Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2026, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6770 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 677  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15987
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,869

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Надюша, привет! :pri_vet:-:

Хорошо вы день провели, и с погодой повезло, меня-то снегом завалило.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 08:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!Солнышко за окном-и это уже прекрасно!
Вчера утром дождь со снегом,ближе к 12 часам-мелкий град!Вот такой май!Последний раз,май с минусовой температурой был в 1918 году,почти через 100 лет повторилось!
Про себя писать особенно нечего,начала очередной раз этап постройнения. :smu:sche_nie: Видимо без подсчетов мне никуда-не получается интуитивно питаться,дошла за четыре дня аж до 75 кг.Так что я опять вся в подсчётах.
Всем желаю прекрасного настроения и удачных дел!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Посмотрела прогноз погоды до конца месяца,вполне удовлетворительный,только три дня +9,а так всё пойдет по нарастающей,по ночам плюсовая. :cool_cool:
Инночке желаю,чтобы поскорее земля просохла,хватит уже снега вам,да и нам тоже.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 11:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро дневничек(или день уже?) и всем ,кто заглядывает на огонек!
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Мне наконец-то установили дети нормальную программу,а то прям руки опускались от постоянных ошибок вылезающих на экран. :men:
С утра напекла блинчиков,съела 3 штучки на 147 гр.Пока ходила за наполнителем для Тимохи,мои компьюторщики исправляли программу.
На улице непонятки:при солнышке-прям печёт,солнце спрятолось-прохладно!
Всем приятных выходных и удачных дел!

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Смотрю,с утра информер догнала.Буду дальше стараться. :smu:sche_nie: на сколько сила воли позволит. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 12:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8432
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,297

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюшенька привет :-|-:
Пока я писала и ты появилась, а то прям совсем как то грустно, особенно как вспомню, как нас раньше много было :-(
Nadiusha60 писал(а):
Мне наконец-то установили дети нормальную программу,а то прям руки опускались от постоянных ошибок вылезающих на экран.

Да, это великое дело, когда комп нормально работает, по себе знаю поэтому :greets:
Да погода с утра странная была, вначале я куртку растегнула на солнышке, а в тенечке опять утеплилась.
Удачного тебе дня и приятной прогулки :pri_vet:-: Ну а я пожалуй займусь с Лесли, а то вроде целую неделю прогуляла :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15987
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,869

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Надюша! С новой программой тебя! :co_ol:
Хорошо, что вы с Иришей появились, а то совсем тоска!
Еще бы Людмила нашлась, куда она пропала?
Да Танюша после велопробега не заходит. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 14 май 2017, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе воскресное солнечное утро!Я уже с 8.30 кашеварю:сварила борщ и приготовила ленивые голубцы с прапареным рисом,все готовила на филе бедра курицы.Сейчас немного передохну и гулять пойду,вроде погода налаживается.
Всем желаю удачного воскресного дня!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 14 май 2017, 15:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Нагулялась от души!2 часа пролетели на одном дыхании.Пришла пообедала ленивыми голубцами(113 гр),яблоко(180 гр) и потом молокочай бокальчик выпила. :cool_cool: Я сегодня прям "отличница" по питанию. :hi_hi_hi: Никто не похвалит,хоть сама себя похвалю! :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 29 секунд:
Да,забыла,в копилку записала 5 км.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 10:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8432
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,297

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюша доброе утро :-|-:
Nadiusha60 писал(а):
Да,забыла,в копилку записала 5 км.

А я вот здесь подумала, а какая вообщем то разница сколько ты проходишь, если бы ты мало двигалась, то да, может быть, и был бы смысл, чтобы хотя бы минимум был, а так :nez-nayu: Но, конечно же, ты МОЛОДЕЦ :cool_cool: Я у себя уже написала, что после такой прогулки (двухчасовой) я бы была как кляча разбитая :-(
УДАЧИ ТЕБЕ И ТАК ДЕРЖАТЬ !!!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15987
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,869

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Надюша! Конечно, ты молодец! Я, как и Ириша, маломощная, :hi_hi_hi:
но я стараюсь, тянусь за тобой, так что спасибо за такой положительный пример! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6770 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 677  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, GoogleBot, GPTBot, YandexBot, Юля Берг


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB