вообще никаких.

О! И при этом снижаешь вес. А у меня, прям, жир приклеился.хотя и хожу много и гантельками машу

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Светик, ты себе все перешила, что наметила?

Девочки, сейчас Луна растущая - это она во всем виновата! Мы тут ни при чем!
С 17 сентября начнет убывать - вот вес как начнет убегать!!!!!

Света, ты молодец! Мы за тебя рады! А я тоже пока застопорилась. Скорей бы уже КД, отеки сойдут.

Галюша, не дошила. У Сонечки детки заболели, я помогать езжу к ним, потом дома мою-убираю и варю. Шить не успеваю уже. Может в выходные пошью, если гости не нагрянут.

Катюша, спасибо! Я тоже всегда рада вашим успехам и переживаю, если у вас стопорится вес. Вы мои друзья!

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Несмотря на то, что вес скачет, как ему вздумается, не расслабляюсь. Строго укладываюсь в коридор. Вот по БЖУ перестала особо следить. Но, думаю, что не критично, даже когда не укладываюсь.
Сегодня было с удовольствием схомячено: 1761,5 ккал (БЖУ 72,9/76,9/197,4). Физнагрузки пока никакой. Но, наверстаю позже.

Простудились ? Сильно заболели? Капризничают?

Вирус подхватили в развивающем центре. Как сходят туда, так вирус этот ловят. Этот раз даже с коньюктивитом. Капризничали, температура и все дела.

Бедненькие ! Пусть быстрей выздоравливают!!!

Мы тоже с дочкой заболели, приезжай, очень нннада!))) так хочется, чтобы прухаживали, эх!