Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Olga-Volga

Ленусечка
не надо лезть в огород, который еще не готов к ходьбе, а позволяет только плавание в грязи, первое правило садовода-лентяя
Хорошая новость, мне дадут рассаду томатов и перцев, чуть-чуть. Засаженной теплице быть! Пойду куплю еще огуречной рассады, зелени и свеклы-моркови. А ведь обещалась не сажать ничего...

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Постараюсь снова делать фотоотчеты, если не забуду

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

) Просто меня муж застал в этой позе, а одета я была не для спорта))

Ржууу, посмотрела видос с позой трясогузки, и представила себе, особенно выражение лица мужа ;;-)))

Добавлено спустя 45 секунд:

Olga-Volga писал(а):

конечно в такой позе отключатся тревожные мысли, останется одна - как бы носом в землю не урыться. Попробовала, чуть не трясогуснулась в ламинат

Надюна

Отличная поза. Вот муж обрадовался :-)

каждый день такое не увидишь

Cattleya labiata

Вера1959 писал(а):

Olga-Volga
У меня с равновесием всё отлично))) В пол не падаю))) Просто меня муж застал в этой позе, а одета я была не для спорта)) Ржу до сих пор)))

А у меня руки не дотягиваются сзади коленей до передней части ступней :-(

и у мужа тоже :sh_ok:

А у тебя, Вера, нормально? Наверное, ты очень гибкая :du_ma_et:

tiagnitania73

Cattleya labiata писал(а):

сзади коленей до передней части ступней

а это как? :du_ma_et:

Вера1959

Cattleya labiata писал(а):

А у меня руки не дотягиваются сзади коленей до передней части ступней :-(

и у мужа тоже :sh_ok:

А у тебя, Вера, нормально? Наверное, ты очень гибкая :du_ma_et:

Я не скажу, что я гибкая. В молодости хорошо гнулась))) Сейчас позвоночник не позволяет. Но вперед я хорошо складываюсь и ладони на стопы у меня получается положить, как на видео)

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:

Надюна писал(а):

Отличная поза. Вот муж обрадовался :-)

каждый день такое не увидишь

Если бы я была одета, как положено, то было бы не так смешно) Но я в халате была, а он мне мешал, поэтому подняла его, а трусы не надела! :smu:sche_nie:

Уже вечер поздний был, раздеваться надо, а не одеваться))) Ну, и представляешь какую картину маслом увидел муж... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

а это как? :du_ma_et:

Посмотри видео) Надо присесть, отклячив попу, руки завести между ног назад, ладонями вверх. Посидеть в этой позе недолго, а потом обнять голени руками, положив ладони сверху на стопы) И ещё посидеть расслабившись и ни о чем не думая! Лицо и мозг отдыхают)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

tiagnitania73 писал(а):