Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 16:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 674  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15973
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,826

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Надюша, привет! :pri_vet:-:

Хорошо вы день провели, и с погодой повезло, меня-то снегом завалило.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 08:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!Солнышко за окном-и это уже прекрасно!
Вчера утром дождь со снегом,ближе к 12 часам-мелкий град!Вот такой май!Последний раз,май с минусовой температурой был в 1918 году,почти через 100 лет повторилось!
Про себя писать особенно нечего,начала очередной раз этап постройнения. :smu:sche_nie: Видимо без подсчетов мне никуда-не получается интуитивно питаться,дошла за четыре дня аж до 75 кг.Так что я опять вся в подсчётах.
Всем желаю прекрасного настроения и удачных дел!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Посмотрела прогноз погоды до конца месяца,вполне удовлетворительный,только три дня +9,а так всё пойдет по нарастающей,по ночам плюсовая. :cool_cool:
Инночке желаю,чтобы поскорее земля просохла,хватит уже снега вам,да и нам тоже.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 11:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро дневничек(или день уже?) и всем ,кто заглядывает на огонек!
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Мне наконец-то установили дети нормальную программу,а то прям руки опускались от постоянных ошибок вылезающих на экран. :men:
С утра напекла блинчиков,съела 3 штучки на 147 гр.Пока ходила за наполнителем для Тимохи,мои компьюторщики исправляли программу.
На улице непонятки:при солнышке-прям печёт,солнце спрятолось-прохладно!
Всем приятных выходных и удачных дел!

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Смотрю,с утра информер догнала.Буду дальше стараться. :smu:sche_nie: на сколько сила воли позволит. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 12:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюшенька привет :-|-:
Пока я писала и ты появилась, а то прям совсем как то грустно, особенно как вспомню, как нас раньше много было :-(
Nadiusha60 писал(а):
Мне наконец-то установили дети нормальную программу,а то прям руки опускались от постоянных ошибок вылезающих на экран.

Да, это великое дело, когда комп нормально работает, по себе знаю поэтому :greets:
Да погода с утра странная была, вначале я куртку растегнула на солнышке, а в тенечке опять утеплилась.
Удачного тебе дня и приятной прогулки :pri_vet:-: Ну а я пожалуй займусь с Лесли, а то вроде целую неделю прогуляла :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15973
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,826

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Надюша! С новой программой тебя! :co_ol:
Хорошо, что вы с Иришей появились, а то совсем тоска!
Еще бы Людмила нашлась, куда она пропала?
Да Танюша после велопробега не заходит. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 14 май 2017, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе воскресное солнечное утро!Я уже с 8.30 кашеварю:сварила борщ и приготовила ленивые голубцы с прапареным рисом,все готовила на филе бедра курицы.Сейчас немного передохну и гулять пойду,вроде погода налаживается.
Всем желаю удачного воскресного дня!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 14 май 2017, 15:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Нагулялась от души!2 часа пролетели на одном дыхании.Пришла пообедала ленивыми голубцами(113 гр),яблоко(180 гр) и потом молокочай бокальчик выпила. :cool_cool: Я сегодня прям "отличница" по питанию. :hi_hi_hi: Никто не похвалит,хоть сама себя похвалю! :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 29 секунд:
Да,забыла,в копилку записала 5 км.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 10:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюша доброе утро :-|-:
Nadiusha60 писал(а):
Да,забыла,в копилку записала 5 км.

А я вот здесь подумала, а какая вообщем то разница сколько ты проходишь, если бы ты мало двигалась, то да, может быть, и был бы смысл, чтобы хотя бы минимум был, а так :nez-nayu: Но, конечно же, ты МОЛОДЕЦ :cool_cool: Я у себя уже написала, что после такой прогулки (двухчасовой) я бы была как кляча разбитая :-(
УДАЧИ ТЕБЕ И ТАК ДЕРЖАТЬ !!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15973
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,826

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Надюша! Конечно, ты молодец! Я, как и Ириша, маломощная, :hi_hi_hi:
но я стараюсь, тянусь за тобой, так что спасибо за такой положительный пример! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 674  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, alexdy.durakov, Bing [Bot], ClaudeBot [Bot], Елена.Премудрая, Google [Bot], GPTBot [Bot], Meta ExternalAgent [Crawler], mr.skin, orhi, semagelena, Yandex [Bot], НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB