ales: дневник пышки... ем что хочу, но не объедаюсь...

Маргоша65

А что за кисель?

ales

Маргоша65 писал(а):

А что за кисель?

Делаю себе на геркулесовой муке. Как разгруз. Пропорции как получиться. Геркулес, вода. Сейчас мелисса и корица, потом сухофрукты. Планирую на нем посидеть сегодня. Поездка отметилась, сейчас с собакой погуляю и лягу поспать!!! Или книжку почитать, потом за фруктами схожу, бананы закончились. Доча и муж в печали :-)

Vino#gradinka

Привет

ales писал(а):

Делаю себе на геркулесовой муке. Как разгруз.

И сколько за день выпиваешь? Не прикидывала сколько получается по калорийности?

ales

Vino#gradinka писал(а):

Привет

ales писал(а):

Делаю себе на геркулесовой муке. Как разгруз.

И сколько за день выпиваешь? Не прикидывала сколько получается по калорийности?

Нет... когда то считала, но не помню.

ales

Сижу я на свое киселе... Первая порция была, геркулес с мелисой и корицей, вторая с сухофруктами, третья с черникой. вкусно... выпила уже 3 литра. Вкусно и водичка уходит))) собираюсь в магазин. надо молочку купить. Да и походить надо. Сегодня поспала, приехали родственники с ними потрещали.

Маргоша65

ales писал(а):

Сижу я на свое киселе... Первая порция была, геркулес с мелисой и корицей, вторая с сухофруктами, третья с черникой. вкусно... выпила уже 3 литра. Вкусно и водичка уходит))) собираюсь в магазин. надо молочку купить. Да и походить надо. Сегодня поспала, приехали родственники с ними потрещали.

А он что-мочегонный получается?

ales

Маргоша65 писал(а):

ales писал(а):

Сижу я на свое киселе... Первая порция была, геркулес с мелисой и корицей, вторая с сухофруктами, третья с черникой. вкусно... выпила уже 3 литра. Вкусно и водичка уходит))) собираюсь в магазин. надо молочку купить. Да и походить надо. Сегодня поспала, приехали родственники с ними потрещали.

А он что-мочегонный получается?

ну типо того, за счет того, что вода долго не задерживается и высвобождаются углеводы, из привеса)))

Маргоша65

ales
Очень интересно, что завтра весы покажут. :-):

ales

Маргоша65 писал(а):

ales
Очень интересно, что завтра весы покажут. :-):

Да что бы не показали, я довольна и хорошо себя чувствую.
Правда съела бутерброд с сыром в 5 вечера.
Пришла с прогулки с дочкой, замерзла. Съела творог грамм 80, мед, хлебец и кисель.

Маргоша65

ales писал(а):

Маргоша65 писал(а):

ales
Очень интересно, что завтра весы покажут. :-):

Да что бы не показали, я довольна и хорошо себя чувствую.
Правда съела бутерброд с сыром в 5 вечера.
Пришла с прогулки с дочкой, замерзла. Съела творог грамм 80, мед, хлебец и кисель.

Ну это совсем немного. :-):

впереди еще вечер. Нужно пораньше лечь спать :-):

Правила форума

ales: дневник пышки... ем что хочу, но не объедаюсь...

Кто сейчас на конференции