Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Вера1959

tiagnitania73
Хочу! Что-то никак не соберусь))) Надо меню продумать и продукты нужные купить.

Olga-Volga

Вера1959 писал(а):

Блин! Набрела на распродажу купальников! Держите меня семеро!!! :facepalm:

аааааааааааа 195-й купальник? купи лучше 3 платья

Вера1959

Olga-Volga писал(а):

аааааааааааа 195-й купальник?

Неее! У меня нет столько купальников))) :-)

Надо докупить! :a_g_a:

Вера1959

Гололед снова в городе)
https://www.nn.ru/text/gorod/2023/03/13/72129329/

ОличR

Вера1959 писал(а):

Записалась на пятницу на маникюр, а то когти отросли))

а я сапожник без сапог :-)

сама себя к себе :hi_hi_hi:

вечно забываю записать

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Надо меню продумать и продукты нужные купить.

Вер, те же продукты, только в разные дни :nez-nayu:

ХЕленааа13

tiagnitania73 писал(а):

Вера1959 писал(а):

график моей калорийности за последние 2 недели. Легкие качели)))

Вер, а ты БУЧ не хочешь попробовать?

Решила посмотреть,что за БУЧ ,вдруг мне нужно :hi_hi_hi:

"Буч — это женщина, выглядящая или ведущая себя намеренно по-мужски». Важно, что термин относят не к маскулинным дамам-одиночкам, а именно к представительницам лесбийской субкультуры. Буч — это коллективный тип, образ, имидж. Однако маскулинные лесбиянки стали членами закрытых сафических сообществ гораздо раньше, еще в середине XIX века, практически с самого появления таких сообществ в городской среде."
:sh_ok:

ОличR

ХЕленааа13 писал(а):

Решила посмотреть,что за БУЧ ,вдруг мне нужно

веселятся девчонки, у меня спрашивали точно ли мы про ж...у говорим, а самих ишь куда занесло под прикрытием похудения

Вера1959

ХЕленааа13 писал(а):

Решила посмотреть,что за БУЧ ,вдруг мне нужно :hi_hi_hi:

"Буч — это женщина, выглядящая или ведущая себя намеренно по-мужски». Важно, что термин относят не к маскулинным дамам-одиночкам, а именно к представительницам лесбийской субкультуры. Буч — это коллективный тип, образ, имидж. Однако маскулинные лесбиянки стали членами закрытых сафических сообществ гораздо раньше, еще в середине XIX века, практически с самого появления таких сообществ в городской среде."
:sh_ok:

БУЧ - это белково-углеводное чередование))) Озабоченные вы наши))) ;;-)))

Вера1959

Всем привет!
Притащилась с утренней тренировки никакая! Именно притащилась, а не пришла, потому что ноги вообще не шли, а руки ничего держать не могли. Хорошо, что с рюкзаком была, висел на спине. У меня почему-то резко упало давление. Почувствовала это ещё в середине тренировки. Упры были преимущественно силовые, хоть это была аэройога. Но мы много стояли в планке, когда ноги остаются на весу в гамаке, это тяжелее обычной на полу. Выходили из этой планки в уголок ив стойку на руках. Делали "солдатика", это вис на руках вниз головой, не касаясь гамака. Ну и прочие упражнения в том же духе. Всё время боялась, что сорвусь вниз, но доработала тренировку до конца. На вторую силовую не осталась, сил уже совсем не было. После 2-х кружек крепкого кофе давление вот такое

После 3-х ещё упало

Скорую ещё рано вызывать или уже поздно? :du_ma_et:

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции