Текущее время: 19 июл 2025, 10:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 284, 285, 286, 287, 288, 289, 290 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 22:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Ну а по поводу взвешивания еды - так я тоже бросала это дело...только привело к плачевному результату: наела не мало

Альбин, я раньше тоже бросала и результат тоже был не айс, но в этот раз ко мне пришла такая удивительная легкость и уверенность, что я все сделала правильно.Может это и пройдет и я опять вернусь к подсчетам.
ванчоус писал(а):
не умею я на глаз прикидывать калораж порций

Я тоже не умею, но сейчас я даже не пытаюсь это делать, потому что это тот же подсчет.
Я свободна от этого! :spr_ing2: :roll_ing:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 19 май 2019, 00:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Лена, привет! Я как-то не могу и не хочу отказываться от взвешивания еды и подсчета калорий. Уже 3-ий год пошел, как делаю это, но пока не напрягает. Когда куда-нибудь уезжаем на отдых, я не переживаю, что прерываю свои подсчеты и не вспоминаю про них, пока домой не вернемся) У меня в весах кругленькая такая батареечка - элементик. Меняю, примерно, раз в полгода.
У нас тоже скоро отключат горячую воду на 2 недели. Ненавижу этот период беганья с кастрюлями и тазиками. У нас резко похолодало. Солнце светит ярко, но ветер ледяной. Я два вечера подряд замерзала, когда гуляла с внуками. И вчера, когда вернулась домой, тоже почувствовала першение и начала покашливать. Испугалась, что заболею! А мне сейчас некогда болеть!))) И ты выздоравливай поскорее! :rose:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 19 май 2019, 12:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Хорошего дня, Вера!
Вера1959 писал(а):
выздоравливай поскорее!

Спасибо!
Пока не очень хорошо, да и сын вчера за мной подтянулся, тоже чихает, насморк сильный у него.
сморкается, кожа на крыльях носа уже стерлась за день, горло тоже першит.
Делаю вывод, что вирус какой-то.
У нас потеплело, светит солнце, воздух в тени и с ветром прохладный, а на солнце, да там, где ветра нет, жарища сильная. В квартире нагрелось до 22 наконец-то, не жарко, но и не холодно.
Вера1959 писал(а):
У меня в весах кругленькая такая батареечка - элементик.

В маминых весах тоже такая таблеточка стоит.
А у меня в весах такая прямоугольная со специальными разъемами, Крона раньше называлась, щелочная стоит 2,5 доллара. А качество такое, что даже новая уже не работает.
Последняя проработала 2 месяца. Просто рука не поднимается покупать еще.
Наверное, лучше солевые покупать, стоит 0,5 доллара, но и служит не долго.
Вера1959 писал(а):
Я как-то не могу и не хочу отказываться от взвешивания еды и подсчета калорий. Уже 3-ий год пошел, как делаю это, но пока не напрягает.

Вера, ты вообще молодец, добилась хорошего результата! Глядя на тебя даже не верится, что у тебя был большой вес. Я, как тряпка, два года не могу от 10 кг избавится :sh_ok:
У меня два раза прошлых, когда бросала подсчет, причиной было уныние от того, что вес не уходит, калорийность превышается (не сама конечно, а с моей помощью :-) ).
А в этот раз я ощутила легкость от того, что перестала считать и уверенность, что все будет так как надо. Поживем - увидим, что из этого получится.

О печальном.
Сегодня у мамы давление 240/120.
И это при приеме своих лекарств и дополнительных для экстренных случаев.
Вызвали скорую, сделали укол, снизилось до 160/100, а теперь опять постепенно растет.
Приняла она еще два препарата дополнительных.
Говорит, что уже в этот раз не выкарабкается. Она любит такие депрессивные установки делать.
Даст Бог, все наладится.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 19 май 2019, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка
Лен, всем вам здоровья, а маме еще и бодрости духа. Такое большое давление. Может в стационар? У моей подруги в апреле было прединсультное состояние. Пролежала 10 дней в стационаре, и все нормальной сейчас.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 19 май 2019, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, уговаривай маму в больницу. Там давление капельницами снизят, отёки уберут - от них давление в основном...Ей надолго хватит этого лечения. Если уж ни в какую - дай сама таблетку мочегонную.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 19 май 2019, 21:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
ванчоус
Альбина, Галя, спасибо за поддержку, девочки.
Никто стационар и не предлагал, я бы ее отправила.
У нее на фоне постоянно принимаемых препаратов давление частенько повышается.
Тогда принимает одну две, три дополнительных разовых таблеток и потихонечку давление снижается.
А сегодня не перечесть сколько она до скорой, и сколько после их укола напринимала, дай Бог, чтобы все остальные органы выдержали.
Сейчас давление 140/95, так что жизнь налаживается.

Недавно звонила двоюродная сестра, у них в семье тоже происшествие.
Ее зять в пятницу стал жаловаться на боли в сердце, ему болит, он работает. Ночь с пятницы на субботу не спал из-за боли, жене тоже спать не давал, никто не воспринимал серьезность положения. В субботу поехал на работу, работа разъездная, сам за рулем. Заехал к теще (моей сестре), она стала измерять давление. Тонометр с фонендоскопом который. Говорит 6 раз измеряла, не понимала, что это такое. Намеряет 140 и все. Дала она ему таблетку от давления, позвонила дочери. У них очень большая семья, стали весть разносить, напоролись на человека, который знает, что давление верхнее и нижнее одинаковое - это смерть. Жена позвонила ему, чтобы ехал в больницу. А обращение к врачам вообще не рассматривалось. Поехал, из приемного его отправили в реанимацию сразу, через пару часов отвезли в областную больницу (250 км), а там сразу на операционный стол. Оказалось инфаркт, сделали шунтирование. По телефону говорят, что уже все в порядке.
Хорошо, что так все обошлось. Страшно.
Моя знакомая по каждому чиху бежит к врачу, повырезала уже все, что можно наперед.
Хочет профилактику всему организму сделать. Теперь уже жалеет о некоторых операциях. Врачи не хотят принимать, она просто доканывает их. Ходит и ходит.
А в нашей семье все всё терпят и пытаются обойтись без врачебной помощи.
Две крайности, плохо одно и другое. Второе опаснее, как в случае с зятем сестры.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 19 май 2019, 21:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31404
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,081

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет! А сколько лет твоей маме? Надо её врачу показать, когда получше станет. Раз лекарства не помогают, значит нужно менять их на другие. У меня муж гипертоник со стажем и наследственностью. У бабушки и матери его была гипертония, давление зашкаливало. Всё закончилось у обеих печально - инсультом. Но если бабушка прожила после инсульта всего неделю, то свекровь лежала парализованная 11 месяцев! Муж тоже уже давно страдает от давления. Но года 1,5 назад я добилась, чтобы он сходил с этой проблемой ко врачу, потому что лекарства, которые он принимал, практически не помогали. Ему назначили другие, стало значительно лучше. Потом еще немного подкорректировали, чтобы убрать кое-какие побочки от лекарств. И теперь всё нормально! Таблетки пьет ежедневно в одно и то же время и независимо от того, есть на данный момент повышенное давление или нет. Оно теперь и не повышается так сильно, как раньше.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 14:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Верочка!
Маме 80 лет.
Таблетки уже меняли два раза. Но то, что на фоне постоянного приема лекарств, давление очень часто непредсказуемо повышается и значительно, меня тоже наводит на мысль, что лекарство не совсем эффективно работает. Не знаю, у нас уже третий молодой врач на участке меняется. А маму к врачу отвести, это очень трудно, у нее от одного упоминания медучреждения давление повышается. К окулисту ходили, пока в очереди посидели около получаса, смотрю лицо бордового цвета стало, зашли на прием, так окулист отправила в доврачебный кабинет давление измерять, 190/100, накормили каптоприлом и потом мы пошли на прием. Окулист очки не стала подбирать при высоком давлении, пришлось еще раз записываться на прием. Сложно с ней. Не знаю даже, что и делать.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 17:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, а у вас после 80-ти лет врачи на дом не ходят? У нас даже зубы на дом приезжают лечить. И специалисты сами ходят, по вызову. Ты узнай, может и у вас такое есть.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 23:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Лена, а у вас после 80-ти лет врачи на дом не ходят? У нас даже зубы на дом приезжают лечить. И специалисты сами ходят, по вызову. Ты узнай, может и у вас такое есть.

Не знаю, Альбина, знаю только чтобы рецепты выписать на таблетки от давления и аритмии, надо ходить на прием и сидеть в очереди. Поэтому я хожу за рецептами.
Врачиха со скорой сказала, чтобы мама на прием к терапевту сходила. Так и сказала. Не сказала, вызовите на дом участкового. Берегут друг друга. У нас гипертонию лечит терапевт,а аритмию никто не лечит.
Поинтересуюсь, спасибо за подсказку, но скорее всего, такой практики нет. Или ждать будешь полгода пока очередь дойдет.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 284, 285, 286, 287, 288, 289, 290 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Agnelis, Alarika, Bing [Bot], Cattleya labiata, Dimana, ЕленаМалена, FIRYNA, lavanda flower 10, Luchs, Oxanka 1, soneika, Yandex [Bot], Зульфия Паскаль, Лада777, Лисичкин, Марижель, Морковкин, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB