Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 22:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9663 ]  На страницу Пред.  1 ... 281, 282, 283, 284, 285, 286, 287 ... 967  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11272
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 748

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Ну вот, теперь я круглая отличница!
Отвес 100г

А работает.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 16:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10636
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 584

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ага, но главное тут - настроить себя на нужный лад.
Чтобы это в привычку вошло.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 16:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11272
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 748

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Ага, но главное тут - настроить себя на нужный лад.
Чтобы это в привычку вошло.

Мы проследим. :-)
Ты главное не пропадай.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 12:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
привет))
а у нас уже несколько лет искусственная ёлка :nez-nayu: так что даже не помню как это убирать ёлку, которая осыпается. но нам проще. мы в лесу живем. тут ёлка на каждом шагу ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 15:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11272
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 748

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Юлия Пик писал(а):
Ты главное не пропадай.

Я похоже сглазила и ты все-таки пропала.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 20:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10636
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 584

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Катя и Юля! :pri_vet:-:

Юлия Пик писал(а):
Я похоже сглазила и ты все-таки пропала.
Ты почти права, Юля! Я пропала, потому что хвастаться нечем было. В воскресенье сделала сладкие колбаски "Вкус детства" первый раз в жизни.
Получилось очень вкусно! Угостила детей, маму, ну и сама дорвалась.
А вчера просто доела их. До последнего кусочка, до последней крошечки.
А калорий там дофига и даже больше.

В общем, два дня коту под хвост, как говорится.
Вчера я думала, думала... И пришла к выводу, что не готова я еще к стройному телу. Не заслуживаю, раз меня вот так вот на сладостях срывает. Два года уже здесь на форуме, а от сладкого мне по-прежнему башку сносит.
А сегодня стала на весы и с удивлением обнаружила, что привес минимальный. Можно сказать,
почти и нет привеса-то. :nez-nayu:

И я подумала: нет, все идет нормально. Башку до конца не вылечила, а организм мой работает сам по себе, на автомате. Взял нужный курс :-)

В общем, сегодня я молодец, а завтра отчетик будет.



CaptainKat писал(а):
а у нас уже несколько лет искусственная ёлка :nez-nayu: так что даже не помню как это убирать ёлку, которая осыпается

Я тоже уже задумываюсь об искусственной елочке... Хочу белую...
Хотя хвойный запах настоящей елочки ничем не заменить. Он просто божественный)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 21:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Хотя хвойный запах настоящей елочки ничем не заменить. Он просто божественный)

а я в новогодний месяц несколько раз в день арома-лампу зажигаю с разными запахами:можжевельник,пихта, сосна, мандарин, апельсин,эвкалипт...в общем все приходят и положительно оценивают запахи праздника)))
колбасками всё таки не увлекайся...один раз проскочила-это ещё не значит, что в другой раз повезёт :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 08:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Елена.Премудрая
я увеличили калорийность с 1300 до 2600 и привеса тоже нет. а в 2600, да даже в 2000 ккал сладкое можно вписать. Может и не надо отказываться от сладкого?

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10636
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 584

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся.
Привет, Маша! Арома-лампу не пробовала. А вот свечи с ароматом хвои - уже не то...
Колбасками больше не буду баловаться :-)
Кстати, по деньгам тоже не выгодно: у меня 6 евро на ингредиенты ушло, а в магазине она 7 евро стоит ( 1 кг). Только магазинная с маргарином.

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
SUNWAIT писал(а):
Елена.Премудрая а в 2600, да даже в 2000 ккал сладкое можно вписать. Может и не надо отказываться от сладкого?

Привет, Женя!
А смысл повышать на 800 калорий, чтобы их конфетами и тортами жрать? :-)
Для печени и кожи точно не полезно будет.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9663 ]  На страницу Пред.  1 ... 281, 282, 283, 284, 285, 286, 287 ... 967  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, коломыя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB