Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

lina52

Мои знания расширяются - Свинги — динамичный подъем гири на уровень плеч. :sh_ok:

Но гиря-то 16 кг :sh_ok:

Юлия Пик

А я вчера конфет объелась... :smu:sche_nie:

Привес еще 300 гр.
Что-то физкультура на меня плохо действует. :-)

Королева мечей

Привет, ну как можно жить без конфет. :smu:sche_nie:

ksu_una

Королева мечей писал(а):

ну как можно жить без конфет.

Никак! В конфетах, особенно шоколадных, витамины радости содержатся! И в тортиках, пирожных и печеньках тоже. :hi_hi_hi:

Королева мечей

ksu_una
У нас продают вкуснейшее печенье с зернами подсолнечника и еще чего-то там, каждый раз приходится себя сдерживать, что бы не съесть весь пакет. :-)

Елена.Премудрая

Я в последнее время ем конфеты с кофе по утрам, и на привесах-отвесах это никак не отражается (тьфу-тьфу-тьфу!)
В чем дело, пока не пойму :nez-nayu:

lina52

Привет! Что погодка? Ужас!
С четвергом!

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Мне вчера подарили шоколадку 200г. бабаевскую с орехами. Вкусная. Ела и вчера и сегодня с утра. Больше сегодня не буду. Я как Лена, предпочитаю шоколад и иногда печеньку какую, одну! с утренним кофе.

lina52

Как поживает твоя гиря (с уважением спрашиваю :-)

)? Как мышцы, привыкли уже. А какие больше болели?

january

Юлия Пик писал(а):

january писал(а):

Граниту, конечно, виднее.

Гранит именно писал, что слишком легкий вес может испортить технику. Мне 16 кг тяжеловато, спину с трудом удерживаю. Пока попробую немного повторений. Все равно гири меньше нет.

Юленька!
У меня конечно очень плохо с пониманием(Гранит вкурсе), и я могла невнимательно читать, он он вроде нигде не писал что надо начинать с пудовой гири. Дина Dream, если я помню правильно, начинала гиревым спортом заниматься с гораздо меньшим весом. Я за Вашу спину переживаю, осторожнее там)))

Юлия Пик

Привет!
lina52
Гиря поживает прекрасно. Я всего два раза еще занималась. Мышцы не болят, ноги подгибаются, когда по лестнице спускаюсь. :hi_hi_hi:

january
Гранит мне лично писал, что не нужно бояться начинать заниматься с пудовкой. На какой странице не вспомню. Спину нужно держать, конечно. Он больше ко мне не заходит, ибо я безнадежна. :hi_hi_hi:

Я гиревым спортом заниматься не собираюсь. Гиря только для махов в основном. Конечно жим я пудовкой не сделаю. Представила себя. :kli_ny:

Правила форума

Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

Кто сейчас на конференции