Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 авг 2026, 09:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18687 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 1869  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 20:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Утром допаковываемся и двигаем.
Муж еще грилить сейчас затеял. А я уже отдыхаю и знать ничего не знаю. :men:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 20:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Классный, чудесный, восхитительный и умопомрачительный отпуск!
Такие фотки красивые!
Сейчас залпом все прочитала с большим удовольствием!
Теперь домой и ...
планировать следующий отпуск )))

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 28 сен 2018, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9946
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,165

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Ленусик, легкой обратной дороги!

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Ленусик, легкой обратной дороги!



Спасибо, Светочка!

Прибыли!!
Распаковка, стирка, урожай винонрада ждет обработки... :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 21:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11070
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
С приездом, Ленчик! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 21:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена
Елена.Премудрая

Спасибо, девочки!! :-|-: :pri_vet:-:

Дома надо делать всё и сразу.... :kli_ny:

Обед сегодня очень вкусный был.
Широкая лапша с соусом томатным из своих помидоров с мясным фаршем. Чего-то я мечтала о таком блюде пару дней уже. Ну и салатик помидоры-огурцы.

На завтрак ничего путного не придумала, ходила как потерянная по дому. Схватила сушеной груши, засахаренной груши, одну печенюху, миндаль.... кофе так и не пью, чувствую что желудку не понравится. Чай себе делаю.

На ужин ела конфеты. Захотелось.
Мягкую карамель и роше.

С белым другом еле наладила отношения.
Завтра утром взвешусь.
Отвеса не жду, и надеюсь, что не много набрала.
Муж не набрал вес, какой был, такой и есть. Но он велосипед с собой брал в отпуск и иногда тренировался.

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:
Из винограда компот сварила со стевией. Очень вкусно.
Сам виногоад сладкий и очень вкусный, но косточки и шкурка... мы привыкли уже без косточек покупать и с тонюсенькой нежной кожицей.
Еще сделаю джем из винограда, пропущу через сито.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 29 сен 2018, 21:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Пришли посылки с моими заказами.
Много разных шарфов, теплые и тонкие, нижнее бельё, сумка.

Начала разбирать одежду, надо уносить летнюю и принести осенне-зимнюю.
Попутно всё намереваюсь избавиться от нелюбимых вещей. К сожалению всё приходят на ум поводы всё же оставить ту или иную маечку-кофточку... Но ничего, процесс идет, мешок за дверью моей спальни наполняется постепенно. :ras_pal_cov_ka:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15961
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,904

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
71.1.
Как был последний зафиксированный взвес 10.9.
Тот же самый и сегодня. :sh_ok: мне аж жутко от такой точности.

На завтрак ела 3 овсяноблина с вареньем и пила компот. :-)

Вчера было некое бессилие, убитость после дороги.
Сегодня обязательно поспортивлюсь, сокучилась.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 11:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
71.1.
Как был последний зафиксированный взвес 10.9.
Тот же самый и сегодня. мне аж жутко от такой точности.

С возвращением! :-|-: Весы заклинило? ::yaz-yk: (шучу...) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 11:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Я тоже приехала в старом весе и тут Остапа понесло.
Движения такого нет, а ем не меньше, если не больше.
Надо брать себя в руки.
Но чувствую, это произойдет не сегодня и не завтра.
Ох, наберу.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18687 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 1869  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светлана7405, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оксана2308, Patkka, TrendictionBot, TSVETIK, YandexBot, Ирина 59, Людмила Савалина, мыцык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB