Текущее время: 26 июл 2025, 04:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 468  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 05:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! :-|-: вес 68,3(-0,1)
похоже надо снова пару дней атаки сделать....затормозилась в одном весе
Елена.Премудрая писал(а):
Я бы остановиться не смогла, пока не съела..

норма отрубей на день, 1 доп...ешь на здоровье
tatka42 писал(а):
О, у меня сейчас тоже в мульте готовится

у меня бы мотолыжка туда не влезла :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 07:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Вот у кого учится надо. Как не зайду ты готовишь...
А я ленивая жопа ни себе ни семье!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 17:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Мариш, привет!
Marina34 писал(а):
похоже надо снова пару дней атаки сделать....затормозилась в одном весе

Может организму надо постоять немного, ну ее эту атаку :ne_ne_ne:
Marina34 писал(а):
у меня бы мотолыжка туда не влезла

У меня мультиварка-скороварка на 5 литров, запихнула почти всю курицу, а они у меня больше 5 кг, только грудку обрезала, но там грудка больше 1 кг :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 18:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка :-|-: привет!
Менюшки супер :cool_cool:
Вес шикарный! Ты нам в пример :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 20:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
зато ты худеешь, а я что-то на одном месте застряла
tatka42 писал(а):
Может организму надо постоять немного, ну ее эту атаку

:-) ну да...тортик надо скушать
maria7909
Машенька, спасибо. Ты куда все пропадаешь? Выходи уже
Во мне сегодня золушка проснулась, в шкафу перебрала. Летние вещи убрала зимние достала, все сложила...не знаю надолго ли...с этим у меня беда...в шкафу редко порядок бывает...первые два дня :-) Летнюю обувь убрала осеннюю достала, ботиночки кремом намазала, окно помыла, пропылесосила, полы помыла, хлебушек испекла, сыр сделала, в магазин сбегала :kli_ny: сама от себя такого не ожидала :-) Еще и с подругой встретилась-поболтали. А еще... и постирала и постель сменила и шторы поправила, которые кошка успела сорвать)))

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 22:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10503
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 451

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Молодец какая, столько дел переделала!
А я, наоборот, сегодня ни фига полезного не сделала. Даже поспала днем. Как-то день бестолково прошел.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 05:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! :-|-:
Вес 67,7 (-0,6) слился привес
Елена.Премудрая писал(а):
сегодня ни фига полезного не сделала. Даже поспала днем. Как-то день бестолково прошел.

в входной тоже собиралась этим позаниматься, но что-то пошло не так :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 05:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
Привет, Мариш! :pri_vet:-:

Какие у тебя насыщенные выходные! :-) Моя мама в таких случаях говорит - на засранку напала чистота... :-) Потому что меня тоже, бывает, так торкает. Собиралась, например, полы в коридоре и кухне протереть, а оглядываюсь - оп! - а уже последнее окно домываю... :-)

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 19:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Дымк@ писал(а):
Потому что меня тоже, бывает, так торкает

значит я не одинока :-)
напекла сейчас в мультипекаре нежнейших вафель...вкусные :co_ol:
Изображение

рецепт
1 яйцо, 125 мягкого творожка 0%, 2 ст. ложки ОО, 1 ст ложка ПО, 1 ст ложка изолята(можно без него), 1 ст. ложка арахисовой пасты без сахара, сах зам, ванилин по вкусу( у меня 10 пакетиков фитпарада), добавить кефир(молоко) до консистенции сметаны
все смешать и выпекать

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Последний раз редактировалось Marina34 02 дек 2019, 14:25, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 19:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
maria7909
Машенька, спасибо. Ты куда все пропадаешь? Выходи уже

Мариночка :-|-:
До сих пор в недоумении, как женщины работают и чего-то еще делают :-) в тырнете иногда, всех даже почитать не успеваю :a_g_a: и это я стараюсь выхи разгрузить, чтобы отдохнут...ппц А в выхи тюленю, сплю :a_g_a:
Ты умница, хозяйственная :cool_cool: У нас еще жара, гардеробчик на местах :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 468  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], светдим, Dimana, Есина, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB