Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 01:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019, 14:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ритуля :pri_vet:-: экскурсия удалась :cool_cool: мраморные морские скульптуры вне конкуренции :co_ol:
Вот скажи, как ты умудряешься привозить из коротких поездок по нескольку кг? :du_ma_et: Даже если исключительно в макдаке питаться - столько не наешь... Может, это отёки такие сильные у тебя от долгого сидения?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019, 14:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик хорошо погуляли :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019, 22:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Всем привет!
Спасибо, девочки, прогулка и правда была замечательная, если бы не одно НО. Мы в отеле паспорта забыли :hi_hi_hi: А я, ворона, даже и не заметила. В четверг оттуда позвонили, пришлось ехать - полтора часа туда, полтора обратно :kli_ny:
Ну а завтра на родину выдвигаемся, приедем в четверг вечером обратно.
ванчоус писал(а):
мраморные морские скульптуры

гранитные, Альбинушка :hi_hi_hi: мрамора у нас нет, а вот гранита завались :nez-nayu:
ванчоус писал(а):
Вот скажи, как ты умудряешься привозить из коротких поездок по нескольку кг?

:du_ma_et: а я откуда знаю? Наверное, и отёки имеются. Но увидев утром привес, я расстраиваюсь, кушать начинаю. Плюс желудок немного растянут. Там же питание везде "шведский стол". Дома то на завтрак каша да бутик, плюс чай с зефиркой. А там :kli_ny:
До сих пор ничего не отвалилось. Вес ещё больше вырос :smu:sche_nie: А тут поездка на 5 дней :hi_hi_hi: что привезу с собой :nez-nayu:
Но после поездки надо строгач устраивать :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 23 июн 2019, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Ритуль, а может, как раз и не надо строгач устраивать? опять организму испугаешь и сорвёшься...лучше помаленьку-потихоньку, но постоянно :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 23 июн 2019, 21:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
:-|-: Ритуль, а может, как раз и не надо строгач устраивать? опять организму испугаешь и сорвёшься...лучше помаленьку-потихоньку, но постоянно :a_g_a:

Согласна с Альбиной...уменьшай порции потихоньку

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 20:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Мы вернулись!
Завтра завес :weight:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 06:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Ритуля :pri_vet:-: С возвращением :-|-:
Как съездили? Отдохнула?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 08:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ритуля, привет! :-|-:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 12:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Вес на линейке :nez-nayu:
Скорее всего, ещё и завтра плюс вылезет, потому что в дороге особо не ели, а вот дома поздно поужинали и чай попили с вкусняшками :smu:sche_nie:
Сегодня пытаюсь считать. Определила себе коридор до 1900 ккал. Пока полёт нормальный, а вот за вечер боюсь :-( желудок то растянут. Ежедневно по 2 завтрака, 2 обеда, 2 ужина и бесчисленное количество чаепитий :kli_ny:
maria7909 писал(а):
Как съездили? Отдохнула?

съездили хорошо. А вот отдохнуть не очень вышло :hi_hi_hi: спали там ужасно. Отвыкли уже от крика чаек по утрам, от звуков машин и музыки под окном...а ведь жили там когда-то :nez-nayu:
вчера на ногах и в дороге с 7 утра. До дому добрались к 18. Машина, паром, снова машина...пока всем гостинцы от родни развезли...а потом чемоданы, коробки, сумки разбирали :kli_ny: ещё и на сегодня оставила. Муж на работу ушёл - с корабля на бал :-) а я ковыряюсь потихоньку.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 29 июн 2019, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Ещё +400 :smu:sche_nie: Итого - я на старте линеечки :nez-nayu:
Сегодня решила всё-всё записывать. Каждую крошку, каждый глоток. Подсчитаю вечером, по итогу, чтобы знать, сколько я лопаю. А там думать буду, где и что можно и нужно урезать.
Осталось 4 дня отпуска :-( так быстро время пролетело. А дел ещё куча :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB