Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 фев 2026, 01:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 281, 282, 283, 284, 285, 286, 287 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 10:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Я Поночка

А рецепт простой до безобразия....,как и всё в мульте...
Покупаешь в магазине говядину тушёную (чтоб без жира!)---Ккал так на 100--120...У меня гуляш из этой оперы...
Я брала 250 гр гуляша этого, 150 гр ---перловки, воды--350 гр...,солила,перчила всё это дело + чесночёк в серединку ложу (не чищенный, зубчика 3,потом вынимаю!)----и режим "плов"--на 1 час...,потом перемешиваю и на разогреве немного стоит...
Перловку предварительно не замачиваю, как есть так и добавляю...Хорошо промыть только надо....
С тушёнками такими и макарошики и рис можно так же забацать...Я на акции нахваталась когда то, так лежат на чёрный день... :-)

Эврипида

Приветик, Ленусь!!!
Спасибочки!!! Уже меньше кашель...,но погоды этой обманчивой боюсь,как огня...
Завтра уже вылезем на улицу...А с воскресения---похолодания опять.... :kli_ny:

Добавлено спустя 37 секунд:
to_strive

:-|-: Приветульки, Аллусик!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 11:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
Чиз писал(а):
Слава Богу! Я не одна, которой постоянно хочется что то слопать вне плана! А то уж думаю все - я безнадежная я, ан нет, нас большинство!

Просто очень многие здесь (и я тоже) потолстели и попали сюда, потому что неравнодушны к еде очень сильно. И оттого, что мы сейчас вареную кургрудь жуем, в голове ничего не меняется. Питание стало более правильным, что-то даже нравится. Но на вкусняшки (кому конфета, кому сосиска) все равно тянет. Видимо, какие-то проблемы решаются с помощью еды.
А у Ани нет этой "пищевой наркомании". У нее просто привычки питания были неправильные, она их изменила и вуаля. Но только творожная запеканка и куриный рулетик для нее так же вкусно, как до этого - бутер с колбасой. И не хочется ничего больше. Она и не ест.

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 11:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
anna_8008 писал(а):
Я Поночка

А рецепт простой до безобразия....,как и всё в мульте...
Покупаешь в магазине говядину тушёную (чтоб без жира!)---Ккал так на 100--120...У меня гуляш из этой оперы...
Я брала 250 гр гуляша этого, 150 гр ---перловки, воды--350 гр...,солила,перчила всё это дело + чесночёк в серединку ложу (не чищенный, зубчика 3,потом вынимаю!)----и режим "плов"--на 1 час...,потом перемешиваю и на разогреве немного стоит...
Перловку предварительно не замачиваю, как есть так и добавляю...Хорошо промыть только надо....
С тушёнками такими и макарошики и рис можно так же забацать...Я на акции нахваталась когда то, так лежат на чёрный день... :-)


О...хороший рецептик... Я тушенку лет сто не кушала.... Я похоже делаю гречку, только не тушенкку кладу, а просто кусочки курочки

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Кстати, я там темку новую открыла РЕЦЕПТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ - так что выкладываем рецептики туда, не стесняемся :-): :sluna:

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 11:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Толстый заяц писал(а):
нет этой "пищевой наркомании".

Я наркоман, точнее едоман :smu:sche_nie: И меня не обмануть, что конфеты и печенья не вкусные.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Я Поночка

Я вот с курочкой перловку пробовала---не то выходит,чего-то не хватает... :nez-nayu: А с тушёночкой само то!!!
Сначала ,когда на ПП подсела,думала как же я буду без перловочки то жить... :ny_tik: А потом глянула,что есть в продаже довольно низкокалорийная говяжья тушёночка----счастью не было предела.... :ya_hoo_oo:
Я б днями бы ,наверно, перловкой такой и питалась!!! :-)

Добавлено спустя 55 секунд:
Чиз писал(а):
Толстый заяц писал(а):
нет этой "пищевой наркомании".

Я наркоман, точнее едоман :smu:sche_nie: И меня не обмануть, что конфеты и печенья не вкусные.


Ну...,у меня зависимости от сладкого нет...Вот в чём весь,наверно, и секрет... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :check_it:
У меня папа сам делает тушенку, вот это вообще отрыв башки, ни жиринки, мясо на волокна разваливается, мягонькое, сочненькое мммммм..... :sluna:

У моего малого тоже соплюхи, уже недели две, но у нас точно на зубы, четыре еще не вылезли.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 12:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
У меня бабушка делала раньше тушенку, я ела, а в магазинах не покупаю вообще - не знаю как-то не привыкла... надо сегодня посмотреть, может найду с минимумом жира... Я вообще перловку не очень люблю, точнее сказать не ем вообще, а пишут что полезно... Купила, а приготовить никак не доходят руки... А сейчас ремонт на кухне, так готовка переместилась в комнату, в мульте... так я что побыстрее да полгче выискиваю

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 12:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Олеся

Приветульки!!! :pri_vet:-:
Сопли у нас тоже вылазят на зубы периодичесски эти две недели тоже....Уже 4 зуба вылезли и ещё 2---на подходе... :kli_ny:
А кашель вот только вчера добавился ---после прогулки на этом "типа" :ti_pa: весеннем солнышке...
Соску то уже не берёт в рот....Заткнуть от холодного воздуха нечем.... :-)

Я Поночка

Ой...,мультя в плане "побыстрей да полегче" ---САМО ТО!!! :cool_cool:
И главное---вкуснее на порядок всё потом!!! :so_happy:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 12:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
anna_8008 писал(а):
Ну...,у меня зависимости от сладкого нет...Вот в чём весь,наверно, и секрет...

Сладкое, соленое - это не важно. У тебя от ЕДЫ зависимости нет, мне так кажется.

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Толстый заяц писал(а):
anna_8008 писал(а):
Ну...,у меня зависимости от сладкого нет...Вот в чём весь,наверно, и секрет...

Сладкое, соленое - это не важно. У тебя от ЕДЫ зависимости нет, мне так кажется.


А кто его знает???
Раньше от колбасы точно была...А счас знаю,что могу достойно заменить,поэтому и спокойная как слон ...
А вот с конфетами там посерьёзнее дело обстоит...Там сложнее с достойными заменами.... :nez-nayu: ,вот и срывов больше...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 281, 282, 283, 284, 285, 286, 287 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ksyuwa, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB