Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 14:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 281, 282, 283, 284, 285, 286, 287 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 12:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Vladimirovna писал(а):
Как же узнать свой идеальный вес? Для этого нужно рост в квадрате умножить на ИМТ.

Это был расчет идеального веса съедаемого в день белка :-)
Vladimirovna писал(а):
на 0,8г – получаем

А я то вчера обрадовалась :-)

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 12:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna
Надь, а что у тебя по ИМТ? Норма же?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 15:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Алва писал(а):
Надь, а что у тебя по ИМТ? Норма же?

25 - какая норма.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 17:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
laguna
О да.
Я потом после Оз все его (Сигарева) фильмы чохом посмотрела.
И "Волчок" и "Жить".
Так вот "Оз"это конечно самый облегченный и комедийный вариант.
После "Жить" ходила в депрессняке неделю.
Но очень талантливый парень.
И Яна классная актриса, я еще с ней смотрела "Ко-ко-ко" Дуни Смирновой.
Ничего так. Не взрыв мозга, как "Оз", но тоже довольно смешно. До половины. Потом уже не смешно.
Кста. Если помнишь песенку "Не космонавт ты Юрка, не космонавт" из "Оза", так её оказывается Михаил Елизаров поёт, который "Библиотекарь" и "Ногти" написал.
Извини за скачку мыслей :)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 17:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Nadyuskin писал(а):
И Яна классная актриса, я еще с ней смотрела "Ко-ко-ко" Дуни Смирновой.

Троянова классная, но задолбала быть везде одинаковой. колхоз она хорошо играет, но чот подозреваю, что она его не играет))) Сигарев - молодец, как муж везде ее пихает.
А и все таки лучшая троянова у смирновой, у смирновой чувство юмора здоровое. а чернуха сигарева может и талантливая, но не для всех.
Nadyuskin
если нравится в таком духе кино - посмотри "Сибирь монамур". :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 17:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
chevepe
Пошла смотреть, что такое Сибирь монамур.
Не то что "в таком духе", но вот зацепилась смотреть- конкретно эти фильмы понравились.
Про "сдаётся мне, что она его не играет"-все может быть :)
В других его фильмах у неё тоже персонажи рабоче-крестьянски-маргинальные.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 17:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Nadyuskin писал(а):
В других его фильмах у неё тоже персонажи рабоче-крестьянски-маргинальные.

о чем я и говорю.
Зачастую актер играет самого себя :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 18:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
chevepe
Посмотрела трейлер Сибири.
Его (фильм) вдумчиво нужно смотреть и под настроение.
Не для пятничного вечера точно.
Но посмотрю обязательно, спасибо за наводку.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 19:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
laguna
о да я смотрела, на моменте про танки я просто легла со смеху :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 19:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
поделюсь очередными историями про вес)
1. Сегодня узнала, что самая стройная моя коллега весит 38 кг.... Она не специально, не может набрать вес. Рост примерно как у меня.
2. Прихожу вчера в одну из наших студий.... Девочка, лет 14... Ну да, есть у нее лишний вес, но немного. Сидит вся такая вялая... Педагог ее спрашивает - ты чего, мол?
- Я целый день не ела, только воду пью
- Почему?
- Я на питьевой диете
Где родители? Ребенок в полуобмороке практически уже....
3. Прихожу еще к одной коллеге...
Она в процессе разговора:
- Будешь М&M?
я: - нет, я такую хрень не ем....
- А я себе позволяю... И Колу Зеро (это типа без сахара и ноль калорий, невредная вообще :-) )
- У меня на мои 1700 ккал места для этого не остается...
- Скока - скока?
- 1700
- Я максимум 500 в день себе позволяю.

500, Карл!!! Это с М&M и колой....

Я в шоке и трауре, в общем...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 281, 282, 283, 284, 285, 286, 287 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, ЕвгенияСолнышко, Елена.Премудрая, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Reina, SentiBot, simulka, TrendictionBot, YandexBot, Люся1213, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB