Доброе утро, Наташа!

Доброе утро ))) Завтра отчёт по конкурсу, узнаем сколько я за неделю сбросила )))

Я тоже в конкурсе завтра отчитываюсь, надеюсь еще на один отвесик до завтра.

Доброе утро ))
700гр за неделю,нормалёк)) закрепляем и двигаемся дальше)))
сегодня выходной ,отличная погодка,мы с собачкой на море )))вчера тоже ходили,но отвеса за день не было ,но сегодня точно будет)))

Доброе утро, Наташа! У тебя такая собачка, как в подписи? Моя любимая порода и моя несбыточная мечта.
А мы вчера с мужем опять купались, был хороший солнечный день. А сегодня погода испортилась...

Ещё какой нормалёк, Наталья!

Скажи, пожалуйста, ты этот коридор питания с какого времени соблюдаешь - имею ввиду, пересчитываешь на уменьшающийся вес или как задала его вначале, так и придерживаешься? Просто я заметила, что задав коридор питания на свои 75 кг (когда достигла 75кг) перестала худеть До этого каждый раз пересчитывала - на 85, 80, 75.... а теперь - стопонулась У меня сбалансированная 2.

Доброе утро!
Наташ, ты мне так про свою собачку и не рассказала ничего... Может фото покажешь?

Доброе утро)))
madamspb
У меня той-терьер ,очень люблю эту породу))а наша собачка у нас всемье просто любимица,все её очень любим это единственная моя подружка которая всегда со мной на прогулке ,отличный повод пройтись лишний раз )
Soloya-uwy
Наташ,честно,давно калории не считаю ем по привычки....а когда худела первый год ,то было 1300-1200 и то ели набирала правильными продуктами...

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
madamspb
фотка есть в альбоме)))а ещё в дневнике было видео ...сейчас поищу может покажу)))

Нашла своих рыжиков,которые у нас уже не живут))


Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))