Olga-Volga
Оля ты молодец!
А я бы придя с прогулки еще бы и выгнала всех))

Короче, еда кончается праздничная, а гости решили еще до завтрашнего вечера остаться. Видите, как у нас плохо? Хочется закатить истерику, кого-нибудь побить, но... лень. Сейчас поужинаю и пойду с палками из этого театра абсурда хоть часа на два. Завтра точно просто сварю гречку.
Заехали с мужем к друзьям, у которых бываем раз в год. Выпила полчашки кофе и ела .. копченую колбасу к нему. Сладкого не хотелось. Странная, говорю же.

Ой, я тоже обожаю кофе с копченой колбаской, гоняю ее во рту как конфетку , а еще кофе+селедка на черном хлебушке

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:

Я однажды в гостях у мужненого брата имела неосторожность на вопрос: что вы будете завтракать, звонко ответила кашу конечно
Оказалось, что у них было не принято каши варить и невестке пришлось специально идти эту кашу купить и сварить мне было очень неудобно, я наоборот хотела облегчить хлопоты хозяйке.

Какая хорошая идея! Вот сижу и думаю, с чем бы кофе выпить, кроме конфеты. Мандарины закончились. Сыра я могу много съесть. А один кусочек копченой колбаски самое то!

LoRicky
Я у подруги в Москве в гостях раз тоже такой кипишь устроила, когда попросила кашу овсяную на завтрак и сломала их систему. Она наготовила и накупила всякой разности, а я не ем, у меня был очередной диет-приступ.
Елена.Премудрая
С сыром вроде как полезнее. Люблю сыр , разный и много.
Вернулась домой, 11 км натопала, из них 1,5 по дому, остальное с палками. Снег липкий, тяжелый, к ботинкам пристает по 5 см, особенно к каблучкам. Иду, расту, но неравномерно, потом бац! отвалился один каблук, за ним через пару метров второй. Упражнение на сохранение равновесия. Это вам не по летней дорожке пройтись. Надеюсь, мне оно зачтется и простится колбаса к кофе и вареный свиной зельц на ужин (до прогулки, скажу в свое оправдание).
Мои доели тучу печеного сладкого и все пироги. Уф! Не попалась в этот раз на сладкую удочку!
Вес как вчера, но если не начну считать, нет гарантии, что не плюсану.

Круто))) и с гостями и палками)) Я сегодня тоже уже без салатов и д.завтрак кофе и сыр с фундуком)) на улице -33 как выжить)) поедем у кино)) шоб не жрать от скуки((

Рискнула посчитать, но без весов. Углеводов много. С утра каша овсяная, хлеб днем к супу и на ужин гречка. Вышло под 1800 и пришлось ополовинить будущий ужин, чтобы в 1500 уложиться. Палки в плане на вечер. Отвес -100 гр, но тоже дело.
Нахожусь в тяжелых раздумьях про разгон. Следующую неделю считаю, взвешиваю, записываю. Надо узнать среднюю калорийность недели, вес недели и прочее. Попробую 1500 выставить калораж. Через неделю уже работа, подсчеты будут немного с погрешностями или таскать ссобойку, не решила пока.
Вчера ходила с палками и со знакомой, дала ей палками потрясти, через 5 минут она уже устала и вернула.

Скачала брошюру по Минус фунт, хочу почитать. Конечно, я верю, что так худеют, там же подсчет с точностью до 50 ккал от заданной дневной нормы, нет вариантов не похудеть, разве что нарушать регулярно.
Никогда не думала, что буду про МФ читать внимательно.

Почти 1800 ккал за день, после ужина был час уборки и 1,5 часа скандинавской ходьбы. Думаю, отработала лишние калории.
Итак, итоги недели, которая меня заранее пугала своей соблазнительностью. Праздники позади.
Сбросила 1,7 кг. Прошла 63 км, не ходила только 31.12.2020. Пищу считала не каждый день, лишнего не ела.
Завтра начинается первая полная неделя нового года. Один день будет ДР и один день поедем в гости. Маленькие соблазны сохраняются. Хочется кусочек торта Наполеон, но если не испеку, то и не съем. Выбор за мной. Дальше все пойдет в рабочей колее.
Если выходить на сайт каждый день и топтаться по часу, это зависимость? Или я бездельница?

Olga-Volga
Нет, Оля, ты не бездельница. И ходить успеваешь, и дома готовить/убирать, и на сайте пообщаться. На сайте ты общаешься с единомышленниками, ищешь ответы на свои вопросы, делишься достижениями, набираешься опыта. Разве это безделие?
Мне нравится тебя читать. Так что, приходи почаще.