Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 фев 2026, 16:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 14:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня была у стоматолога, направил на КТ челюсти. Сделала кт, жду отмашку от доктора, готовлюсь к имплантам :ta_n_cor:
И какое счастье, пытка стоматологами закончится, выхожу на финишную прямую.

Может писала, уже не помню. Стоматолог рекомендовал обязательно принимать Вт Д. Муж сдал анализы - 23 :sh_ok: это учитывая, что до сдачи крови он уже пару недель витамин принимал и регион у нас солнечный.
Я решила не сдавать на Вт Д, по крайне мере сейчас.

Чек-ап, так называемый,пройти необходимо. Хочется минимизировать затраты на это дело. Интересно сейчас диспансеризацию проводят?
Запланирую на весну-лето. А также узи вен нижних конечностей.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Сфотала зеленуху. Подсолнечник интересно смотрится, семечка чищенная :-): но много битого
Брокколи слева, подсолнечник справа
90096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 16:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41717
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 695

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909
Муж какую дозировку пьет? Д....надо до 90 доводить...пить минимум 10 ед!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 19:29 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9133
Изображений: 1038
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,183

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909
:hea_rt: спасибо, дорогая! пока что все получается))
maria7909 писал(а):
Лена права - 172см

о, а я 173 :-)
maria7909 писал(а):
Я минимум была 71 кг, но была такая себе тощая корова с титюльками-висюльками

а я 63 и ноги были все равно полные, я толстожопая в любом весе :-)
maria7909 писал(а):
за полгода с 94 кг до 71

а я за полгода с 84 до 67. Но ела много и вкусно :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 19:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
maria7909
Муж какую дозировку пьет? Д....надо до 90 доводить...пить минимум 10 ед!

Пьет по 2000 ме (50 мкг) я с ним употребляю ежедневно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 19:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
ноги были все равно полные, я толстожопая в любом весе

Это тебе казалось :-) 63 при росте 173 и толстожопая :ne_ne_ne: не верю :-)

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
natashkinz писал(а):
Но ела много и вкусно

А я 1200 и результат один - 100+ :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 20:18 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9133
Изображений: 1038
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,183

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
63 при росте 173 и толстожопая

да нет, ляхи и жо всегда были крупные. Фигура груша. Прямо как помню, бедра никогда менее 95 см не были, ляхи менее 58 тоже не были :ps_ih:
maria7909 писал(а):
результат один - 100+

:-) а у меня дети виновны, растолстели меня

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 25 янв 2022, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
а у меня дети виновны, растолстели меня

Да, у тебя уважительная причина :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 26 янв 2022, 18:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
День сегодня не задался :du_ma_et: к 15 уже изничтожила все калории :ne_vi_del:
Сижу чай пустой гоняю :ny_tik:
Будет мне наука :-) пойду на беговую отвлекаться :running:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 27 янв 2022, 20:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера все благополучно закончилась - не кушала лишнего, все в рамках плана :cool_cool:

Сегодня тоже испытания - лень двигаться :cray:
Усталость накатила, обед а у меня и тысячи на шагомере нет.
Собрала волю в кулак и побрела, набродила около 8 км :cool_cool:
В общем мой запал сменился на уныние и лень, хотя по циклу должен быть бодряк (кд начались).
Будем личить голову :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: бабка, AKK56, AmazonBot, Ashanty, Александр П Т, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, Елизавета1997, gatim55, GoogleBot, KETI_G, Lelik78, MetaExternalAgentBot, natashkinz, OxanaTishina, PerplexityBot, Prema, Ragweed, sannirina, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB