Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 22:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 357  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
не танцевала :ne_vi_del:
Ела..ничего особо запретного, но на весах +2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 08:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41582
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,050

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: кд на носу? :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
нет. Просто жрать нужно меньше :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41582
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,050

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
за ночь +2 кг..понимаешь-что вода..иль :smu:sche_nie: что то не чисто тут..иль забываешь,что кушала..за день до ВЧЕРА :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Привет, Катя. Вот я тоже так вес быстро набираю. :smu:sche_nie: Сьела много и не ПП. Это я знаю точно по себе. :-)

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Всем привет!
Омут
Natalina-Natalie
я тоже очень быстро вес прибавляю, и потом очень долго не могу от него избавиться, недели не хватает, как опять + на весах после выходных :-) Уже месяц на месте топчусь :men:
Девчонки, зайдите в гости в мой альбом, я там дочкины фото выложила, похвастать хочу :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 45 секунд:
Хотя я на 100% уверена, что +2 кг - это задержка жидкости, сто пудово, и ноги наверняка отекли от танцев :mi_ga_et:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Омут, как у тебя сейчас со спортом? И какой коридор?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 11:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
rida
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Следствие ведут колобки?! :-) Как раз на днях этот мультик глядела)))

нет коридора :a_g_a:
на трене была позавчера..и сегодня пойду.
До этого 2 недели не ходила.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
rida писал(а):
Омут, как у тебя сейчас со спортом? И какой коридор?

Если Омут не идёт в ШТРАФБАТ, то ШТРАФБАТ приходит к Омут? :-ok-:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 11:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
я к чему спрашиваю, просто все думаю как случился такой привес :du_ma_et: . У меня такое впечатление что не только из-за твоих конфетных зажоров, а в целом из-за того что продолжаешь питаться на привычном большом коридоре+отсутствие силовых.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
на вскидку чтобы худеть какой примерно должен быть коридор:
без физ нагрузки 1200-1300
с умеренной нагрузкой 1300-1500
с той которая у тебя было до 2000

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Если ты питаешся около 2000 калл+ конфеты и прочий блуд считай у тебя в день лишних 1000 калл. А хулиганишь ты ни одну неделю. Вот отсюда твоя прибавка.
Или не так? :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
Вы, девочки-силовики ( вона как я ваз обозвала:-) ) сидите на приличном каллораже и любое послабление как пропуск тренировки или вкусняшка или просто дисбаланс сильно сказываются на прибавке. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 357  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GetIntentBot, Gold82, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, MetaExternalAgentBot, Ольга Домрачева, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Фарфористка, Занда, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB