Ну вообще то да, калорий меньше, порядка на 100 кк и состав другой, потому и усвоение другое.

О, тут про блины.
Я знаю что масленица, потому что заголовки новостей просматриваю. А блины пеку периодически, надо бы почаще, сын ест хорошо, но что-то сил нет.

Ночке здоровья. Пусть живёт долго.
Я стараюсь не читать про лечение животных. Хотя про врачей человеческих люблю. С животными сложнее.

Мне пипец тяжело вообще писать что то , у Ночи осложнения, писать подробности пока нет сил, коротко у нее началась атония кишечника и мочевого пузыря ( мочевой не так критично сейчас), кишечник очень критично - пытаются его запускать с помощью фармы... не отдают домой пока, ездила навещать уже, и завтра поеду. Больше не могу писать, а то реветь уже начинаю...

Буду отчеты краткие тут писать по еде и треням - меня это успокаивает сейчас (стабилизирует )

Вчера как ни странно даже наела норму почти (или чуть больше)
Калорийность 1488 кк, белки 156 г, жиры 66 г угли не отслеживаю сейчас - по остаточному принципу...
Микронутриенты тоже не слежу сейчас , просто ем то рыбу, то печенку по чуть и бады принимаю ( распихала в таблетницу на неделю и все) - примерно должно быть как минимум хорошо.
Вчера я еще была спокойна и начал появляться аппетит, сегодня опять все перечеркнул поход в клинику, и их звонок с утра...
Еда вчера :



Тренировка - МФР разминка минут на 15-20 (время не отследила)
Потом Силовая минут на 60 : изучала много упражнений и делала естественно по статодинамике на низ тела, я вытащила весь свой инвентарь, и все использовала, просто пока изучала каждое движение, еще не всегда сообразишь, куда привязать длинные резинки, благо у меня есть береза и диван, который я вчера на метр подвинула))) , регулируя нагрузки по резинкам ( к ним еще не привыкла, но вчера все использовала уже)
Потом еще изучала упражнения ближе к растяжке, с изучением правильного дыхания во время тренировок (для меня сейчас это самая большая проблема) - сделала с тренером на минут 30 наверно, не засекала, но там как бы растяжка + силовая растяжка - не знаю как это называется пока... тоже минут на 30... не засекала...
После вчера болят и ягодицы и задняя поверхность ног с икрами + квадрицепсы понятно ....

Привет! Хорошо, что она в клинике. Если бы ты была с ней постоянно, вообще с ума можно сойти.
Я вот маму с врачами спасти не смогла... реву до сих пор. И сейчас такое время....столько смертей молодых и здоровых, я вообще не представляю, как они выживают со своим горем.

Держись, чтобы ни случилось!

Анна Солнце

LaraSt.
Привет, Да хорошо, они там мониторят ее в несколько рук постоянно, но и домой хочется ее забрать , или хотя бы на ночь брать хоть как ни будь, мне кажется ей дома лучше будет. Но правда и отследить что то мы не сможем.

Вчера у меня максимально хреновое состояние было, не тренила, ела мало. Лежала просто в темном углу.
Сегодня новости получше из клиники, перистальтику запустили ( это было самое главное), мочевой тоже получше тонус, но и давление замечено было то низкое, то повышенное, уравняли. Сказали, что если давление будет ровным, и с перистальтикой все хорошо, тогда вечером смогу ее попробовать забрать домой. Я не представляю, как у кошек давление меряют. Эти эмоциональные качели конечно - пипец. Но я рада, что перистальтику удается корректировать.

Добавлено спустя 15 секунд:
soneika


Добавлено спустя 7 минут 45 секунд:
Еда вчера на 1300 кк , Белки 91 г, жиры 60 г , углеводы 90 г

Я в творог изюм, курагу и вишню добавила) Вкуснота))) А сегодня с фаршем из филе курогрудки делала. Муж доволен, весь день блины ел, точнее уже 2-ой день их ест))) И ещё на завтра остались, позавтракать ими можно)

Я про человеческих сейчас расскажу. У нас пару дней назад ДТП случилось рядом с домом, где живет моя сватья ( мать невестки). Молодой водитель ( 18 лет) на делимобиле не справился с управлением и влетел в остановочный павильон, где задавил насмерть 2-х женщин 57 и 67 лет. А 2 его пассажира, находившееся на заднем сиденье и не пристегнутые ремнями безопасности, вылетели из машины через лобовое стекло. Скорая приехала, но что-либо делать с пострадавшими ( девочка и парень были в очень тяжелом состоянии, но живы) отказывались. Сказали, что они всё равно уже не выживут. И в больницу не хотели везти, чтобы они в скорой не умерли! 30 минут стояли и ждали! Но они за это время не умерли, пришлось всё же везти их в больницу! Сватья моя с соседкой эту картину наблюдали. Даже покрывало какое-то вытащили, пострадавших прикрыть(

Иногда лучше дать умереть, чем потом всю жизнь в овощном виде