Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 11:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 284, 285, 286, 287, 288, 289, 290 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 07:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Че-то день не задался с самого утра, только 7, а у меня уже углей почти 170 :sh_ok: , хорошо, что еще есть белки и жиры, теперь как-то надо целый день продержаться :du_ma_et: а все почему? А потому, что кто-то не спит с 3 ночи и ест бессовестно булки, нет 1 плюшку, ну о-о-о=очень большую, аж 200 г :nez-nayu:
Вера1959 писал(а):
зачем его еще пить?

Верочка, так врач-кардиолог дочке назначила, ей виднее зачем :du_ma_et:
а мне никто не назначал, я его сама себе назначила :hi_hi_hi:
tatka42 писал(а):
одной воды, наверное, не смогла бы столько залить

Таня, а я запросто вливаю 2-2,5 л, но потом жизни никакой нет или не так, потом живу в туалетет :hi_hi_hi: работник из меня так себе, не успеваю вообщем работать, только и бегаю в туалет :hi_hi_hi:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 07:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Утром плюшка-ничего страшного она израсходуется за день!
Я тоже пить два литра не могу, также беда туалет тогда мой союзник, и я просто не могу например на прогулке с ребёнком в кустики сходить)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 07:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Утром плюшка-ничего страшного она израсходуется за день!

накидала меню себе, может проскочу :du_ma_et:
Да, с водой по кустам не набегаешься :du_ma_et: Особенно в наших дворах! А я вообще как младенец, пью сок и тут же надо бежать в туалет, хоть памперс одевай :-) :-) :-)
Вот интересно, кто советует воду пить больше 2 л, они её сами когда нибудь пили? :hi_hi_hi:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 08:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
У меня есть такие знакомые, у них видимо мочевой больше по объёму, а мы как младенцы, пью да писаю.
Я если 2 выпью ещё потом и ночью хочу раза три, а спать то охота.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67584
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,042

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Вот интересно, кто советует воду пить больше 2 л, они её сами когда нибудь пили

я 3-3.5 литра в день :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 08:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
я 3-3.5 литра в день

:du_ma_et:
Таня, когда ты все успеваешь? :-) :-) :-) Это чистая вода или вся жидкость?
Я ж кроме воды еще чаи гоняю и кофе :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 09:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67584
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,042

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Таня, когда ты все успеваешь?

Лар, а на это надо много времени? :-) :-)
пол литра утром, ток встала, потом после пробежки еще пол литра
на работе 2 чашки по пол литра вода с мятой
и вечером тоже пол до пробежки и пол после
это обязательный минимум
LoRicky писал(а):
Я ж кроме воды еще чаи гоняю и кофе

чай не пью, не люблю, а кофе обязательно и много

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
ест бессовестно булки, нет 1 плюшку, ну о-о-о=очень большую, аж 200 г

Неужели больше не нашлось ничего? :ne_ne_ne: Она смотрела на тебя и плакала "ну, съешь меня"? :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 10:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Пол литра))) отпето у тебя чашечка)

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: летний марафон
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67584
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,042

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
ребенок с Кипра привез :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 284, 285, 286, 287, 288, 289, 290 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Анна Епифановская, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, Ghoriel, GoogleBot, GPTBot, Jeleta, Julius.2909, Magly, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, Torens, TrendictionBot, Valyunchik, YandexBot, Zarinasas, Zeddicus, ZHJCKFDYA, ландрут а, МимоКрокодила, НадяП


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB