Мед+горчица для маринада. Сначала завернутым в фольге запекать, а потом открыть и кисточкой еще раз смазать тем же маринадом. Подавать с гранатом и кисло-сладким соусом типа ткемали или наршараба
Или другой вариант - что-то вроде мяса по-французски, но вниз, вместо картошки - ананасы кружочками (консервы).
Ну ты уже поняла, сладкоежка я!

С ананасами прикольно.

У меня сегодня какой-то бешеный привес опять. +600. Я вчера соленостей наелась. Много. Или что-нибудь записать забыла?

И у меня привесы. За позавчера + 1кг, и за вчера +200г. Ну позавчера понятно свои таблетки от гипертонии не выпила и ела солености, но почему за вчера привес?
С блюдами не помогу.У меня все просто. Традиционно у нас на НГ стейки из семги на овощной подушке. В этом году будет форель. Такую красивую увидела на рынке, нежно розовое брюшко, и не смогла пройти мимо. Салаты - тертая зеленая редька для мужа, с курогрудью и ананасами для меня, оливье (куда ж без него) и селедка под шубой для внука. В этом году курогрудь заменю на сыр. И какой-то тут салат увидела с семгой и икрой. Решила шикануть. У меня икра тоже обязательная составляющая новогоднего стола. (И еще на день рождения ее покупаю.) Так что основные ингредиенты есть. А там еще яйца, оливки и апельсин. Не знаю, что получится в итоге. Ну сама давиться буду если что.

Обожаю ананасы в салатах

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
А вообще-то зашла пожелать доброго утра, отличного дня и плодотворной недели.

[quote="lina52"]тертая зеленая редька для мужа, с курогрудью и ананасами для меня,


тут не поняла..ты в редьку курицу и сыр?

Нет. Редька с маслом отдельно, а салат с ананасами и сыром отдельно

Юля, привет.
Вот прям сразу с 16 кг? Разминка?
Ну для приседа нормальный вес, а для свинга не многовато ли сразу?
Граниту, конечно, виднее.

Привет, Юль.
Меня тоже 16кг напугала. Я с гантелями по 7,5 кг в лапку приседаю со скрипом (точнее поднимаюсь ), но начинала с еще меньшим весом. А свинги это как то... Техника, думаю, должна быть хорошая. А то спину можно сорвать. Не дай бог...
Может постепенно все таки?

Гранит именно писал, что слишком легкий вес может испортить технику. Мне 16 кг тяжеловато, спину с трудом удерживаю. Пока попробую немного повторений. Все равно гири меньше нет.
Вот, кстати, пыталась мужа свинги научить делать. Цирк бесплатный. Наверное потому и не получается, что ему 16 кг слишком легко и он пытается руками тягать. И координации движений никакой.
А надо мной ржал: неужели такое тяжелое упражнение.
А для приседа нормальный, но только на самое первое время, ага.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:

С гантелями неудобно совсем. Как их держать-то? Опущенными вниз?

Я привыкла, хотя гантели у меня большие, со съемными блинами.
Да, руки вниз, по бокам.