Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Ириша, доброе утро и хорошего дня! :pri_vet:-:

Я тоже Лесли люблю :a_g_a:

lina52

Здравствуйте, Ирина! Здравствуйте, девочки! Принимайте меня в свою возрастную группу "Те еще ягодки". Я - Галина. Всю жизнь как у Лермонтова "Я знал одной лишь думы власть, одну, но пламенную страсть", страсть похудеть и сохранить вес. Тут я и теоретик и практик. Прошла все. От жестких диет и кодирования до прохождения систем Доктра Борменталя и Гаврилова. Но никогда не хотела добавить и физ.нагрузки. А, когда суставы стали отказываться сгибаться и вес стал угрожающе расти - за год прибавка 9 кг. Как миленькая сначала стала ходить, потом меньше есть, потом считать калории. Благо научена этому несколько раз. Теперь я с вами.

Я Люда

Ирин

я здесь . Просто чють замоталась .

aln

Привет, Ириша!
Вот и я вернулась в стройнеющие ряды :-):

Внучка моя отправилась домой и у меня теперь будет куча свободного времени, пора заняться собой.
Ты молодец, что не запускаешь свое здоровье. Мы, конечно, все не любим по поликлиникам ходить, и взять себя в руки и пойти, не дожидаясь, когда уже поздно будет, это ж силу воли надо иметь, так что ты умница! :cool_cool:

А у вас тут, смотрю, открылся клуб любителей Лесли, :-)

это же здорово, может и мне присоединиться :du_ma_et:

вес-то у меня просто ужас и кошмар, но я не унываю, есть много других поводов для переживаний, чтобы еще из-за веса переживать :a_g_a:

Ты тоже близко к сердцу не бери, все равно мы своего добьемся, лично я планирую к июлю следующего года весить как ты :-)

Nadiusha60

Иришка,аууу!Доброго дня тебе и твоим гостям!

Nadiusha60

Иришка,с добрым утром!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, хозяюшка!

Совсем свой домик забросила :ni_zia:

Хорошо, хоть к нам не забываешь зайти.
Иришка, выгляни в окошко! :-):

aln

Ириша, привет!
Тут тебя все ищут, а ты, наверное, спортом занимаешься? С Лесли или с Джил?

Арина49

Привет мой любимый домик и мои любимые подруженьки

Иннна писал(а):

Совсем свой домик забросила

Ох, Инночка, каюсь :smu:sche_nie:

lina52 писал(а):

Здравствуйте, Ирина! Здравствуйте, девочки! Принимайте меня в свою возрастную группу "Те еще ягодки".

Галочка, конечно, присоединяйся, ты очень хорошо обозвала нашу группку :cool_cool:

aln писал(а):

Тут тебя все ищут, а ты, наверное, спортом занимаешься? С Лесли или с Джил?

Ох, Людмилочка, занимаюсь и с Джилл, и с Лесли :so_happy:

Правда каждое утро встаю и думаю - не буду сегодня с Джилл заниматься (я с ней в первой половине дня занимаюсь, а с Лесли уже вечером, часов в 9-10). Вот и сегодня встала утром с такой же мыслью. А после того, как стала собираться на процедуру (Инночка, практически никакого эффекта), стала что то подходящее погоде искать и выяснилось, что мне все джинсы (кроме двух) ......МАЛЫ!! :sh_ok:

Вот уж печалька :cry_ing:

Вот мне и стимул сбросить ненавистные 5-6 кг :a_g_a:

Ну вот, думала сейчас много напишу, а писать вроде как больше и нечего :du_ma_et:

aln писал(а):

Ты молодец, что не запускаешь свое здоровье. Мы, конечно, все не любим по поликлиникам ходить, и взять себя в руки и пойти, не дожидаясь, когда уже поздно будет, это ж силу воли надо иметь, так что ты умница!

Людмилочка, мне же все равно нужно раз месяц ходить за ингалятором, и не просто пришел и взял рецепт (бесплатный) а возьми талончик, отсиди очередь, обидно же только ради талончика время то терять, вот поэтому заодно, по возможности и проверяю что можно. А так я бы и не пошла :ne_ne_ne:

Nadiusha60

Иришка,с добрым утром!
Я тебе у себя про Атак ответила.

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции