Молли По

то есть ты после тренировки накидываешься на еду?

после??? ВМЕСТО

аааа, ну тогда ты совсем плоха
нет, я всех посылаю в сад, вечерняя пробежка это мое сугубо лично интимное дело, отменить ее я могу только если заболела и умерла или просто умерла
на счет тебя не знаю, во первых попробуй тренироваться перед готовкой, или часть дел по готовке, расфасовке и уборке переложить на мужиков
сколько твоим пацанам?

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
кстати, у меня плюсом к тебе идет еще развозка завозка по кружкам

Утра доброго Леди Молли и прочим ледям нашего двора)
Мо, а я честно не пойму, в чем конфликт и проблема.
1. Ты ешь или готовишь то, что тебе невкусно?
2. Ты тренируешься потому, что это субъективно-клёво или потому, что так надо?
И еще...ну пропустила ты свою физнультуру, пожрала, что за беда?..это ж разовое мероприятие, а не система.
У меня была околоспортивная юность, 8 лет 3-4 раза в неделю тренировки, иногда так всё заё...ло надоедало, что треню-две, а то целую неделю я совершенно спокойно филонила девчули рассказывали нашему шефу, какая я смертельно-болезная, а я потом по школе перемещалась под прикрытием и мелкими перебежками, как бойцы спецназа ГРУ)
И еще еще... у каждого свой путь и свои природные особенности, Ленкино ИП -- это абсолютно не твоё ИП, и не моё, кстати, тоже.
КАК, ну как, скажите мне, портить круассан с сыром и ветчинкой наобрезанием и лопать его по каким-то там кусочкам? Это ж 100 грамм чистого наслаждения не то, что эти ваши мороженые-шоколады, вот их можно только лизнуть, и то, чисто из спортивного интереса.


***
И да, девы, вы матери-жены-героини я мало работаю, лениво готовлю, почти не убираю, сроду никого не возила по кружкам, не физкультурничаю...и то устаю

думаю, ты даже преуменьшаешь. если я забила на физру раз - то это минимум на месяц. Бунт так бунт. проблема не в том)
(а развозка, хвала изготовителю, в прошлом! сами развозятся, видишь, у меня время на рефлексию освободилось )


фактически - никакой. как предприимчивый и гибкий человек, оценивший ненужность сопротивления обстоятельствам, нахожу компромиссы)) Тем не менее - есть. Легкая неудовлетворенность (желудочная? эмоциональная? когнитивная? придуманная?), которая неожиданно может становиться тяжелой и тут трындец.


Почти нет. Но я готовлю раньше, чем собираюсь это съесть и иногда передумываю, а заменить нечем.


о, а это вообще интересно. недавно сформулировала. все, что касается моей телесности - здоровья, красоты ( ) я делаю ТОЛЬКО под кнутом. пряники не работают. ваще не аргумент "будешь есть овсянку - пройдут прыщи". А вот "не будешь делать физру, будет скрипеть коленка" - аргумент! Поэтому я тренируюсь, чтобы кнутов не огребать. И я с этим согласилась

да, а ты?

Молли По
так давай по порядку, ток объясняй попроще, а то мне и правда многие обороты тяжелы для понимания, сказывается отсутствие языковой практики общения
ты прибегаешь домой умирая от голода и садишься есть, потом носишься по кухне, как бешеная сороконожка, шоб все наготовить и убрать
потом, по плану должен быть спорт, но тут ты начинаешь вибрировать и снова садишься есть?
или тебя не устраивает твой ужин и в отместку за это ты забиваешь на тренировку?

я близка уже к этому, но еще не до конца

Добавлено спустя 38 секунд:

100%

tiagnitania73
прости. в тонких сферах мне трудно изъясняться. проблемы с доверием - отсюда замысловатые обороты




НА НЕДЕЛЮ, НЕ МЕНЬШЕ, именно проблема, что я не делаю это "разово",а впадаю в "запойный отказ от здорового образа жизни".

О, так тут делов-то осталось всего ничего -- просто отсеять лишнее,а потом по результату уже и плясать.

Бывает. На этот случАй в морозилке много всякого домашнего полуфабрикатного добра, и ИМХО главное всё-таки -- уловить основное направление желания, а конкретными продуктами можно и пожонглировать. Да и от небольшого полуголодного перерыва (если вдруг на работе такая хрень приключилась или сознательно инициирована), как показывает практика, вреда по минимуму. У меня сейчас такая методика похода по гостям выработалась: плотный и конкретный завтрак (500-600 ккал); легкий перекус в середине дня, чтобы перебить аппетит; и дальше уже Сити нашЭ(с) на мне такое вполне себе эффективно работает.

А аргумент этот от тела или из головы?

понимаю, но тут эффект попутчика а если попробовать:
1 брать еще один перекус с собой, что бы не умирать дома
2 есть дома после прихода что то не обьемное, но очень вкусное и питательное, ну там бутер с маслом и красной икрой, а основной прием пищи перенести на после тренировки
3 пить дома протеин, потом тренироваться, а уж потом кушать и готовить своим
4 самое сложновыполнимое, часть готовки уборки переложить на мужиков

я как то так на 3 месяца выпала, теперь боюсь

Frau Unbekannt



так-так, а мож мне тоже нада?