Настёныш85
не говори... Житья от них нет. Но я по себе заметила прогресс: теперь колбасу-йогурты "фруктовые"-сыр с "беконом"- чипсы- прочие "лимонады" я почти не ем. Отвыкла. Хоть и не верила, что так получится. Майонез давно не ем. Стараюсь все же понатуральнее. Хотя фиг найдешь. Одно спасение - мамина еда)), даже если с жирами перебор, то перцы свои, фарш накручен из мяса, морковка с огорода, сметана и все такое... Всяко полезнее, чем полуфабрикаты. А сама я если не ленюсь, то тоже овощи огородные ем. Гороха вот снова наморозили, буду суп-пюре делать, очень вкусно)

Ой, колбасу мы тоже дааавно не покупаем, вот только недавно, для пиццы брали, майонез тоже знаешь не едим. Сметану теперь только берём (правда и она то сейчас с добавками )
Но от них сейчас спасенья нет

Настёныш85
угу... сметану я тоже выбираю как кот в деревне... тоже напихают туда черт знает что: от сухого молока до раст.жира и крахмала((
но я теперь все этикетки читаю, а то можно такое накупить

julia_l99
Привет, Юля



Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
майонез я чаще сама делаю, но иногда все же покупаем а колбасу вот поела и сразу привесище, а ведь не покупали давно и нормально без нее жили))

Да, у нас стали сметану хорошую продавать, привозная, ну Казахстанская, но с другово города. так в ней и добавок почти никаких, и вкуснявая, чуть напоминает домашнюю по вкусу. И хотя она и подороже, мы стали её покупать

Альена
привет, Ален. Я сейчас ничего не делаю, но против домашнего майонеза ничего не имею. Вообще все, что сделано из хороших продуктов, даже жирное и сладкое в умеренных количествах вряд ли повредит, я так думаю. Хотя на время похудения, конечно, должны быть ограничения.

Настёныш85
ну и правильно. У нас алтайская и местная. Но тут хрен редьки не слаще... Совсем не такая как должна быть по вкусу, поэтому выбираю хотя бы без добавок

Да, домашнее всё, даже тортики , намного лучше покупного

Настёныш85
и домашнее соленое сало , это уж мне поверьте, худеть не мешает

julia_l99
домашнее сало, даа, вкусно очень

Альена
очень. Да я себе и не отказывала, когда худела: 30г с черным хлебом ела раз в неделю по субботам утром и нормально вес уходил. Вон Настя не даст соврать: каждый день четко по сто грамм