Классный результат. Тем более за такое короткое время.

Это тело - это дело
Какие руки...

Спасибо

На самом деле, у меня все девчонки - большие умницы.
То что их очень отличает от большинства - никто не гонится за цифрой на весах. Это так важно.
Осознание того, что не цифра главное, а форма и отражение в зеркале. С такими девочками - одно сплошное удовольствие иметь дело.
В отличие от тех, кто приходит ради "хочу сбросить килограмм". Или "уже год не могу сбросить 1 кг, чтобы увидеть на весах не 51, а 50". И это при росте 170, ага.
С теми, кому цифра на весах важнее всего на свете - даже дела иметь не хочется. Куча времени тратится в холостую.
Иногда так и хочется сказать - хочешь минус килограмм на весах? Ну пойди и выпей мочегонное, потом побегай в туалет, потом взвесься и успокойся раз и навсегда. И не морочь голову. Ни себе, ни другим.

Да, лапки клевые уже наметились
Жирок тихо-мирно дотопим, не торопясь никуда, и вааще то что надо будет на выходе

У подруги муж МС по боксу, так вот они за день до боя пили мочегонку ( название конечно говорить не буду, нах надо )
Это чтобы соревноваться в более низкой весовой категории. Так вот за день такой "терапии" + интенсивное кардио минус 8 кг.
Правда если нокаут, то сразу тёмный...,организм обезвозжен капитально.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

Julyanchik, Мама сыночков, спасибо, девочки

Пошла смотреть.

Дааааа, результаты сразу заметны! Здорово!
Респект , Марина!

Лисяка, да мне-то за что

Показывайте своё меню Будем разбираться, почему Вам голодно. Может там всё в сплошных быстрых углях, отсюда и "голод".