитальных стен :-(

я перепланировку не планировала, она нам и не светит
так что про этот сайт и не слышала, гляну :a_g_a:

Цитата:
что-то пока не уходят нифига - вчера 56.0, а сегодня 56.2 :-)

да нормальный вес у тебя, +/-500 вполне нормальный разброс :a_g_a:

Цитата:
ем обычно, вчера снова зарядку делала после 5-ти дневного перерыва, сегодня тоже планирую :-):
на мне, понятное дело, и 56.2 отлично смотрятся - худая я)), но хочется почему-то 55.5 :-) (хотя муж и настаивает на 57 хотя бы)

я тут с мужем соглашусь, не страдай ерундой ::yaz-yk: , нормальный вес у тебя
что тебе эти граммы дадут? :-)
у меня было 55 несколько лет назад, сейчас я к этой цифре не стремлюсь :ne_ne_ne:
меня вообще больше объемы интересуют и еще больше лицо!, все-таки уже не 25, как-то не хотелось бы, чтобы оно уползло или был усталый вид :ps_ih: , некоторые объемчики на лице нужны :a_g_a:

Цитата:
:kli_ny: как самочувствие? тенденция к выздоровлению есть??

местами, обоняние пропало, голова к вечеру болит :-(
а так более-менее, температуры нет, кашля практически тоже

без обоняния тоска прямо - все абсолютно безвкусное :ne_vi_del:

Цитата:
ого!! :bra_vo: надо бы удержать))), а то уже НГ скоро :-)

удержать не получится с этой болезнью
и мне все равно, если честно, выздороветь бы, да к спорту вернуться :a_g_a:
а нг как показала практика на вес мало влияет, чаще всего поправляться с февраля почему-то начинала :nez-nayu:

Цитата:
Ну что, зима? В смысле снега нет нифига у нас тут, но зато мороз :-)
И причем его усиление обещают, а снега нет :ny_tik:

слегка тут что-то выпало :hi_hi_hi: и хорошо, что солнышко показалось :ya_hoo_oo:


Цитата:
Сегодня вроде прораб должен мою квартиру навестить :-)
Может скажет уже пора подоконники заказывать - тогда буду договариваться с мастером)

это хорошо :cool_cool:
а что в принципе сделали уже? :du_ma_et:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Приветик! :pri_vet:-:
Альена писал(а):
так что про этот сайт и не слышала, гляну

Мне эти люди архитектурный проект делали :a_g_a:
Альена писал(а):
да нормальный вес у тебя, +/-500 вполне нормальный разброс

:ti_pa: ну так-то дааа...но хочется чуть меньше :-)
Альена писал(а):
лицо!, все-таки уже не 25, как-то не хотелось бы, чтобы оно уползло или был усталый вид , некоторые объемчики на лице нужны

с этим уж точно трудно не согласиться! :kli_ny: и высыпаться нужно обязательно :men:
Альена писал(а):
обоняние пропало, голова к вечеру болит

:du_ma_et: может уже на вирус пора провериться? :sh_ok:
Альена писал(а):
а что в принципе сделали уже?

ну как...пол залит, стены выровнены, перегородки и нужные ниши построены, электропроводка разведена по квартире, электрощиток вмонтирован, окна поменены)), сейчас лоджию делают - стены внешние утеплили, на пол "теплый" пол положили и будут сейчас плитку класть на пол.
На той неделе должны были сантехникой заниматься - но болел человек, так что пока не начали еще.
В пятницу заказала душевой поддон - должны привезти в этот четверг.
Сегодня вот заказали подоконники и порог перед лоджией - через неделю должны уже устанавливать приехать :-):
Потихоньку что-то движется :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:
На самом деле у нас там постоянно работает только один рабочий, который занимается возведением стен, штукатуркой, лоджией...
Отдельно работал электрик
Отдельно будет работать сантехник
Потом отдельно маляр
Если бы мне надо было быстрее - наверное в пару к работнику основному дали бы еще одного)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 2859, 2860, 2861, 2862, 2863, 2864, 2865 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, BingBot, ClaudeBot, DrM, GoogleBot, GPTBot, Kriskentia, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB