Текущее время: 24 июл 2025, 04:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3502 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 351  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Но мясо мясу рознь

ну какое самое любимое?
Молли По писал(а):
Да я ваще тут дала на днях: мазала скумбрию из банки с томатным соусом на самопечную лепешку в прикуску с капустой мне было вкусно. И удовлетворительно - если вы понимаете, о чем я

ну и шо в этом плохого?
Сладкира писал(а):
С Алвы как то пыталась стрясти эту формулу. Но у нее все просто, она спокойно может есть одно и тоже из недели в неделю, и знает несколько продуктов которые всегда вкусно.

ооо, это про меня, у меня уже лет 7 один и тот же завтрак в рабочие дни, с мелкими вариациями :-) :-)
Frau Unbekannt писал(а):
Насчет нравиться...Юль, а каких женщин ты вообще считаешь красивыми?

ну я знаю что мне нравится и это точно не моя хфигура и шо теперь? :-) :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
Сладкира писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
Запястье-шшыкототка на сколько см тянут

не знаю Не тонкие. Щиколотки не в каждые сапоги запихнуть могу
Frau Unbekannt писал(а):
и чего Бонгард-то говорит?

Хто энто?

о, а мне наивной чукотской девушке обьясните, вы шас об чем? :du_ma_et: :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Frau Unbekannt
Цитата:
Запястье-шшыкототка на сколько см тянут и чего Бонгард-то говорит?

Фрау, насчет Бонгарда - он мной до сих пор недоволен и грит, что у меня идеальный вес 49,4.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 14:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
Морозить многоприготовленное как вариант? и доставать через неделю-две?

Ииии? Скормить мужу, а себе что то отдельно готовить, или положить в морозилку и на двоих что то другое готовить? В чем интерес? Я просто не готовлю теперь в таких объемах и все.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 14:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По писал(а):
как это чё??? магазинная консерва на (трепещите, зожники!) ужин!!! :-)

И еще раз и чё? Единственный вред нормальных консервов -- в излишнем количестве соли. Если это так уж запаривает, можно помыть и отмочить. А так вполне себе качественный белок. Я, кста, скумбрию консервированную именно в ТС люблю, иногда в охотку шамаю банку в одно лицо, с лучком и хлебушком.
Надо бы прикупить, схотнулось...только в нашей деревне такую редко где продают, надо искать...в виш-лист, чё :-)
Молли По писал(а):
(и вот опять - ты пишешь про факультативные добавки, легко и с листа, а мне для этого нужно быть выспатой и сытой :nez-nayu: )

Моль, если так, мне кажется, то тогда в качестве компенсации у тебя должны бы уже выработаться рабочие связки: что и с чем тебе всегда вкусно (просто вспомни их; мне, например, всегда с утра вкусно соленая каша с маслом и сыром или омлет; когда абсолютно нет времени, я быстренько прислушиваюсь, что именно из этого хочу и через 10-15 минут уже сытая и довольная), их можно и юзать в хвост и гриву в будние дни, а ТвоГчество оставить на "выспатую и сытую".

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Ярославны вы мои :-) :-)

:cool_cool: :-)
Frau Unbekannt писал(а):
сыр-виноград-орех

tiagnitania73 писал(а):
и заполировать шоколадоммммм :-) :-)

Тань, сейчас тебе страшную вещь расскажу: я, например, Сникерс покупаю и весь шоколад с него сковыриваю, и с конфетами любыми также :-) и с шоколадный крем с пирожных :-) и глазури-ганаши :-)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Последний раз редактировалось Frau Unbekannt 21 ноя 2018, 16:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну какое самое любимое?

Тань, по запросу. Сегодня баранины жирной хочется, завтра на крылышки куринные слюна капает. Нет фаворитов.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Хм..задумалась.

Думай, Юлька, это хороший вопрос.
***
Бонгард -- это такой мужик, который придумал формулу расчета веса, учитывающую не общее среднестатистическое "рубим-вместе-с-будкой", но и некоторые индивидуальные параметры.
Лен, а как так получается-то :du_ma_et: ? Ты ж хрудастая, у меня, например, всё равно ого-го какой объем над арбузами получается, хоть и кость относительно неширокая.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Лен, а как так получается-то :du_ma_et: ? Ты ж хрудастая, у меня, например, всё равно ого-го какой объем над арбузами получается, хоть и кость относительно неширокая.

Фрау, так мерят НАД грудью. По нижнему краю лопаток чтоб сантиметр проходил. У меня там 74.
Формула же (Рост*Объем над грудью)/250 (для женщин).

Ой, сорян. Невдумчиво прочитала - а у тебя над грудью скок?

Щас еще заодно все перемеряю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
Морозить многоприготовленное как вариант? и доставать через неделю-две?

Ииии? Скормить мужу, а себе что то отдельно готовить, или положить в морозилку и на двоих что то другое готовить? В чем интерес? Я просто не готовлю теперь в таких объемах и все.

Юль, я ленивая и готовлю всё долгое (суп/полуфабрикат супа, например) большими объемами. Частично порционно замораживаю и кидаю потом в пф разный наполнитель; также с котлетами, варениками, пельменями, пирожками и пирогами... если уж затеваться, то, чтоб не на раз.
И если что-то из приготовленной надоедает, тоже порционно морожу, достаю под охотку. Готовлю нормально 2-3 раза в неделю. Гарнир из мультиварки, пасту, омлет и всё, что требует на приготовление до 15 минут затраченного времени, за готовку не считаю.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Щас еще заодно все перемеряю...

Нагло вру в информере (не мерялась с августа) :-) Перемеряла грудь - она аж 83 :-)
Нога сверху ппц усохла - вместо 47 стала 44.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2018, 15:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Frau Unbekannt писал(а):
у тебя должны бы уже выработаться рабочие связки:

...и вот мы подошли к сути проблемы: как предприимчивый и гибкий человек (с) я именно этим и занимаюсь, но, с..ко, больно! :-)

Добавлено спустя 38 секунд:
Gilmour
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: 44??????? как мое колено...

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3502 ]  На страницу Пред.  1 ... 283, 284, 285, 286, 287, 288, 289 ... 351  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], ira5, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB