Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 17:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3502 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 351  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Но мясо мясу рознь

ну какое самое любимое?
Молли По писал(а):
Да я ваще тут дала на днях: мазала скумбрию из банки с томатным соусом на самопечную лепешку в прикуску с капустой мне было вкусно. И удовлетворительно - если вы понимаете, о чем я

ну и шо в этом плохого?
Сладкира писал(а):
С Алвы как то пыталась стрясти эту формулу. Но у нее все просто, она спокойно может есть одно и тоже из недели в неделю, и знает несколько продуктов которые всегда вкусно.

ооо, это про меня, у меня уже лет 7 один и тот же завтрак в рабочие дни, с мелкими вариациями :-) :-)
Frau Unbekannt писал(а):
Насчет нравиться...Юль, а каких женщин ты вообще считаешь красивыми?

ну я знаю что мне нравится и это точно не моя хфигура и шо теперь? :-) :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
Сладкира писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
Запястье-шшыкототка на сколько см тянут

не знаю Не тонкие. Щиколотки не в каждые сапоги запихнуть могу
Frau Unbekannt писал(а):
и чего Бонгард-то говорит?

Хто энто?

о, а мне наивной чукотской девушке обьясните, вы шас об чем? :du_ma_et: :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Frau Unbekannt
Цитата:
Запястье-шшыкототка на сколько см тянут и чего Бонгард-то говорит?

Фрау, насчет Бонгарда - он мной до сих пор недоволен и грит, что у меня идеальный вес 49,4.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 14:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
Морозить многоприготовленное как вариант? и доставать через неделю-две?

Ииии? Скормить мужу, а себе что то отдельно готовить, или положить в морозилку и на двоих что то другое готовить? В чем интерес? Я просто не готовлю теперь в таких объемах и все.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 14:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 107

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По писал(а):
как это чё??? магазинная консерва на (трепещите, зожники!) ужин!!! :-)

И еще раз и чё? Единственный вред нормальных консервов -- в излишнем количестве соли. Если это так уж запаривает, можно помыть и отмочить. А так вполне себе качественный белок. Я, кста, скумбрию консервированную именно в ТС люблю, иногда в охотку шамаю банку в одно лицо, с лучком и хлебушком.
Надо бы прикупить, схотнулось...только в нашей деревне такую редко где продают, надо искать...в виш-лист, чё :-)
Молли По писал(а):
(и вот опять - ты пишешь про факультативные добавки, легко и с листа, а мне для этого нужно быть выспатой и сытой :nez-nayu: )

Моль, если так, мне кажется, то тогда в качестве компенсации у тебя должны бы уже выработаться рабочие связки: что и с чем тебе всегда вкусно (просто вспомни их; мне, например, всегда с утра вкусно соленая каша с маслом и сыром или омлет; когда абсолютно нет времени, я быстренько прислушиваюсь, что именно из этого хочу и через 10-15 минут уже сытая и довольная), их можно и юзать в хвост и гриву в будние дни, а ТвоГчество оставить на "выспатую и сытую".

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Ярославны вы мои :-) :-)

:cool_cool: :-)
Frau Unbekannt писал(а):
сыр-виноград-орех

tiagnitania73 писал(а):
и заполировать шоколадоммммм :-) :-)

Тань, сейчас тебе страшную вещь расскажу: я, например, Сникерс покупаю и весь шоколад с него сковыриваю, и с конфетами любыми также :-) и с шоколадный крем с пирожных :-) и глазури-ганаши :-)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Последний раз редактировалось Frau Unbekannt 21 ноя 2018, 16:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну какое самое любимое?

Тань, по запросу. Сегодня баранины жирной хочется, завтра на крылышки куринные слюна капает. Нет фаворитов.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 107

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Хм..задумалась.

Думай, Юлька, это хороший вопрос.
***
Бонгард -- это такой мужик, который придумал формулу расчета веса, учитывающую не общее среднестатистическое "рубим-вместе-с-будкой", но и некоторые индивидуальные параметры.
Лен, а как так получается-то :du_ma_et: ? Ты ж хрудастая, у меня, например, всё равно ого-го какой объем над арбузами получается, хоть и кость относительно неширокая.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Лен, а как так получается-то :du_ma_et: ? Ты ж хрудастая, у меня, например, всё равно ого-го какой объем над арбузами получается, хоть и кость относительно неширокая.

Фрау, так мерят НАД грудью. По нижнему краю лопаток чтоб сантиметр проходил. У меня там 74.
Формула же (Рост*Объем над грудью)/250 (для женщин).

Ой, сорян. Невдумчиво прочитала - а у тебя над грудью скок?

Щас еще заодно все перемеряю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 107

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
Морозить многоприготовленное как вариант? и доставать через неделю-две?

Ииии? Скормить мужу, а себе что то отдельно готовить, или положить в морозилку и на двоих что то другое готовить? В чем интерес? Я просто не готовлю теперь в таких объемах и все.

Юль, я ленивая и готовлю всё долгое (суп/полуфабрикат супа, например) большими объемами. Частично порционно замораживаю и кидаю потом в пф разный наполнитель; также с котлетами, варениками, пельменями, пирожками и пирогами... если уж затеваться, то, чтоб не на раз.
И если что-то из приготовленной надоедает, тоже порционно морожу, достаю под охотку. Готовлю нормально 2-3 раза в неделю. Гарнир из мультиварки, пасту, омлет и всё, что требует на приготовление до 15 минут затраченного времени, за готовку не считаю.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Щас еще заодно все перемеряю...

Нагло вру в информере (не мерялась с августа) :-) Перемеряла грудь - она аж 83 :-)
Нога сверху ппц усохла - вместо 47 стала 44.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Frau Unbekannt писал(а):
у тебя должны бы уже выработаться рабочие связки:

...и вот мы подошли к сути проблемы: как предприимчивый и гибкий человек (с) я именно этим и занимаюсь, но, с..ко, больно! :-)

Добавлено спустя 38 секунд:
Gilmour
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: 44??????? как мое колено...

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3502 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 351  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, anamari1112, BingBot, book, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, kania, kot123, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Роман2025, SentiBot, SerpStatBot, timka19, TrendictionBot, u70_, Viculya, YandexBot, Королева мечей, Панночка, Лариса Сн, Мария Марикова, Эдель, ЭЛИсия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB